Web only 2016.01.19 作者 ： 张晓卉、张静慧
吸菸不仅有害健康，危害无辜旁人的健康更甚。
同样体积的一根菸，二手菸比一手菸更毒。
这是因为口吸的力量，点燃一根菸时，
中间较少的主流烟含有较多氧气，燃烧也较完全。
周围部份较多的旁流烟，燃烧却不完全。
而在瘾君子旁边，吸入的不只是旁流烟，还包括抽菸的人吸入后再吐出的烟。
二手菸的危害有多大，
台中慈济医院呼吸治疗科主任、
肺癌团队召集人黄轩在《 生命在呼吸之间 》一书中指出：
丈夫吸菸的妇女罹患肺癌风险增加
与其他已婚但是配偶并没有吸菸的妇女比较，
因丈夫有吸菸而常吸到二手菸的女性罹患肺腺癌的危险系数增加2倍。
父母有抽菸，祸延儿女
德国的一项研究发现，分析肺癌患者及其子女的资料后发现，
若爸妈吸菸，小孩罹患肺癌的风险，比爸妈都不吸菸的孩子增加1.7倍
，得膀胱癌的风险，高出1.5倍；罹患鼻癌的风险，高出3倍。
处于生长发育期的孩童，对香菸中的致癌物质特别敏感，
被动吸入二手菸的影响更加不容忽视。
曾有一位年仅18岁女性病人因咳嗽、胸痛就医确诊为肺癌。
她没有抽菸，但父母喜欢抽水菸。
如果儿童长期吸入二手菸中的尼古丁，到了青少年时期，更难抗拒吸菸的诱惑。
加拿大一项研究显示，学童唾液内若含有古丁尼（cotinine，一种尼古丁代谢物）
，青少年时加入吸菸族的比率，将是其他一般学童的2倍。
研究也发现，即将进入青春期的九、十岁少男少女，
比幼儿时期更容易受家中二手菸环境的影响，产生吸菸的欲望。
这些吸菸率逐年随年龄增加上升趋势，显示这些少男少女未来
在25～30年后肺癌会持续增加，所以菸害防制预防教育工作还是很重要的。
三手菸无孔不入，洗也洗不掉
连三手菸都得防。
美国化学协会年会2014年3月首次发表三手菸致癌研究，
指出香菸中的尼古丁和焦油等有毒物质会附着在衣物、家具、墙壁、天花板等处，
长达几个月都不会消失，用水也难以清洗。
这些有毒物质透过皮肤接触或呼吸进入人体，如果长期接触，会增加罹癌风险。
当然，防范三手菸害最重要的就是戒菸，如果做不到，至少不要在室内抽菸。
（审稿专家：台北荣总呼吸感染免疫科主任江启辉）
文章出处：康健
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=71053