※ 引述《fogg (一笑)》之铭言：
: 很久以前有看过一张日本的图片，
: 说明adidas旗下跑鞋boost的含量比例高低。
: 印象中最高的就是Ultra boost；再来是Energy boost，
: 当时候我穿的Boston boost似乎含量算偏低的
: 但是这双鞋我已经觉得跑起来超舒服的了。
: 我有跑步习惯，穿过ASICS Kayano, GT-2000的GEL
: 也穿过Mizuno的Wave rider系列
: 觉得Boston boost跟上面两日牌比起来丝毫不逊色
: 想问问boost的含量CP值是哪双？Pure boost吗？
先讲我自己本身的经验，UB拿来跑短程算舒服
跑长程跑到我想死！！
小弟平时只能算普通运动量，农历年期间完全没运动的情况下
前两天的高雄超半马，想说平常上班穿UB3.0很舒服
平常拿来小跑步感觉也不错，那就穿去跑25K吧！
前1/3路程跑起来感觉的确很好，Boost的回馈很明显，跑起来轻松不少
但大概到10K左右，我开始觉得脚底不对劲了！
首先，会开始觉得Boost真的太软，整个鞋子跑起来其实脚会在鞋内滑动
一直摩擦的后果是脚底开始刺痛，跑一步痛一下，痛到最后都麻痺了
后来回家鞋子一拖，果然脚底长水泡了，还好只有右脚两颗
左脚虽然也是刺痛，还好没水泡！
再来，UB整个鞋子偏软，很容易因为路面不平整或异物而崴脚
我在25K内崴了2次，真的庆幸只是轻微扭了一下，没到受伤的程度
这两下就让我怕到了，以后真的不敢再穿UB去长跑
所以Boost的含量多真的不一定适合跑步
反而像含量低的一些款我还有兴趣去尝试
但是 Ultra Boost，如果没练过，短程OK，长程可能要考虑一下！