很多人会半开玩笑的说：A 片是性爱启蒙的地方
但你知道Ａ片中的那些情节，哪些是正确的？
哪些又是有问题的吗？
今天，就让我们一起来聊聊“Ａ片中的迷思”吧！
我们在国小、国中的时候
都曾经上过健康教育的课程
不过并不是所有的健教课老师
都能这么自在的讨论这些话题
所以，也常常会听到很多人会开玩笑的说
其实Ａ片才是大家的性教育启蒙老师啦～
不过，透过Ａ片学到的性知识
到底哪些是对的、哪些是错的，你知道吗？
今天这集是我们跟“泛科学”合作的特别企划
专门要来跟大家聊聊“Ａ片中的迷思”
究竟是错误观念，还是正确知识呢？
那就让我们开始吧！
首先第一个要聊聊的就是
很多男生超级在意的“尺寸”的话题
看 A 片的时候，是不是常常看到很多男星
都有雄伟的性征呢？
而片子里面的情节
常常会给一种“阴茎越大，越能满足女性伴侣”的印象
不过，实际上真的是越长越好吗？
其实，当阴道受刺激时，能带来愉悦感的地方
主要集中在阴道开口处的前三分之一
大约 3-4 公分的区域，以及阴核的附近
意思是说并不是一定得要进到深处
才能让人感觉到舒服
而根据 2006 年一篇研究的调查
在 2 万 6 千多位受访女性里面
大约有 85% 的人认为，阴茎长度并不是那么重要
并不会影响到性生活的满意度
也就是说，其实不管你是长是短
其实都不用太担心会因为长度的问题
就没办法满足伴侣
而且根据一份 2015 年英国所做的系统性文献回顾
蒐集了 17 篇研究、一万五千多位全球男性的资料
结果发现
男性“未勃起”的阴茎长度平均是 9.16 公分
而勃起后的长度平均也只有 13.12 公分
所以，大部分的人都不用太担心自己很小
“乡民的30公分”根本就不是真的啦！
第二个要来聊聊的是，很多 A 片里面的情境
都是从男生的角度来拍，其中还有不少的情境是
男优硬了就开始跟女优做起来
不过，这样子“硬了就直接来”的做法
其实是会让伴侣很不舒服的喔！
一般来说，无论是男生或女生
在性行为的过程中
被认为都会经历过 4 个不同的阶段
分别是“兴奋”、“高原”、“高潮”还有“消退”
在兴奋期的时候，血压会升高
身体的肌肉会收缩，男生会勃起
而女生的阴道会开始分泌体液，润滑阴道
进到高原期之后，呼吸和心率会变得越来越急促
而在高潮的阶段，女生的阴道和子宫会有规律的收缩
而男生则大多会在这个时候射精
在高潮过后，就是“消退”的阶段了
这时候身体的感觉会渐渐恢复平常的状态
而男生会有几分钟到几小时的“不反应期”
也就是俗称的“圣人模式”
而每个阶段，都是要先进入前面的阶段
并且持续的刺激，才会进到下一个阶段
也就是说，如果伴侣还没有性兴奋
就只顾著自己的感觉，想要进入对方的话
其实是会让另外一伴很身心都很不舒服
甚至，有研究发现“事后温存的时间”
也会大大影响到性生活品质和关系的满意度
所以说，因此千万不要只顾著自己的欲望
就不管伴侣的想法和感受
那接下来，就要来深度讨论一下“高潮”这件事了
第三个要讨论的是：男生高潮了就等于射精吗？
没有射精就表示没有高潮？
在很多人的观念里面
“有没有射精”是用来评断一个男生
有没有达到高潮的关键
不过，这个观念其实并不精准喔！
因为高潮实际上指的是：
骨盆附近的肌肉规律地收缩
并且带来“舒服感觉”的现象
虽然大部分的时候“男生高潮”
和“射精”是会同时发生的
但并不是男生每次高潮
都会伴随着射精的生理现象喔！
举例来说，像是男生晚上睡觉梦遗
虽然没有性高潮，但却还是射精了
而刺激男生前列腺达到的高潮
也不一定会有射精的现象发生
所以大家要记得
男生“射精”不能跟“高潮”划上等号喔！
那第四个，要来聊聊的是“潮吹”
很多Ａ片里面
都会出现所谓的“女性潮吹”的桥段
你会看到大量的液体涌出，不仅会弄湿床单
有时候还会四处喷溅
这个现象在画面上看起来很惊人
但真的有可能发生吗？
实际上，这么波涛汹涌的状况
是真的有可能发生的喔！
这在医学上称做“性交尿失禁” (coital incontinence)
因为在身体的构造上，膀胱就在阴道附近
有机会在性行为的过程被挤压到
使得尿液不受控制地流出来或是喷出来
也就是说，所谓的“潮吹”其实就是“尿液”
那这个现象，一般来说有可能会在两种情况下发生
分别是阴茎插入的时候，或是性高潮的时候
只是呀，现实生活跟Ａ片的情节完全不同
无法控制的性交尿失禁
很有可能会让伴侣感觉不舒服
而对性生活造成负面影响
不过，有另外一种“少量的潮吹”，它就不是尿液了
在女生的身体上
还有一个“斯基恩氏腺”会分泌体液
它又被称为女性摄护腺
这个腺体会在性兴奋的时候
分泌出少少几毫升的液体，来润滑外阴部
跟尿液非常大量液体的状况并不一样
那知道了两者的不同之后
下一次看到潮吹情节的时候
你就知道眼前的画面是哪一种状况囉！
第五个要来聊聊的是“女生的性高潮”
我们发现，无论是男生或是女生
都有满多人对女性性高潮不太了解
虽然我们前面说，男生射精不一定就代表达到性高潮
但它毕竟还是一个比较明确的指标
但女生不像男生会射精
那我们又要怎么知道女性伴侣
有没有达到性高潮呢？
还有女生性高潮的时候，会有什么样的感觉呢？
女性性高潮在生理上，除了前面讲到的：
血压升高、心跳加速、阴道有节奏的收缩之外
还可能会有视线模糊的状况
甚至有些人可能会短暂失忆
而在感受上，除了感觉到快感
也可能会产生幸福和满足的感觉
也有些女生甚至会在高潮的时候落泪
所以，实际上每个人的感受都差满多的
甚至是同一个人每次的性高潮也会有不一样的感觉
比较特别的是
男生在高潮之后会有很明显的不反应期
但女生则是有机会透过持续的刺激
来达到第二次或更多次的高潮
所以在某些Ａ片里面
女优“多重性高潮”的情况的确是有可能真实发生的
第六个要来聊聊的是
许多人都会陷入一种“性爱要持久”
“时间越长越好”的想法
但是做爱时间越长真的有比较好吗？
实际上，男生没办法忍受很长时间的的刺激都不射精
