[新闻] 结婚久了不想做爱？医曝影响男女性欲降低原因，3方法助改善
楼主: ezJapan (Japan) 2023-06-24 07:21:50
结婚久了不想做爱？医曝影响男女性欲降低原因，3方法助改善
元气网 ／ 编辑陈学梅整理
https://i.imgur.com/TmSdwaL.jpg
结婚久了性欲降低？医曝影响男女性欲降低原因。图／123RF
适当的性生活有助提升情侣、夫妻之间的情感，许多交往/结婚已久的伴侣，都期待能有
美满的性生活。不过，有一说法“结婚愈久，另一半的性欲会降低”，真的是如此吗？对
此，重症科医师黄轩在脸书粉丝团“黄轩医师 Dr. Ooi Hean”整理了《婚姻和性生活：
性欲三问》，带你探讨夫妻结婚愈久是否性欲会越低。
结婚越久，性欲愈来愈低？
“结婚愈久，另一半的性欲会降低多少比例？”黄轩表示，这个问题没有一个确切的答案
。因为每对夫妻的情况都不尽相同，也会受到许多因素的影响，例如年龄、健康、情绪、
压力、夫妻之间的关系品质等。
不过，有些研究指出，性欲，会随着时间而减退是一种普遍现象，并且与结婚初期的性生
活频率有关。一项调查发现，在刚结婚时每周有4次以上性生活的夫妻，在结婚10年后，
每周仍可维持2~3次；但那些在一开始每周就只有1次的伴侣，在10年后仍有性生活的夫妻
就真的是寥寥可数。
“年龄”是否会影响着人们的性生活数量？黄轩表示，随着年龄的增长，人体的各项生理
机能都逐渐减退，性功能也不例外。另一项研究发现：18~29岁之间的年轻人，其性生活
数量比任何人都多，他们每年平均能过上112次性生活，也就是一周大约能过两次。但到
了30岁后这些数据就会开始下降，研究发现30~39岁之间的人，每年大约能过86次性生活
，相当于每周一次。而40~49岁之间的人，拥有最少的性生活，他们一年平均只有69次。
相当于每周一次。
此研究最主要的结论是“你的年纪越大次，数就会越少”。不过，这并“不意味着年纪越
大，性欲会真的越低”。性欲可能会受到许多因素的影响，例如年龄、健康、情绪、压力
、夫妻生活品质等多重因素影响。
https://i.imgur.com/dSUbbi5.png
图／ingimage
男性/女性欲下降，有什么差别吗？
对于男性或女性欲的下降，黄轩表示，男性的性欲平均在其一生中比女性的更强烈、来得
更频繁，而且维持得较长。男性的性欲下降可能会导致勃起功能障碍、自信心低落、忧郁
等问题。女性的性欲下降可能会导致阴道干涩、性交疼痛、亲密感减少等问题。不过，这
些性欲下降的影响并非是绝对，也会因人而异。
如何改善夫妻长期性生活的下降？
夫妻结婚愈久性生活愈下降的情况，该如何改善？黄轩表示，这个问题没有一个固定的答
案，因为每对夫妻的需求和偏好都不同，也会受到各种个人和环境的因素的影响。
不过，有些通用的建议可以参考，例如：
1.增加沟通和理解
夫妻之间应该坦诚地表达自己的感受、需求和期望，也要倾听和尊重对方的意见和感受。
避免批评、指责或责怪对方，而是要用肯定和鼓励的方式来解决问题。
2.增加亲密和浪漫
夫妻之间应该保持亲密和浪漫的气氛，多做一些能增进感情和信任的事情，例如“牵手、
拥抱、亲吻、按摩”等。也可以尝试一些新奇和刺激的事情，例如“改变性爱的时间、地
点、姿势”等。
3.寻求专业帮助
如果夫妻之间的性生活下降已经影响到他们的幸福和关系质量，或者有一方或双方有明显
的生理或心理上的障碍，一定要去看医生喔！
看完以上婚后性生活与性欲的关系，有改善你们夫妻间的性生活品质吗？黄轩表示，夫妻
长期相处关系除了生活上、性格上的支持，“性生活的关系”也是维持夫妻感情的重要关
键，不要以为老夫老妻，就可以忽略彼此之间性生活的关系。
但夫妻之间的性生活，没有固定的模式可以解套，最重要的，还是要靠彼此相互沟通协调
