[新闻] 早泄5急救秘方曝光！医示范“精之呼吸”
楼主: GETpoint (掷雷爆卦) 2021-03-14 22:04:33
https://health.ettoday.net/news/1932303?redirect=1
早泄5急救秘方曝光！医示范“精之呼吸”震惊10万网：可以更持久
▲你也有早泄的困扰吗？医师传授5个急救秘方。（示意图／取自免费图库Pixabay）
记者李佳蓉／综合报导
男生在床上最怕软、怕快！尤其在关键时刻需“提枪上阵”时，不把握机会好好表现，可
能就此错失一段姻缘。平时有早泄困扰的你只敢上网求救Google大神吗？让泌尿科医师程
威铭来救救你，他大方分享早泄的5个急救秘方，其中从漫画中发想出来的“精之呼吸”
，意外掀起话题，让上万名网友超震惊。
北市联合医院忠孝院区泌尿科医师程威铭在YouTube频道中分享“早泄的急救秘方”，他
建议可在约会前的1～2小时先DIY一次，射精后性器官自然不会那么敏感，待需要提枪上
阵时就能“延长时间”；再来，则是挑选适合的保险套，若你是戴套容易硬不起来者，可
选择较薄的套子，如果本身没有性功能障碍，但较容易早泄者，或许厚一点的保险套才是
好选择。
程威铭接着说，“前戏”也非常重要，对于男女来说在意程度更是不同，女生可经由前戏
增加满足感，若男生本身活塞时间很短，那么请加强前戏，虽然正戏30秒、1分钟就演完
了，但因前戏做得足，女伴能从中获得满足，也能降低因早泄带来的冲突，以及另一半的
不开心。
▲程威铭说，“精之呼吸”全集中有助于降低交感神经的兴奋度。（图／截自《程威铭医
师》YouTube）
第四点则是在爱爱过程中，尽量想些与性行为无关的事情，程威铭举例，例如在活塞运动
时一边背99乘法表，虽然听起来老套又可笑，但套用在某些人身上的确有效，或是想着结
束后要吃什么宵夜，不会将注意力集中在“我会不会早泄？”借此延长射精时间。
最后一招则是程威铭自己发想的“精之呼吸”，他说，当感觉来了快要发射了，要立即停
止活动，并且深呼吸，可降低交感神经的兴奋程度，让想射精的冲动慢慢缓解下来。很重
要的是，当射精冲动减缓后，再开始要动起来时，务必慢一点、轻一点，等到较适应后再
开始加速、加大力道，等到又有感觉，再反复执行“精之呼吸”。
程威铭强调，若日常训练做了，急救秘方也无效、依旧会早泄，情况控制不了时请尽快寻
求医师支援，借由药物的帮助或是手术方式，以延长射精时间，抢救性爱时的幸福氛围。
https://www.youtube.com/watch?v=jwV8rzGBMbM
早泄5急救秘方曝光！医示范“精之呼吸”震惊10万网：可以更持久
▲你也有早泄的困扰吗？医师传授5个急救秘方。（示意图／取自免费图库Pixabay）
记者李佳蓉／综合报导
男生在床上最怕软、怕快！尤其在关键时刻需“提枪上阵”时，不把握机会好好表现，可
能就此错失一段姻缘。平时有早泄困扰的你只敢上网求救Google大神吗？让泌尿科医师程
威铭来救救你，他大方分享早泄的5个急救秘方，其中从漫画中发想出来的“精之呼吸”
，意外掀起话题，让上万名网友超震惊。
北市联合医院忠孝院区泌尿科医师程威铭在YouTube频道中分享“早泄的急救秘方”，他
建议可在约会前的1～2小时先DIY一次，射精后性器官自然不会那么敏感，待需要提枪上
阵时就能“延长时间”；再来，则是挑选适合的保险套，若你是戴套容易硬不起来者，可
选择较薄的套子，如果本身没有性功能障碍，但较容易早泄者，或许厚一点的保险套才是
好选择。
程威铭接着说，“前戏”也非常重要，对于男女来说在意程度更是不同，女生可经由前戏
增加满足感，若男生本身活塞时间很短，那么请加强前戏，虽然正戏30秒、1分钟就演完
了，但因前戏做得足，女伴能从中获得满足，也能降低因早泄带来的冲突，以及另一半的
不开心。
▲程威铭说，“精之呼吸”全集中有助于降低交感神经的兴奋度。（图／截自《程威铭医
师》YouTube）
第四点则是在爱爱过程中，尽量想些与性行为无关的事情，程威铭举例，例如在活塞运动
时一边背99乘法表，虽然听起来老套又可笑，但套用在某些人身上的确有效，或是想着结
束后要吃什么宵夜，不会将注意力集中在“我会不会早泄？”借此延长射精时间。
最后一招则是程威铭自己发想的“精之呼吸”，他说，当感觉来了快要发射了，要立即停
止活动，并且深呼吸，可降低交感神经的兴奋程度，让想射精的冲动慢慢缓解下来。很重
要的是，当射精冲动减缓后，再开始要动起来时，务必慢一点、轻一点，等到较适应后再
开始加速、加大力道，等到又有感觉，再反复执行“精之呼吸”。
程威铭强调，若日常训练做了，急救秘方也无效、依旧会早泄，情况控制不了时请尽快寻
求医师支援，借由药物的帮助或是手术方式，以延长射精时间，抢救性爱时的幸福氛围。
https://www.youtube.com/watch?v=jwV8rzGBMbM
作者: bosch (博世电动工具) 2021-03-14 22:09:00
五楼都用全集中呼吸法
作者: Noobungas (蠢九龟儿子) 2021-03-14 22:20:00
停下来以后被妹子一直夹就射了
作者: QQeevv (qq) 2021-03-14 22:53:00
认真问 难射 有没有秒射的药
作者: marktak (天祁) 2021-03-14 23:29:00
kk pekora不想讲
作者: nimab (你妈比赞！) 2021-03-14 23:45:00
五楼用全集中呼吸法干一楼 大家想看吗
作者: dream0955 (阿辉) 2021-03-14 23:48:00
楼上真猛
作者: jjjjason (师兄) 2021-03-15 00:26:00
五楼不要趁乱告白
作者: leaveleft (离) 2021-03-15 00:35:00
说真的多运动多做爱就有很大幅度的进步了，一星期3-4砲+一星期累积20k慢跑，那会早泄...
作者: z954008 (alcor) 2021-03-15 09:01:00
五楼跑到错版了不想看
作者: baobeising (㊣Ptt㊣最强a思想家-肚脐) 2021-03-15 11:13:00
我跟一般人不一样耶 我是越兴奋越持久
作者: sunstrider (逐日者) 2021-03-15 13:37:00
有点纳闷 这种新闻是记者上网抄 还是合作行销??
作者: michaelrm75 (小小羊儿要回家) 2021-03-15 16:13:00
深呼吸根本没用
作者: bibbywei 2021-03-15 17:42:00
5楼请开始你的表演
作者: gameguy (gameguy号：) 2021-03-16 09:29:00
筱之呼吸
作者: pili0830 (james) 2021-03-16 15:43:00
全集中呼吸
