“专家指出,裸睡的保健作用就有如泡温泉,能让人体放松身心,能缓解日间因为紧张引
起的疾病和疼痛,有痛经、肩颈腰痛的人不妨一试。 并且对改善紧张性疾病也很有效果
,特别是腹部内脏、神经系统方面的紧张状态容易得到消除,比如慢性便秘、慢性腹泻等
,对神经系统起到调节作用,增强人体的适应和免疫能力。”
从上大学后自己外宿,就习惯裸睡,不论春夏秋冬都喜欢(除了生理期会穿内裤,还有非
单身时会穿性感的小裤裤诱惑他>_<)
尤其冬天,裸睡的时候盖上温暖的棉被,那种温柔舒服的肌肤触感,更是常常无意识就进
入梦乡,一夜好眠。有人也喜欢自己或陪着另一半裸睡的吗?
裸睡的好处就是晚上跟对方抱着摸著就… 来好几次( ) 或是早上起床
时会被硬硬的棒棒督醒(?)
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然后~ 再一起洗个澡,充满精神开启一天的开始!
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大家礼拜一不Blue 每天都开心性福 ♡