我从小就有写日记的习惯，
刚开始都买便宜的B5笔记本回来用
那时候方眼跟点点内页还没诞生，
除此之外我什么种类的内页都试过了~
(最爱是空白内页)
学生时期天天都有梗可以写，
随便就可以写满一整页的篇幅
现在回头翻阅都是朋友的糗事/讨厌鬼的坏话/对暗恋的人发花痴
而且有点废寝忘食，比起读书花更多时间在日记上XD
晚上还常常写到一半就忍不住趴在本子上睡死= ="""
出社会之后朋友都不在身边，日子变的平淡
原本天天写的习惯逐渐崩坏，
有阵子我改成想到再写or一周更新一次
后来发现每次这样都会花上2~3个小时，
因为我需要边写边回想，结果就一路回想到外太空去，
对已经过去的事情做起根本不会发生的白日梦来，回神后才发现时间已纵然消逝
尤其拖到凌晨1点才开工的话，往往到了4点还写不完，超级没效率
所以看到其他人手帐内容花花绿绿好可爱真是惊呼连连
为了改善效率问题并做个缤纷灵活的人
我去年10月开始转变型态，不再用流水帐的方式记录生活，
并利用空白笔记本自行手绘各种手帐格式，
多方参考IG上各种神人的作品，试图为自己找出最佳解
并在经历三个月的研究之后摸索出答案
现在我将每天的生活记事区分成几个小主题:
1)健康管理: 包括睡觉时间、体重、排便、
白开水摄取量、饮料冰块糖度购入店家
三餐时间及内容etc 钜细靡遗地记录下来
(打算以后要是生重病了，就带去给医生看)
2)TO DO LIST 我留了一个区块专门将每周要看的电视剧、临时交办事项、
与工作记录: 已结案的客户情报etc 整理成列表，
并在前头加上框框，完成就打勾
3)生活记事: 如字面上的意义，偶尔有观剧心得时也会写在这里
若真的没啥好写，就抄抄新闻或是名言金句之类的
再来就是为你设定好的内容，挑选适合的本子大小和手帐格式。
以我自己的需求来说，A5空白本最方便运用，原则上以2页1周为主
超级忙碌的时候使用直式时间轴，其他时候就随心情变化
一天一页则改成4页1周，把A5当成A6使用。
由于已经规划好位子和记录方式，
就不用非得挪出一大段时间从0%直接冲到100%了
吃完饭有时间就赶快拿出来记上一笔，
睡前把明天或下周的版面画好，
用零碎的时间一点一滴地把空白填满即可
以上提供给原po参考
纪录的东西不一定要完全学我，
最重要的是，先归纳好自己想写的东西，
然后想办法为她找到适合的版面大小
并且学会聪明利用零碎的时间勤劳地更新，
把握这三个原则，应该大部分的人都可以持续快乐的手帐生活。