有图网志版
http://happymcy.blogspot.com/2014/11/201410moleskine.html
试着想在十月的手帐上加点色彩，但水彩弄的湿淋淋、色笔有点透、色
铅笔又不显色，结果是 Moleskine 手帐真的不适合我，连续两年都用
Moleskine 直到认真写才发现不适合自己，虽然如此还是要坚持写完
一整年再换。
10/1
香港的雨伞革命让我既感动却又深觉无力，就像韩影辩护人里说的，
“如果示威抗议者要受罚，那逼人上街示威抗议的政府该当何罪？”
但这个世界就是这么让人无奈，没有能力的我们能改变的实在太少，
期许自己能如村上春树所说的，在鸡蛋和高墙之间永远选择站在弱势
者那一边，即使有一天能享受着高墙后的权力利益也不改变初衷。
10/2
蔬菜水果一直不是我的那杯茶，特别是可怕的芹菜，为了让自己能克
服芹菜的味道，也能多摄取一些营养，只好加上香蕉、胡萝卜、葡萄
一起打成蔬果汁，有了香蕉味道就变好不少。
10/3
挑了部连剧情简介和预告片都没看过的电影" Gone Girl "，进入电
影院时一点期待也没有，出来却充满感想。以极端惊悚的手法暗喻婚
姻中会出现的改变、拉扯、谎言、猜忌、争执、冷淡，情节紧凑、剧
情出乎意料，特别是最后隐忍的粉饰太平，和那些出轨后手牵手现身
镜头前的名人婚姻没什么两样，多真实、多讽刺。
10/4
早餐在Hong Kong Lounge 2享用了美味的饮茶做Brunch，下午就近到
金门公园一日游。在走往De Young美术馆的路上遇见排长龙的冰淇淋
餐车，边享用沾满巧克力酱的冰淇淋，边逗弄路边笑的超开心的可爱
小狗，悠闲的周末。
10/5
一大早出发到Monterey Bay的水族馆欣赏超级可爱疗愈的sea otter玩
耍，午餐就在馆内解决，吃了一个素食的kale蘑菇披萨，下午再绕到
附近的17 miles 和 Carmel-by-the-sea 看风景，经过著名的糖果屋
看到满屋应景的万圣节糖果，虽然可爱但看起来就充满色素不健康，
最后只带了几颗巧克力回家。
10/6
回到正常生活的星期一，早餐用春卷皮做了墨西哥式的taco三明治，
中午只用了电锅和烤箱完成有肉有菜有糙米的超健康一餐，晚餐杂炊
高丽菜、香菇、木耳、洋葱和香菜配上两片吐司的素食简餐。
10/7
从纽约回来一直还没时间整里照片，这一天终于开始在shutterfly上
认真制作纽约的相本。
10/8
想找一件有质感却不厚重的黑色长大衣，这是今年感恩节大特卖的目标。
晚餐煮一锅丰盛的鸡肉丸火锅，不敢买火锅料只能自己做肉丸，幸好还
蛮成功的。
10/9
吐司夹起司配咖啡做为早餐，中午是鸡蛋盖饭配蔬菜清汤，再加一杯
净肠胃的蜂蜜柠檬汁，晚餐是煎鱼、面包配上一杯红酒，喝点小酒更好睡。
10/10
晚餐在道地的韩国餐厅Secret Garden过一晚韩国人的生活，烧酒配上
泡菜水饺锅和酱料炒猪肉，当然还有摆满桌的小菜，实在太美味，听
著店里 so、yo 频频的韩国话，真的有身在韩国的感觉。
10/11
塞在前往旧金山渔人码头的路上就听见飞机轰轰声从头上经过，幸好
有赶上最精彩的Blue Angels表演，看飞机经过Bay Bridge在天空翻滚真
的很令人兴奋，围观的群众也发出阵阵惊呼，摊贩和奇装异服者不少，
是有吃有看又好玩的庆典。
10/12
在排队等待 Stacks restaurant 的时间顺便到旁边的农夫市场买菜，
将两袋满满的青菜水果放到车上后，再回到餐厅正好排到我们，原本
打算吃少而点了水果法式可丽饼，没想到竟来了盖满水果的超大份可
丽饼，而且旁边还有颗贝果和炒马铃薯片，一份让我吃到晚餐都吃不完啊！
10/13
晚餐试煮了婆婆教的缅甸鱼面，仔细的挑出鱼骨，绞碎洋葱、姜和蒜
头再加上鱼露、虾酱等充满南洋味的调味料，结果非常成功，有做出
旧金山缅甸餐厅的味道，虽然麻烦但可以偶尔做来解馋。
10/14
烤番薯加上炒蛋做早餐，中午煎鸡腿排和蔬菜们配上糙米饭，晚餐是
只有起司没牛肉的in-n-out汉堡和现切薯条，还嘴馋得吃了一碗酒酿
