有个学生说她手骨折还没完全好，
所以不能做太大力的划手动作。
然后膝盖退化性关节炎，
所以不太能做蛙脚。
我就想说给他自由式踢脚穿蛙鞋慢慢踢慢慢游，
这样划手也不用太用力了，
也可以矫正他两只脚踢水不平衡的问题。
但是有人说穿蛙鞋会伤膝盖，
那应该是指乱踢才会伤到膝盖吧?
有点担心是不是我这样教法不对，
有一两次学生回去都跟我说手痛脚也很痛没办法来上课。
人家特地来学游泳，
手痛脚痛我都快要不知道可以教什么了。

我没有蛙鞋, 我有次跟其他泳客借了蛙鞋玩~~~大蛙鞋!推进速度果然神速! 我当时已经练习完毕了收操结束.后来就感觉脚有异样感, 但是切确问题我已经忘了.我个人感觉会比较"伤"一点, 正解请楼下回答~~~

我穿短蛙都不觉得伤膝盖耶~但是穿长蛙前胫骨会有点用力不舒服

手骨折+退化性关节炎 我记得楼上也发过相同的文

每个人程度不同 穿蛙鞋踢起来也不同 这很难回答你伤不伤但多少 想像一下施力时膝盖还是需要弯曲 多少会有支撑点在穿蛙鞋施力的情况下 多少都会增加膝盖的负担我干麻打一堆"多少" = = (请自行去掉)