根据Noback人类神经解剖学上的说法，副交感神经因为代谢疾病而功能受损的话，就会勃起
不能，或没有什么射精快感。
前几年工作跟家人生病的压力很大，看片子都没什么感觉，我没有吃药的习惯，增加了几种
吃的营养品跟大家分享。都是iherb买的。
1.NMN：针对NAD+代谢路径做补充。我是买最贵的，一罐大概3000。一份三颗500mg，一罐30
份。这个大概是我吃过最有感的营养品，一些身体上的反应很像大学的时候，大概吃了一个
礼拜后，感觉就是变青春了。
2.Actiponin（绞股蓝萃取物）：增强AMPK代谢路径。这个就降低胰岛素阻抗跟糖化血色素
。睡的也比较沉，几乎都一觉到天亮。吃一个月大概一千。
3.Berberine (黄连素)，效果同二，价钱也是，但是有跑厕所次数增加的副作用。
4.Rhodiola Rosea (红景天萃取物)：抗压用的，跟懒趴没什么关系。
5.综合维他命：我没有吃善存，是吃另一种针对脑部的配方Higher Mind(source natural)
，吃了大概十几年。
本来还有Q10跟R硫辛酸，但硫辛酸好像吃太多会掉头发就偶尔吃了。Q10刚吃有感觉比较有
活力，后来就
前面三种吃一个月后就觉得身体恢复得不错，不管是erection的速度，硬度，jizz时的sens
ation 。
年纪到了，身体还是要保养，也不要过度使用在各种身外之物的欲望上。
iherb上还有些直接跟sex有关的营养品，但我没买，有机会再来吃吃看。我是觉得身体保养
好，sex方面的功能也连带会变好。