与了解，“维持浪漫的夫妻生活”仍然是婚后持续发展的关键，不要因为忙碌于子女或工
作，而抛弃夫妻间的亲密性生活，导致夫妻间的感情越来越疏离！
https://health.udn.com/health/story/6052/7250763
真正有用的方法... 换老公或换老婆... 腻了再换
元气网 ／ 编辑陈学梅整理
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结婚久了性欲降低？医曝影响男女性欲降低原因。图／123RF
适当的性生活有助提升情侣、夫妻之间的情感，许多交往/结婚已久的伴侣，都期待能有
美满的性生活。不过，有一说法“结婚愈久，另一半的性欲会降低”，真的是如此吗？对
此，重症科医师黄轩在脸书粉丝团“黄轩医师 Dr. Ooi Hean”整理了《婚姻和性生活：
性欲三问》，带你探讨夫妻结婚愈久是否性欲会越低。
结婚越久，性欲愈来愈低？
“结婚愈久，另一半的性欲会降低多少比例？”黄轩表示，这个问题没有一个确切的答案
。因为每对夫妻的情况都不尽相同，也会受到许多因素的影响，例如年龄、健康、情绪、
压力、夫妻之间的关系品质等。
不过，有些研究指出，性欲，会随着时间而减退是一种普遍现象，并且与结婚初期的性生
活频率有关。一项调查发现，在刚结婚时每周有4次以上性生活的夫妻，在结婚10年后，
每周仍可维持2~3次；但那些在一开始每周就只有1次的伴侣，在10年后仍有性生活的夫妻
就真的是寥寥可数。
“年龄”是否会影响着人们的性生活数量？黄轩表示，随着年龄的增长，人体的各项生理
机能都逐渐减退，性功能也不例外。另一项研究发现：18~29岁之间的年轻人，其性生活
数量比任何人都多，他们每年平均能过上112次性生活，也就是一周大约能过两次。但到
了30岁后这些数据就会开始下降，研究发现30~39岁之间的人，每年大约能过86次性生活
，相当于每周一次。而40~49岁之间的人，拥有最少的性生活，他们一年平均只有69次。
相当于每周一次。
此研究最主要的结论是“你的年纪越大次，数就会越少”。不过，这并“不意味着年纪越
大，性欲会真的越低”。性欲可能会受到许多因素的影响，例如年龄、健康、情绪、压力
、夫妻生活品质等多重因素影响。
https://i.imgur.com/dSUbbi5.png
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男性/女性欲下降，有什么差别吗？
对于男性或女性欲的下降，黄轩表示，男性的性欲平均在其一生中比女性的更强烈、来得
更频繁，而且维持得较长。男性的性欲下降可能会导致勃起功能障碍、自信心低落、忧郁
等问题。女性的性欲下降可能会导致阴道干涩、性交疼痛、亲密感减少等问题。不过，这
些性欲下降的影响并非是绝对，也会因人而异。
如何改善夫妻长期性生活的下降？
夫妻结婚愈久性生活愈下降的情况，该如何改善？黄轩表示，这个问题没有一个固定的答
案，因为每对夫妻的需求和偏好都不同，也会受到各种个人和环境的因素的影响。
不过，有些通用的建议可以参考，例如：
1.增加沟通和理解
夫妻之间应该坦诚地表达自己的感受、需求和期望，也要倾听和尊重对方的意见和感受。
避免批评、指责或责怪对方，而是要用肯定和鼓励的方式来解决问题。
2.增加亲密和浪漫
夫妻之间应该保持亲密和浪漫的气氛，多做一些能增进感情和信任的事情，例如“牵手、
拥抱、亲吻、按摩”等。也可以尝试一些新奇和刺激的事情，例如“改变性爱的时间、地
点、姿势”等。
3.寻求专业帮助
如果夫妻之间的性生活下降已经影响到他们的幸福和关系质量，或者有一方或双方有明显
的生理或心理上的障碍，一定要去看医生喔！
看完以上婚后性生活与性欲的关系，有改善你们夫妻间的性生活品质吗？黄轩表示，夫妻
长期相处关系除了生活上、性格上的支持，“性生活的关系”也是维持夫妻感情的重要关
