自由式右边换气没问题，但是改由左边换气的时候，整个动作就会很别扭。
具体形容的话，感觉从左边换气，当抬头换气时，腰部以下会有一种往下坠落的感觉，
那为了避免整个下半身在水中变成直立的姿势，我双腿就会刻意的用力去打水，
结果就是整个身体动作感觉很不协调，游的很费力，换气也会换的气喘嘘嘘的。
请问如果都是由右边换气，长期下来会不会有什么隐忧啊？
因为颈部一直都是往右转....

我大概用了半年的时间改掉原本只用右边换气的习惯，应该是需要一些时间，习惯后两边换气都很顺了当初是听泳队的表妹建议，长期游的话能两边换比较好，但具体有什么影响我也不确定

那请问，就是强迫自己从左边换气，然后靠时间去习惯吗？还是你有做什么姿势上的修正呢？

可以做单边划单边换气的练习

我还以为是自己发的XD最近也有这个问题

也没到强迫，也没人特别教导，就是慢慢练，时间久了就习惯成自然了

慢慢练练几个月就练成了+1

可以注意换气时, 肩膀跟头的夹角

惯用边非惯用边练习 让两边的姿势可以平衡!可以让身体协调性跟出力平均