最新一期芭蕾课 (Ballet for bellydancers) 招生
授课:钟意珊老师
舞码:未定,可能是抒情舞码或芭蕾小品
日期:2017.11.1~12.20(每期8堂,每堂90分钟)
时间:每周三20:00~21:30
地点:体育馆舞蹈教室
费用:2000元 / 期(不含入馆费)
以芭蕾舞者的基本功,训练出优雅美丽的舞蹈基础:
每期都会以“把杆”或“地板”练习芭蕾的基本身段,
也会有加强核心肌群、各肌群的伸展、脚背、脚踝、手部稳定性等等的基础练习。
当然也少不了让人又爱又恨的拉筋(保证让妳更柔软)!
基本上,芭蕾跟肚皮舞的肌肉群使用方法,大部分是冲突的,
其中要保留什么?改变什么?要如何跳出优雅、动人却有力的舞蹈呢?
这堂课教妳美美的跳。
无论有无肚皮舞基础,都欢迎报名,可先单堂试上(单堂试上价250元)
报名请将个人资料(姓名、单位、电话、Email)寄至以下信箱:
[email protected]