版上的各位前辈好
昨日去小巨蛋上了第一堂基础溜冰课
突然发现随便溜会往前很简单 但真正要溜好溜冰姿势却有点困难
平常若没到溜冰场，我可以从哪练习一些技巧？如平衡感之类的
大概何时该买自己的鞋子练习呢？
出租鞋会让我右脚脚踝爆痛 但左脚却不会
是因为姿势不正确吗？
然而在冰场时，该如何训练才是有效率的呢？
所学目标为花式溜冰
另有无可以一同相约溜冰的社团或者群组可以加入的呢？
问题有点多 还烦请版上前辈们可以指导。
万分感谢

在家罚站或去练芭雷~~这两个方式都不错~~没是多练些体能..增加控制肌肉的力量会有帮助的

人的左右脚不一样大，惯用脚的出力不平均可以练半蹲，之后双脚平行，张开略宽于肩，身体左右移动

忘了说..直接买冰鞋然后买季卡天天去溜(或有空就去)这样最有效率啦~然后在冰场时间长就可以多看多学

买鞋后在家穿着吸地拖地

理解 感谢各位建议 还在犹豫要买哪双鞋中