最近因为常运动才发现的有趣情况...
有兴趣的可试试
请在家中明亮地方
1.将身体运动到中等累的程度 躺上床没多久可入睡
2.睡前请喝大量水 喝到会睡到一半起来上厕所那种
3.睡到一半起来上厕所后回床上睡时 请闭上眼一直记着我要醒著就好
4.没多久后 身体会进入休眠状态 但大脑是醒著的 这时就会发现身体不能动
但眼睛却可张开开等所谓鬼压床情况
接下来的意识脱离是在上面之后 有点危险不太建议
想试的请考虑一下再看下去
出现DIY鬼压床情况时 请想着自己照平常要起床的动作照着做
这时如果有听到像撕开什么东西的大杂音
大杂音过后就觉得自己已经起来了的话(像撕开塞隆巴斯那样)
就成功了 没有的话请多试几次
基本上是漂浮状态 不过也看不到什么线/手脚之类的
当然漂著去照照镜子也看不到东西
顺带一提 大白天房间墙角里有看到黑色雾的话 请不要随意靠近
虽然意识出来后本能就会感到危险而远离..不过还是不要去碰为妙
意识想要回身体请想着动动手指就回去了
另外 活动范围其实不大 目前能动的就在家里晃晃感觉就是极限了
什么千里眼瞬间移动透视都没有 (还是我没锻炼修行的关系 这就不知了?)
然后第一次脱离的话 起来身体会感到相当的累 大量出汗
很像全身被抽干那种感觉(非肌肉疼痛)
头痛的程度比酒醉醒来还要痛个几倍吧
建议一个月做一次就好 太常做反而精神状况感觉不太安定