借这篇问一下
将近一年前我都习惯用篮球鞋慢跑
后来搞到脚底筋膜炎 所以决定买一双慢跑鞋
就挑上ZOOM PEGASUS 32 想说CUSHION中底以缓震为主会对刚从筋膜炎复活的我比较好
接下来都穿这一双去跑 有时候会觉得缓震是很好啦 但希望鞋底有点弹性
不知道新一代有前掌ZOOM会不会比较符合我的需求 还是挑全LUNAR或BOOST的
我LUNAR跟BOOST都没买过想问看看脚感 我喜欢那种踩下去软绵绵的踩屎感 但有点弹性
之前篮球鞋觉得3/4AIR或全长AIR加PHYLON真的好穿
另外我不确定我有没有扁平足 当初筋膜炎复健时 几乎每个复健师都觉得我是扁平足
后来去照X光应该不是(用兵役标准) 不过足弓应该蛮低的
每次穿到别人的拖鞋都会觉得足弓那边鼓鼓的
最近跑比较凶有出现过一次觉得足弓酸痛 这样是不是样挑STRUCTURE系列?
我跑步频率没到很高 一周2到4次 一次5公里多或跑四十几分钟这样
算是跑开心跑健康的 专业度完全没有 场地通常是柏油路
希望各位可以给一些建议
谢谢