曾经有一个研究，针对 5 个国家，大约 500 对伴侣
主要测量从“男生进入”到“射精”需要花费的时间
结果发现时间的差异还满大的
从最短的 0.5 分钟到最长的 44.1 分钟
统计的中位数则为 5.4 分钟
而且他们也发现，有没有割包皮
或是有没有戴保险套，并不影响到这个时间的长度
另一个团队更认真了！
他们开发出一套性生活纪录 app
可以直接替你记下做爱频率、持续时间
声音大小、震动幅度等资料
他们还利用使用者的资料进行统计与分析
结果发现：做爱时间最长的是澳洲人
平均时长大概落在 4 分钟
接下来是美国人，平均为 3 分 45 秒
加拿大人的平均时间大概是 3 分 23 秒
里头时间最短的也有 2 分 53 秒
由此可见，从进入到射精，不过就是短短几分钟的事
此外，荷尔蒙的变化、年龄
甚至是阴道的湿润程度，都有可能影响射精时间
如果太过“持久”，随便都是半小时、 1 小时起跳
也要留意可能是所谓的“延迟性射精”
这是一种性功能障碍，如果怀疑自己有这样的状况
记得要寻求专业医生的协助
我们在整理和搜集资料的过程中，我们发现
多数人也比较了解的
几乎都是关于男生的资讯
但对于女生的身体，就比较容易有误解
甚至就连不少的女生
对自己的身体也未必很了解
那这样对于性的不了解，其实常常在无意之间
影响到我们跟伴侣的相处关系
举例来说，根据一份美国的调查研究统计
最近一次性行为中有性高潮的比例
男性是 91%，女性却只有 64%
而且女性最容易产生性高潮的时候
其实是伴侣帮她口交，而不是阴道性交
但或许是因为
大部分的人总是期望能在阴道性交的时候
跟伴侣同步达到高潮
所以很多人为了满足伴侣的期待，就会假装性高潮
根据统计，男生有25%、女生有50%的比例
都曾经假装过高潮
那我们觉得，如果大家可以更了解相关资讯
知道阴道性交本来就比较难让女性达到高潮
彼此的心态说不定就可以放松一点
不用战战兢兢怕自己表现不好
两人间或许就能省去一些误会
甚至更容易享受到美好的性爱体验
内文来源：https://youtu.be/Q447LvoifrQ
泛科学近期推出了《看A片学性教育是否搞错了什么？》的专题
专题连结：https://sexeducation.pansci.asia
《潮吹、高潮不断、口嫌体正直，以上何者为真？A片中的女性身体迷思》
https://pansci.asia/archives/194380
《前列腺高潮没？人体的未解之谜》
https://pansci.asia/archives/202505
《性反应周期：做爱的终点不是高潮，那是什么？》
https://pansci.asia/archives/202133
《车震、在公园做爱，构成公然猥亵吗？》
https://pansci.asia/archives/197846
参考资料：
→Penis size: Survey of female perceptions of sexual satisfaction：
https://bit.ly/2Kcc7uD
→Does Size Matter? Men's and Women's Views on Penis Size Across the Lifespan.
：https://bit.ly/3oIoRrO
→ 蔡嘉骏《尺寸不重要 合适才重要 有爱最重要》：https://bit.ly/39Zsy8z
→Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid
and erect penis length and circumference in up to 1521 men：
https://bit.ly/3mcArK1
→ 泛科学《乡民的30公分可以用尺量，那阴道长度该怎么量？》：
https://bit.ly/2Lj2afq
→ 高雄医学大学《浅谈正常的勃起与射精功能》：https://bit.ly/37SB3PV
→前列腺高潮没？人体的未解之谜 - 泛科学：https://bit.ly/2W5YSyc
→ 预射精液 - 维基百科，自由的百科全书：https://bit.ly/33ZOlJy
→ 梦遗了怎么办？青少年的7个生理疑问：https://bit.ly/3gBjJCW
→ 射精 - 维基百科，自由的百科全书：https://bit.ly/3naugrc
→ “一滴精十滴血”射精真的伤元气？其实你误会了... | ETtoday健康云 | ETtoday新
闻云：https://bit.ly/2JN4jjk
→《 性的解析-美国大学性教育讲义1：身体、性别与各年龄层的性》
→《性爱好科学：挣脱迷思、用自己的方式高潮》
→ 做爱时间越久，越能性福久久？－《好色医学2》：https://bit.ly/3oM3ztz
→ How Long Should Sex Really Last?：https://bit.ly/3qOjYj1
→ 爱爱“出不来”、自己DIY却可以，小心太持久也是病！：https://bit.ly/3gzVzsy
→Sexual response cycle：https://bit.ly/3nkXeEQ
→事后温存，甚至比啪啪啪更重要：https://bit.ly/3gzW9GK
【 延伸阅读 】
→ 长庚医讯《阴茎弯曲症的手术治疗～16点手术法》：https://bit.ly/2JXkaeW
→生育专家解答网友提问 https://youtu.be/SzCzM1o5dy0
→性鲜人必修课
https://youtu.be/dZMbD3qnBxg
https://youtu.be/_AqRuiZUBhw
https://youtu.be/xWpS2nKFSDA
https://youtu.be/uImNCA9cFAk
https://youtu.be/yR1KuH2OIA4

