居然因为这事上板标惹…囧a
又有好奇乡民提问,其实也不是第一次收到这问题
但这次算有些进阶,就让我发个废文吧
Q:虽说2.5mg是保养用,但吃下去多久会感受到差异
A:我自己是吃药后半小时到一小时内就可以很硬了,隔天还是一样硬
今天早上起床一样一根硬梆梆
想测试的话吃完半小时左右看A片就会知道有没有差异了,我通常是吃完十分钟有感啦
这一个月吃下来都是这样的感觉
反而是上次药吃完的第三天就失去晨勃了,直到再次服药才复苏
补充说明
我现在改两天吃2.5mg,周一、三、五、日吃
但因为一个星期只有七天,如果我第二周的周一再吃就变成重复
所以这周变成二、四、六吃,下周恢复一、三、五、日吃,依此类推
对我来说目前的剂量就很有用了,不需要再加强
改隔天吃没有什么理由,想说毕竟也不是天天要做爱,省点吃
医生也说我可以自己调整吃药时间
就算隔天吃也算是有持续服药,还是会有晨勃,但没有吃完隔天硬得那么明显
至于残存性的问题
因为我的健身教练有帮我算过,如果我要减脂一天要喝到3000cc左右的水
(必须是水,饮料、豆浆那些都不算数)
好像有公式,叫Tdee还三小的,总之我也不会算,是他帮我算出来
好奇的请自己去找人算算看
这样算下来我一天连豆浆、蛋白粉之类的喝了快4000cc
照我每天一颗B+锌、隔天2.5mg来说,照理是不会有残存的问题啦
我是自己小便时观察判定的,吃完的第一次上厕所尿会很黄
但之后就跟开水一样无色,也一点泡泡都没有
(我平时上班都不喝含糖饮料,只喝无糖豆浆、无糖瓶装茶、水)
西斯点
本周老婆大姨妈,没戏唱