汤圆，一不小心就爆食了，要瘦真的好难。
10/15
用产自新加坡的米粉来做台式炒米粉，原本什么都要买台湾制造，现
在则到处找没有中文的包装，真是可悲。下午看了" About Time "
非常喜欢里面一段话" We are all traveling through time together
every day of our lives, all we can do is do our best to relish
this remarkable right. “活在每一个当下，无论是快乐、悲伤、
困难、兴奋在未来都是值得记住的回忆。
10/16
早餐吃了自制的迷你巧克力马芬配咖啡，中午烤了鸡腿、栉瓜、番茄和
甜椒配上蔬菜汤，晚餐又再一次到了Secret Garden享用韩国菜，不过这
一天厨师好像不太认真，以前让我们惊艳的猪脚却硬到几乎咬不动，海
鲜泡菜汤实在辣的难入口，就连蚵仔鸡蛋吃起来都不太新鲜，真是太让
人失望了。
10/17
周末的一天一夜旧金山小旅行，晚餐在 Tadich Grill 吃了美味的海鲜
千层面和白酒蛤蛎，撑著饱满的肚子慢步回饭店，不用赶回家的悠闲小周末。
10/19
对于 Moleskine 的纸质实在不太满意，明年决定不再买制式的手帐，
改用素描本记录每天的生活。
10/20
早餐用 Tartine Bakery 买的法式长棍做鸡蛋起司三明治配上黑糖姜茶，
中午烤了两只鸡腿和甜椒、水煮菠菜配一碗糙米，晚餐是把番茄、洋葱、
花菜全打碎煮成的蔬菜浓汤。
10/21
早餐用 Tartine 买的法式长棍做鸡蛋酪梨三明治配上黑糖姜茶，中午用
Whole Foods 买的整条鲈鱼煮了红烧鱼和水煮蔬菜配上糙米饭，晚餐是
超简单的燕麦粥和水果们。
10/22
淋上蜂蜜的莓果松饼配上咖啡当早餐，中午用奶油炒香 Ferry Building
买的野菇铺在面包上，简单却美味，晚餐是蔬菜鸡蛋炒饭配上蔬果汁。
10/23
在DM上看到的橱柜内的懒苏珊似乎非常好用，不然每次要拿厨柜内层的
东西都得全搬出来，超麻烦，列入必买清单。
10/24
两片自制免揉面包配上水煮蛋和咖啡做早餐，中午用香鲜下饭的红烧鱼配
上水煮菠菜和糙米，晚餐乖乖的节食，一杯蔬果汁配一小块欧式面包，然
后早点上床睡觉以免肚子饿。
10/25
中午煮了一大锅泡菜锅，连续两餐才终于吃完，下午嘴馋看到有人分享的
葱油烧饼食谱就忍不住想试试，结果贪心包了太多葱花，烧饼都要爆开了
，实在很丑，幸好吃起来挺像样的，下次要改进外型。
10/26
终于收到下定两个礼拜的代针笔和12色色笔，买了色笔更让我下定决心明
天不再用 Moleskine 手帐，我怎么一直在说 Moleskine 手帐的坏话，补
救一下其实他的素描本还是很好用的。
10/27
Toast是一部厨师的自传故事，因为是自传故事所以多少有些偏颇，其他人
物也不免有些扁平，但在导演的节奏镜头和演员的表演中竟然变化出异样
的趣味，继母这个恶角变得滑稽而减少了厌恶感。看完全片只觉得虽然人
会因比较竞争而进步，但身在其中也遮盖了其他知觉感受，可能也在同时
失去很多东西。
10/28
令人伤心的第六战，一路被压着打的旧金山巨人队让我看得好难过......
10/29
一早起床就简单的装饰吐司，做了一顿非常万圣节的早餐，提前庆祝万圣
节。晚上的棒球比赛看得我热血沸腾。五年之内赢得三座冠军的旧金山巨
人队实在太厉害， Madison Bumgarner 的 MVP 实至名归，25岁就能这么
沉稳的面对压力，又超级谦虚，真值得学习。Let’s go Giants !!!!!!
10/30
在 Giada at Home 看见这个bloody fingers的食谱，但家里已经有太多甜
饼干，所以就乱修改食谱改做起司手指饼干，意外的很成功。
10/31
虽然外面下著雨，但电视转播里依然有超多人等著旧金山巨人队的冠军游
行，虽然不能亲自参与，还是透过直播看得很开心。在杂志看到超强的福
尔摩斯南瓜雕刻，真是不可思议的相像，贴上来在手帐上庆祝万圣节。
下个月要坚持下去，继续加油吧！