※ 引述《s89413678 (5598765)》之铭言：
: 小弟174/77
: 体重偏重
: 最近想开始瘦身跑步
: 目前看到大家推的是这两双
: 想请问这两双哪双比较适合我呢？
: 或是有更好的推荐？
: 谢谢大大
我有去试穿lunar3 但发现我脚型好像太宽了
选这两双的确是因为外型好看
有没有大大能推荐适合脚板宽人的鞋呢？

说真的 你要跑步先去好事多买一双600的先有固定跑步的习惯一个月 再来考虑买好的鞋不然就跟我一样 根本找理由买鞋XD

也可以先花钱买鞋逼自己跑啊 美津浓好像都有作2e,4e的，不过你想帅就算了

先真的固定跑步再挑吧

养成固定习惯+1 连续21天去跑操场 就算跑个4~600m也好

肌肉需要休息 健康一点就是周期跑2天休1天 每次至少1600 可以快步走 然后买美津浓就好 便宜又耐如果1600跑完觉得很easy 那就跑3k-5k 年轻的话至少运动40分钟以上 练心肺 用一辈子

脚掌宽的人，可以找亚瑟士或美津浓宽楦鞋或是Nike的Free flyknit系列（挑大半号）

借文章问个 nike的free系列跟pegasus拿来跑 哪个好啊?!

请问你要怎么跑（快跑、慢跑、竞走）、跑多远（几K)、路跑还是操场...不给资讯怎么跟你说两双鞋那个好

说真的，这两双是逛街散步用的

如果只是慢跑呢 大概3 4k而已

我是觉得也可以慢跑,慢跑鞋本来就是慢跑用的,只是损耗自然会较快一点