[泳技] 蛙式对救生员训的重要性 edonis0724 PTT批踢踢实业坊

[泳技] 蛙式对救生员训的重要性

楼主: edonis0724 (难道你不期待彩虹吗) 2014-05-31 07:20:40

想趁毕业到找工作的八月空挡去考救生员，但是一直以来都游捷式（1600m/30mins)
蛙式荒废已久，虽然还能动，但是跟捷式还是差了一大截。
这几天自己测试的结果100m蛙式居然游了两分半，而且我自己觉得几乎都是用手的力量在前进
蛙脚没什么踢水的力量。
之前有试过要好好练蛙式，但练完膝盖总是会痛，所以不敢长久的练习；想请问救生员训练
对蛙式（或是蛙脚）的依赖性大不大呢？
其他三式都游得不错了，就是蛙式一直是罩门。如果很倚重蛙式的话我就要找人好好练习一下了

作者: kikooo (大潘) 2014-05-31 10:26:00

你应该轻松就会过了…不过蛙式还是可以练一下救生员训简直游泳班…

作者: YcL5566 (哈哈哈) 2014-05-31 12:58:00

蛙脚练好踩水会轻松点

作者: gain (ＰＫスターストーム) 2014-05-31 17:32:00

我只会蛙式XD，捷式只比蛙式快一点

作者: herschel17 (POHCL) 2014-06-01 21:25:00

我觉得抬头捷比较重要（没抓到技巧很吃力）

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