[问题] 穿篮球鞋小腿酸 ask865134 PTT批踢踢实业坊

[问题] 穿篮球鞋小腿酸

楼主: ask865134 (德州家康) 2020-06-21 05:32:38

小弟最近买了 Dame6 人生第一双NBA的球星鞋
我基本上是没在打篮球，也很久没运动了，体型就是过瘦身材，顶多穿出去上班，走路而已
，但穿了三四天了发现一个状况，之前穿慢跑鞋小腿肌肉不会觉得酸，但穿了Dame6小腿却
觉得有点酸
想问这是什么问题
对了我顺便想问一下，这种球鞋我想从一代重新蒐集起来，要去哪边找比较好找，谢谢
我个人很喜欢Dame系列的设计，只是这几年才有能力开始购买

作者: lafeyo523 (肥泳惧拉肥油) 2020-06-21 09:57:00

应该是肌力不足...

作者: fxp87117 (十叶可可) 2020-06-21 11:11:00

穿起来脚掌有什么感觉吗？有些鞋如果版型跟脚型不适合，可能会让你习惯出力的部位没办法出力，所以其他部位就要多负担，之前跟物理治疗师聊听他说的~

作者: hkkhpe21 (patrick) 2020-06-21 21:35:00

如果脚踝以下无不适，可能跟肌力或是运动出力方式有关，建议找物理治疗师咨询会有很大帮助

作者: EricTao 2020-06-22 00:03:00

自己经验小腿酸是前脚掌用力太多类似踮脚尖，可能鞋子前掌偏低让脚往前滑之类的

作者: BruceChen227 (BruceChen0227) 2020-06-23 00:28:00

强化肌力多拉筋放松

作者: a3221715 (LeBlanc Bot) 2020-06-23 01:01:00

暖身找知名代购看有没有库存球鞋社团找二手或全新

作者: sunti0519 (无情无义) 2020-06-23 13:16:00

可能是太软所以要出更多的力才可以踩到底?因为我maquee boost换了一个软的鞋垫后整个踩屎感爆棚打久了小腿很酸………后来换了原本的鞋垫就没事了

作者: Ceferino (麦茶多多) 2020-06-23 15:35:00

可能鞋垫太软+1

作者: betkuz (正常人) 2020-06-25 01:16:00

就是鞋垫太软，拿舒适悬吊跑山路意思一样

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