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来聊聊什么是修行好了…… 呵呵！
从根本上说，【开悟】是存在的自然状态，是自然存在的状态。
抛开那些复杂的语义词汇，
【开悟的本质】是回到我们自然的存在状态。
而自然的状态是一种没有干预、
无需通过戒律或刻意努力来维持的状态，
是一种无须通过身心控制所达成的状态。
换句话说，那是一种完全自然、全然自发的一种状态。
既然如此，我们回头来看看【修行】又是什么。
我们经常可以看到为什么
【所谓的修行】常常将我们带入一个死胡同。
若是仔细观察，就会发现许多【修行的技术】
其实是一种【控制的手段】。
当头脑处在被控制和操纵之中的时候，
它可以达成各种不同的意识状态，
譬如可以学习如何使自己的心念平静，
又或者可以变得能够通灵……等。
虽然透过某些属于【技巧取向】或【操控取向】的修行方式，
可以达成很多事或目的，
但无法做到的是达成自身存在的【自然】及【自发】的状态。
很多人都可以告诉你，通过内在的控制和操纵，
你无法达成自然、自发的存在状态。
这个道理似乎是这个世界上最显而易见的了，
然而，不知为什么，绝大部分的人总是无视这个道理的存在。
其实，问题并不一定发生在【修行方式】甚至【修行技术】身上，
虽然采取什么样的修行技术确实会对我们产生深远的影响。
真正的主要问题在于我们【看待修行的态度】。
如果我们的态度是【操控】，
如果我们采取的方式是用一个戒律的姿态来掌控，
这样的一个态度反而会成为一种【障碍】，
而实际上就只是【头脑在那里修行】。
当我们在谈论开悟的时候，我们所谈论的是从头脑中醒悟过来，
从自我中醒悟过来，即从一开始就放弃对头脑的操控和训练。
所以说【放开操控】【放下控制】是修行的基础。
修行最简单的起步就是 放下控制，放开操控。
修行，从根本来看，无关技巧的掌握，反而是对控制的一种放下。
而有些【修行技巧】也只是某种形式的【专注】而已……
但【修行】和【专注】是两件不同的事：
专注是一种纪律，专注也是引导或控制我们去体验的一种方式。
修行是放下控制，放下刻意引导我们的体验，
而不用去在意那个体验是什么，只需要【全然去体验】
所以，才会说明修行的基础就是【放下控制】。
将修行看成是一种【观照自我】的方式，而不是一种技术或技巧。
观照自己的身心、观照自己的真实性、也观照自己经验的真实性，
而在放下控制、随顺万物【自行其是】的时候，去看看会发生什么；
当允许自己的经验【如其所是】
而不作任何改变的时候又会发生什么；
而在这观照的过程中，我们真正放下想操控的时候又发生了什么？
如果试着不加干预，随顺万事，放开控制的欲念，
反而去拥抱在每一个当下呈现的体验时，那又会出现什么情况呢？
如能自在观察这一切体悟的过程，
就会发现这整个过程真的是有趣啊……
除了放下一切技巧，
最终连【视自己为修行者】和【我在修行】的念都要放下，
这样就会看懂什么是修行，从而让自身安住于自然的状态中，
进入【无为而为】，并真实体验【当下】的力量。
原文连结:
https://goo.gl/x3xvyA
心得:
OP大哥的这篇修行经验
分享给大家参考，
或许你也能从中获取到喜悦和提升的契机。
祝福每个人都在喜悦中提升。
感恩一切。^^