小弟求学的过程中一直背着字丑的包袱，大概一年前看着脸书钢笔旅鼠社团的分享，才起心
动念也想写好字
布衣老师的书买了，跟着握笔，跟着做些训练，但是三四个月下来，明明每天都有写字(因
为不知道要写什么，我都抄完好几本观自在菩萨了)，但是姿势就是一直会滑掉
https://i.imgur.com/7g5E2h4.jpg
从文字描述上看起来，我不知道具体而言问题出在哪....
中指是以指甲旁凹陷处抵著
食指略低于拇指
拇指以指腹右侧夹着笔
余三指阶梯式排列
写字时支点是腕根与小指的第一关节
笔向下的力道是手腕稍微外翻之后回压的力，不是手指掐着笔压
以上我都是边写边默念
但是写不到三个字，我的拇指就会前滑抵到食指，我的笔杆就会向内滑掉，中指关节根本卡
不住它....一直写一直滑一直调超痛苦
原本以为写着写着就好了，但看来我的悟性....比较有限(趴
请板上前辈给小弟一些指导......,

用意不用力 空中写字试试看

让笔靠在虎口上可能会好一些？

尝试让拇、食、中三指握住笔时可以稳定，从笔尖看过去，应该是形成一个三角形，而笔是塞在中间的样子

那个钢笔旅鼠社团没有分享姿势吗？第一次知道练字也要注意姿势我也字丑，是想写好看，但不会刻意去在乎，在需要写字时顺便练习，把字不要写的草，大器一些就好了刻意反而累我没用过钢笔，钢笔会比钢珠笔、原子笔写的漂亮吗

千万不能有用钢笔字就会比较好看的想法你先比个七的姿势 然后笔放在虎口及中指上面然后食指和拇指弯起来握住笔你的PENAC没有在虎口位置你笔拿在时间1-7 把笔移到3-8算了 别听我的XD

(陷入混乱

食指缩回来一点用手指第一节抵笔，笔后端往虎口移一点你看起来食指是用第一和第二节之间的关节在抓笔，这样很奇怪吧

你先把笔拿稳 字的笔划跟笔顺弄清楚 不是比去看那个无聊的社团好一点

威廉大，我那是拍照食指撇掉，正常都是按著的呃，我不觉得是无聊的社团

好吧 那我收回无聊两个字

个人认为食指末端指节应微弯曲 让偏指尖的部分控制笔较轻松且灵活发现跟William看法一样XD

我握笔似乎也不是正确的姿势，因为我用正确的姿势手会感觉很贵，我只有在粗杆的时候才能握正确姿势，曾听过有人说只要握起来是自己写得舒服姿势就好，所以也都没刻意去调整姿势了

不要舍本逐末啊…你的目标是让字好看而不是握姿好看吧我觉得握姿要改的状况只有两种：造成手痛或妨碍特定笔划的书写。没有这些问题的话，不管它也没关系的然后有握位的钢笔或铅笔可以让笔很好抓我在写字的时候也不是正确姿势，但画画会自动握正确XD不然某些笔划根本画不出来所以或许可以分析一下自己写出来的字，看看是那个笔划写不好，然后针对那个笔划做练习...姿势说不定会慢慢变正确当然如果是笔本身会滑的话就要换枝笔喔

手指只是一个置笔的三角架 写字的主要力量还是手腕你写字的力量都是靠手指 当然最后姿势会跑掉用钢笔写字或是空中写字 主要的用意就是手指不要太出力然后写字一般人都会将笔往下压 却不知道将笔往上提学会提笔 写字的力道就会轻松许多 而且笔画有轻重之分我那是拍照食指撇掉，正常都是按著的 <=食指太过于出力食指只有在竖划的时候稍稍下按 横画的时候不需要太出力学写字 姿势只是外观的型态 主要还得学运笔用力的方式

可以找三角笔杆、布衣的握笔器来练习

诸法非法，诸相非相，自在就好。小学时妈妈都会拿一把尺盯着我写字，结果握笔姿势至今依然不正确，难道手骨被妈妈打坏了XDhttps://i.imgur.com/pqPJLBV.jpg

我论楼下会有人说你字没有很好看

小学时妈妈打得很好啊 现在都免体罚 连字都不会写了XD拇指会碰抵到食指不算错误唷 粗笔杆和细笔杆本有差别人的手掌大小不一。 拿细笔杆时，拇指碰到食指是正常的初步练习写字 速度放慢+力道放轻 写满5个字就停下休息

唔，我也不觉得我的字有多好看，只是提供握笔姿势和成果给楼主参考(汗

https://i.imgur.com/sN4xZiA.jpg我会有两种握姿，写出来的字像图片这样，觉得多写（真的写很多）才会慢慢找到适合自己的握笔方式耶～加油rr

https://images.app.goo.gl/evFsU29ib9nvyx156可是我的认知，布衣老师的握法，会变成类似直角，上面那种三角还是有落差

回楼上 那应该是我错～QQ 因为一直被说这样是三角握笔就没特别查了 抱歉QQ

楼上h大的中指 似乎跑太远了 没有提供良好的依靠

没用老师的握笔器，要握成正确的，我觉得满难的。

Lighty大所说的三角 https://tinyurl.com/yxwgm3d3

https://i.imgur.com/Tjy41BC.jpg建议用六角形笔杆辅助，因为刚转型的时候手还是会不自觉用力，方形的设计可以吃掉多余的力，也不至于跑位。https://i.imgur.com/3lYk28Y.jpg上图是楼主认为应该要持笔的姿势，我自己也还没办法完全适应这种中间空出位置的姿势，所以推荐六角的原因也是在此，比起三角他的角度比较圆润，更容易慢慢矫正。其实不用纠结食指拇指一定要分开，只是要注意不要变成拇指包食指，以及不要过于用力（把力使用在下笔与行笔时）而非用力握住笔。https://i.imgur.com/a6fKMlh.jpg最后再补充一点，很多人会推荐上述靠着虎口的姿势，此姿势的确也很轻松省力，符合人体工学，但个人认为此姿势并不适合用于写字，此种姿势应该适用于绘画。主要原因在于持笔角度太大，离纸较远，比较适合斜斜的写，这对于练字是大忌，而绘画则比较无所谓。但若将写字当成绘画的话又另当别论了，把字画出来也是一种练习形式，可以都试试看，再选一个适合自己的。

最轻松的方式持笔 字没变好看但轻松多了

买个握笔器调整看看

谢谢以上热心板友的指导与建议><

我也是错误的握笔打掉重练！布衣老师的姿势真的要练好一阵子才能体会！重点就是大姆指跟食指轻轻捏着笔杆像快掉下去似的靠在中指指甲根部形成稳固的三角形，食指运笔，写字放轻！你资势会跑掉很有可能是手不够放松（大姆指跟食指不要出力，否则笔会太立）！我本来写字就很用力，重练的过程中我觉得最难的是放松，但习惯之后会发现写字轻松超级多！手指放松也才能体会食指在运笔的感觉！

楼上有得到心法了