[问题] 禁止玩手机的APP真的有效吗

楼主: toddstill (ironic)   2020-02-14 14:38:23
每次打开书念一阵子就会手痒痒的想点开手机,
也会一直被讯息的声音打扰实在很不专心
找到有APP程式是可以把手机锁住的,固定时间无法使用手机,
甚至连电话也没办法打,看评论对专心很有帮助
但老实说如果定力不够的话还是会想把APP关掉
好奇这类的APP对大家真的有用吗??
作者: IMars (外星人)   2020-02-14 16:03:00
最有效就是把手机丢在别的地方
作者: w12350615 (俏皮鬼)   2020-02-15 04:50:00
把智慧手机摔烂,改用智障机,就没这问题了
作者: kolinru (杯子里的鱼)   2020-02-15 15:08:00
把手机上网合约取消就可以了
作者: kong121 (林强)   2020-02-17 13:15:00
建议是先把所以自动推播的权限观关掉,你就不容易被这些打扰或吸引或是每周你自己设定一个“手机安息日”那天晚上就不用手机。
作者: HXXXXZ (HXXXXZ>:D<)   2020-02-19 23:06:00
平常手机拿来看ptt,开番茄钟后换用电脑看
作者: goshfju (Cola)   2020-02-22 12:26:00
NO
作者: ttttde (假卡麦)   2020-02-23 15:52:00
有用
作者: shannis (love_lazy)   2020-02-25 19:35:00
如果是安卓手机,可以下载番茄钟,就可以设定只能打开什么app了,我个人觉得满有效的
作者: ks040431 (竹)   2020-02-28 01:43:00
觉得对我来说蛮有效得,再不行的话把手机放在自己视以外就不会那么想一直看

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