[闲聊] 持久性训练
楼主: gt6200 (成) 2024-10-04 11:10:02
各位30cm以及E奶的大大
小弟一直困扰著不够持久这个问题
每次买必利劲台版或者进口的确是有持久一点点
但仍然还是会容易控制不住
也尝试过持久液也只能增加一段时间
也每天都在努力运动，凯格尔运动
自慰的时候快射也一直都会让自己忍住不射，反复好几次
但仍然达不到女友说想的持久，老实说有点小自卑
因为当没吃药或者涂药，基本上还是3分钟就控制不了，我说的是那种大力冲撞，而不是
那种慢慢超过10几分钟那种
想找看看有什么性治疗师或者之类的能够增加
也曾经有一位砲友说可以帮我训练有好点，但好一阵子没有做爱的时候又变成这样
因为女友会讲以前的经历都说男友有办法控制射或者什么之类，就会很难过
想请问各位大大是否能够推荐给我适合的治疗师或者有没有什么方式，预算都可以
小弟一直困扰著不够持久这个问题
每次买必利劲台版或者进口的确是有持久一点点
但仍然还是会容易控制不住
也尝试过持久液也只能增加一段时间
也每天都在努力运动，凯格尔运动
自慰的时候快射也一直都会让自己忍住不射，反复好几次
但仍然达不到女友说想的持久，老实说有点小自卑
因为当没吃药或者涂药，基本上还是3分钟就控制不了，我说的是那种大力冲撞，而不是
那种慢慢超过10几分钟那种
想找看看有什么性治疗师或者之类的能够增加
也曾经有一位砲友说可以帮我训练有好点，但好一阵子没有做爱的时候又变成这样
因为女友会讲以前的经历都说男友有办法控制射或者什么之类，就会很难过
想请问各位大大是否能够推荐给我适合的治疗师或者有没有什么方式，预算都可以
作者: likeair (我有健康的膝盖) 2024-10-04 11:12:00
尿尿的时候 练习分段尿 间隔越久越好
作者: BaDoYao (草泥羊) 2024-10-04 11:12:00
老板开工啦
作者: likeair (我有健康的膝盖) 2024-10-04 11:13:00
但不要出来两滴后 10分钟在两滴 你那是漏尿要看医生
作者: jungchou (史提芬周) 2024-10-04 11:26:00
天天看片清枪保养, 高机率变迟射, 30分钟变基本款, 到时候搞1～2小时女生可能都破皮了,你可能还射不出来….不用谢.
作者: vince4687 (å¯æ„›åˆè¿·äººçš„å派角色) 2024-10-04 11:31:00
看医生……
作者: RaulLu (Marlboro_Red) 2024-10-04 12:01:00
尻尻握紧一点ㄅ
作者: ericshox (艾瑞金。侠客斯) 2024-10-04 12:19:00
问就是分手啊
作者: s87269x (面筋) 2024-10-04 12:21:00
天天看片尻，像我就变成迟射，除了用药没什么是能马上解决的啦，你凯格尔跟尻尻先持续个半年看看。
作者: jcheng922 (从此节操是路人) 2024-10-04 12:29:00
我觉得你很努力 多爱自己 换个女友吧…
作者: pippen2002 (（ＥＪ１５４７）) 2024-10-04 12:29:00
煖女友？
作者: zoids2504 (阿成成) 2024-10-04 12:44:00
割包皮 穿宽松四角裤半年
作者: srx080578 (薯泥玛拉 Rooney Mara) 2024-10-04 12:46:00
射出来的感觉很好 迟射真的超痛苦甚至会射不出来
作者: fleshy 2024-10-04 12:57:00
没关系啦 至少射出来了
作者: ali100 (QQ) 2024-10-04 13:19:00
偏门，做之前先射一次。
作者: b9513227 2024-10-04 13:37:00
每天用手指弹gg
作者: nick00191zZ (nick00191zZ) 2024-10-04 13:39:00
做到一半，用手指挖扁条线挖到干呕 超有效
作者: ali100 (QQ) 2024-10-04 13:42:00
硬第二次真的很硬很强大，但很难射出，你知觉降低很多，就真的服务对方。
作者: iphone9C (哀凤9西) 2024-10-04 14:18:00
大力快速冲3分钟能不射天生奇才吧
作者: ll2233445566 (自由人类) 2024-10-04 14:57:00
深蹲 深蹲 深蹲
作者: oncloudy 2024-10-04 15:19:00
1.打外密体 2.打低震波 3.深蹲我是每周5练 回到有史以来最硬我30初 现在回到17岁 每天三发超硬女友求饶 哈哈哈哈就会自然持久+超硬度
作者: daye2012 (大爷) 2024-10-04 15:34:00
深蹲、踩飞轮，老二硬是底部的肌肉锁紧，练这肌肉
作者: BruceChen227 (BruceChen0227) 2024-10-04 15:51:00
除了忠训跟有氧以外，睡眠也很重要
作者: sjclivelo (LP) 2024-10-04 17:04:00
运动都没用啦 无套干个20次保证有效
作者: crohns (克隆) 2024-10-04 17:07:00
作者: chunzheng (听巴哈) 2024-10-04 17:37:00
没救 等下辈子
作者: aries5420 (aries) 2024-10-04 18:02:00
游泳
作者: funghi4869 (菌物界肥宅) 2024-10-04 18:18:00
认真回 割包皮 只会有迟射的困扰
作者: espnlive (非关男孩) 2024-10-04 18:31:00
一边弄一边背圆周率?
作者: aarzbrv (我爱钻石光! 芒! 长!~~) 2024-10-04 19:38:00
或许这篇有用喔：https://archive.is/40Cuj
作者: andye215 (牛逼) 2024-10-04 20:00:00
3分钟很久了 我进去就差不多要出来了
作者: tikowm (小水母) 2024-10-04 20:35:00
那就涂药啊，不然咧
作者: hank77629 (地下头目) 2024-10-04 22:32:00
请问涂什么药 有麻药那个软膏吗
作者: RoseChiu101 (伶伶) 2024-10-05 00:12:00
你可以问我宅宅老公 为什么可以一次持续半小时甚至一小时不射？ 也可以留到下次几天后爱爱后才射 他很会(￣▽￣)
作者: rickshi (异化与疏离 ) 2024-10-05 00:38:00
作2次阿，第2次就持久了，但要cd时间
作者: tryit2589365 (陈小白) 2024-10-05 00:41:00
本人努力了好几年，必力劲副作用太难受还要算时间确实有效就是涂抹式麻药，取得很好的平衡再加必力劲，就能完全感受到 随心所欲的感觉，以上
作者: mattonline (matt) 2024-10-05 08:29:00
深蹲
作者: s147520 (Ian) 2024-10-05 09:21:00
用砂纸磨
作者: OSLA (GO!!) 2024-10-05 12:23:00
听说吃抗忧郁症的药有用
作者: dastard123 2024-10-05 16:46:00
血清素浓度太低会容易早泄，吃SSRI类的药，或是平常补充血清素的前驱物，像色胺酸或5-HTP之类的可能有效
作者: YaDianNa (小雅) 2024-10-05 16:53:00
直接把神经抽走，没神经就不敏感
作者: sg1987 (治作) 2024-10-05 19:44:00
快射的时候用手指按住马眼
作者: kven2005 (装死战队队长) 2024-10-06 22:53:00
检视睡眠呼吸状况，有空可以去医院睡一晚