但是问给你一根11cm还是15cm的懒叫时，没人会选1185％不在乎懒叫大小，你们或对手的懒叫大当然不在乎有没有问过我们小懒叫的感受吗？没有！连电动嗽嘎懒也是一根比一根长，没人做鑫鑫肠啦

知识值得推 但是总觉得很老

老二大小是视觉观感的问题，没人管你实用不实用

重点在脸 极少数才先看屌 就我听过脸帅老二小的故事多数到了裤子脱下来的环节女生也不好意思拒绝

A片是对的 有钱才是真理

推特征单男 都要尺寸大啊 跟我说尺寸不重要

优质小论文

就跟女生罩杯，实际上除了乳交和视觉效果也不重要啊，但脸一样有B和F大部份男生会选谁？

我这个人很诚实，一定是F

小孩子才做选择 我通通都"想"要 想归想 B跟F都得不到才是常态(?)

讲的太官腔…

假设潮吹=尿，35以上尤其生过小孩，别说做爱了，打个喷嚏都有可能渗尿，跟高潮没一定的关系我觉得

文章太长看不下去 老生常谈的内容

答案是c

这谁？自以为性学专家？

废文

简单：性器合可遇不可求、如何合就看性欲程度跟需求如何，当然越短越细越容易淘汰，粗长12-15可以满足大部分女生，少部分只是为了怀孕8-12也就够用，至于粗度越粗越好，越容易塞满大部分女生。