楼主:
chessjim (我没有暱称)
2020-03-08 20:58:26自信提升方案
出处:
https://www.books.com.tw/products/0010420039
其中有一个自信提升方案:
https://drive.google.com/open?id=1i0eLpOyiXlhoXVR-uRedSD9gCgYEgmhN
这个档案帮助我很大.
我过去有一阵子对自己没有信心,苦无解答.
当初也翻过不少关于自信的书,但始终不满意.
直到看到这个档案,才知道心理学上研究自信已经很有成效了.
希望能帮助没自信的人,也能帮助到想更加有自信的人.
祝好!