[问题] 挑慢跑鞋? playing PTT批踢踢实业坊

[问题] 挑慢跑鞋?

楼主: playing ( 新人生) 2016-06-16 16:53:20

最近开始慢跑两个多月，然后脚指头已经五只黑青，每次都不同只越来越多只。鞋子是我
终于买到我的尺寸就直接结帐了，我都穿22.5公分，跑遍台南的店都只进到23公分，刚好
有一双版型较小就直接买了。
http://i.imgur.com/6NWM37z.jpg
目前一周两次十公里，会慢慢增加，年底想跑半马，觉得鞋子这样下去不是办法，想请教
挑鞋有什么诀窍，不会一定要买了来跑才知道合不合适吧，这样要烧多少钱。我的脚很瘦
薄，以前从来没这个状况，不过也十年没买运动鞋了，完全不知道挑鞋诀窍，比较偏爱ni
ke的鞋，麻烦知道的人教教我，谢谢!

作者: lostbook (笑有出头天) 2016-06-16 16:59:00

建议挑大一点,比方说我脚长26公分,鞋我都选27或27.5公分因为这样跑步时脚趾不会一直碰到鞋最前面,怕松的话鞋带鞋口绑紧其实不会滑

作者: manuelzhang (Manuelzhang) 2016-06-16 17:13:00

Nike Free Run系列就满足楼上的需求不是吗？其实跑鞋最好是穿松一点点或前面比较长的，这样跑上坡下坡不会因为空间不够造成脚掌脚趾地心引力压迫受伤

作者: bkj123 (BBBen) 2016-06-16 17:26:00

怎么不去路跑版

作者: kelly9160529 (kelly9160529) 2016-06-16 19:17:00

慢跑鞋可以去路跑版Road_Running问喔

作者: Druddigon (松鼠~) 2016-06-16 19:27:00

请问大大们这双的型号是什么> <

作者: a053473348 (Ching) 2016-06-16 20:23:00

NIKE ZOOM FLY

楼主: playing ( 新人生) 2016-06-16 20:26:00

因为看路跑版发现黑青好像是路跑的人觉得很正常的事，问一些路跑的朋友也说都会黑青，结果上次看皮肤科医生他说是鞋子不合

作者: michealking (GG了) 2016-06-17 14:29:00

先改绑鞋带习惯然后鞋子确实要买大一点至于适合的鞋型要try像我买N家的没事买M家的到现在还是穿不习惯

作者: alxxbbc 2016-06-18 02:10:00

其实要看脚型买啦，不是看颜色造型，脚型要试了才知道，还有我自己尝试是觉得袜子也很重要像我试了几双我就觉得 Nike SX4845还不错穿，我是不喜欢加厚底的那种

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