键，不要以为老夫老妻，就可以忽略彼此之间性生活的关系。
但夫妻之间的性生活，没有固定的模式可以解套，最重要的，还是要靠彼此相互沟通协调
与了解，“维持浪漫的夫妻生活”仍然是婚后持续发展的关键，不要因为忙碌于子女或工
作，而抛弃夫妻间的亲密性生活，导致夫妻间的感情越来越疏离！
https://health.udn.com/health/story/6052/7250763
真正有用的方法... 换老公或换老婆... 腻了再换
作者: eva19452002 (^^) 2023-06-24 07:44:00
有一说是婚外情更能维系婚姻
作者: tengobo (潶痞) 2023-06-24 08:00:00
生活压力跟小细节争吵 怎么会让人做爱 婚姻本就违反人性
作者: deepdish (Keep The Faith) 2023-06-24 08:04:00
不要结婚生小孩才是正解啦 讲一堆
作者: violet1024 (一杯百合汤) 2023-06-24 08:42:00
早上老公才因马桶盖没掀吵架，下午老婆才因为不做家事吵架，晚上是怎么有情趣能发生性行为啦
作者: newking761 (J三小) 2023-06-24 08:57:00
干外面的才是唯一解
作者: koko760926 (蹦蹦) 2023-06-24 08:59:00
顾小孩都累死了…
作者: MKAngelheart (夏。初雪) 2023-06-24 09:03:00
婚外情次数更多吧～
作者: l19900513 (needagirlfriend) 2023-06-24 09:07:00
有新洞就会心动，男人如此单纯
作者: vans24 (Vans) 2023-06-24 09:27:00
这么烂的建议就不要写这么长
作者: MrUncle (单身独居的大叔臭了吗？) 2023-06-24 09:37:00
低薪高工时是主因之一
作者: q210216 (玮仔) 2023-06-24 10:26:00
通篇干话呵呵!=
作者: xinWu (Xin) 2023-06-24 11:04:00
废话一堆
作者: vasia (敲我聊天) 2023-06-24 11:42:00
这篇文好像没讲到什么事情
作者: RIOK (♂★☆★☆★♂) 2023-06-24 11:47:00
没有不想做爱是不想跟妳做爱
作者: KingChang711 (十二星超级上将) 2023-06-24 12:13:00
人老珠黄之后，没人想要和妳做
作者: HCYPMGO (CYHao) 2023-06-24 18:19:00
竟然需要重症科医师回答 妙
作者: applebird (XX星海蔡依林XX) 2023-06-24 18:32:00
每天都钻一样的洞，不腻吗
作者: Qtrad (why) 2023-06-24 19:16:00
有够干话的文章 什么解决方法都没讲
作者: uonyang (陶欧卡称) 2023-06-24 19:24:00
站着说话腰不疼吗
作者: freedomnavy (心情书生) 2023-06-24 19:59:00
肥宅我太太就是带小孩带到疲惫，根本不想要了
作者: devil0915 (微笑杀手) 2023-06-24 20:57:00
40几岁的搞婚外情的时候就恢复20几岁的次数了
作者: JuanWang (谷底之路 没有尽头) 2023-06-25 01:25:00
干腻了或被干腻了 结案
作者: film12 (小麦) 2023-06-25 02:30:00
不是不给干，只是不爽给你干！
作者: etop (罗里罗说) 2023-06-25 08:42:00
有小三就不会了
作者: mdHsieh (SIMPLE) 2023-06-25 16:44:00
废话
