愈健最时尚的身体密码(线上课程)
重磅回归!物理治疗师联合线上开讲,周四晚上8:10-9:10 ,准时开讲!!
这次9堂课,要给大家照顾自己身体最重要的关键密码,
除了最新的健康观念、运动训练,还有想要添购有品味的健康器材却不会用!?
让物理治疗师直接教你如何使用!
*可以单堂报名,或是选择自己想上的课程报名喔~
报名连结:
https://pse.is/43sb58
1. 5/12(四) 【总是觉得僵硬紧绷睡不好,我怎么了?】
2. 5/19 (四)【你有过‘落枕’吗?还是常常有落枕的经验?】
3. 5/26 (四)【假骻髋、X型腿、O型腿、骨盆歪斜
4. 6/9(四)【你的脚健康吗?如何选对鞋子穿出健康!】
5. 6/16(四)【健身球/瑜珈球动起来】
6. 6/23(四)【一堂唤醒身体神经的课程_上肢】
7. 6/30(四)【肌少症与骨质疏松,潜移默化的健康杀手】
8. 7/7(四)【脊椎侧弯/驼背知多少】
9. 7/14(四)【一堂唤醒身体神经的课程_下肢】