大家好，我来分享2020年小狐狸手帐最后的月份，手帐全勤完毕真的很有成就感呢！
至从宝宝出生后育儿焦虑再加上睡眠不足，也一直害怕著没有照顾好宝宝的精神压力导致
自己患上中度产后忧郁症（自我检测结果）。
曾经也闪过轻生的念头，那时才发现自己状况很不对劲，后来花了好几个月的时间到现在
才慢慢去接受调适这些负面情绪。
不能说康复，比较像是与情绪共存。
因此，对于2021年的手帐内容可能会有各种负面情绪，我不太确定是否会影响到别人，也
犹豫要不要继续分享。
私心的希望小黄猫是分享快乐正能量给大家
但因为是“记录生活的手帐”，会诚实的纪录心情好与坏。
-以下图多注意-
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最后附上一整本翻阅影片
（IGTV影片，内有音乐请小心）
https://www.instagram.com/tv/CQnLQQ9nCXe/?utm_medium=copy_link
再次感谢大家一路以来的观看与陪伴。
下次见～