[问题] 瘦女如何增胖偌元锭有人吃过吗 mettlesome PTT批踢踢实业坊

楼主: mettlesome (no pain no gain) 2013-08-01 20:14:09

很难变胖的体质医院检查都很正常
吃的东西也不会比别人少也没有吃素但是就不会胖
听说吃若元锭或酵素(凤梨酵素.青木瓜酵素)
可以帮助肠胃消化吸收营养食欲变大
瘦瘦吃不胖的女生有试过吃若元锭或酵素吗?
另外女生吃乳清蛋白有用吗?

作者: savilin (增胖团员募集中肥滋滋der) 2013-08-01 21:10:00

代谢变慢并不代表你就会因此变胖了...也有很多中年人是瘦瘦乾乾的，感觉易老且疲态

作者: stilllily (we r family~) 2013-08-02 23:20:00

若元锭和易生菌类都吃过，对增重没明显长进，但胃比较舒服，不会胃酸逆流等不适，我31岁，体重还没明显增加五年来多1.5kg，腰围却多1吋! 这是代谢变差的关系吧..

作者: qoogo (ya) 2013-08-03 00:36:00

若元锭我试过,而且是长期的服用我吃了至少半年,没有变胖,体重几乎一样我试过增重乳清、若元锭、易沛精真的能有效开胃的是易沛精

作者: loneyrabbit (...) 2013-08-05 19:45:00

身高体重年纪跟你差不多困扰也一样orz

作者: mayu1230 (Hades) 2013-08-06 13:17:00

我吃乳清蛋白二个月 54->58 KG ,Cosco有卖一桶不便宜不过我觉得,166 45是男生喜欢的比例 ^_^

作者: virs (亚森罗苹) 2013-08-14 21:59:00

乳清会不会对身体有什么副作用?像胆固醇什么的??想试试

作者: g9xuggf (fdsf) 2013-09-16 10:43:00

喝珍奶超容易胖的=.=

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