※ 引述《mongi (大体老尸)》之铭言：
: 以前学生时期
: 天天都想做 出国也做
: 无时无刻都要做
: 现在年过三十 下了班就累了
: 另一半每天磨蹭也没有兴趣
: 但却还是会有性欲 但性欲只想撸管解决
: 大部分时间都不想做
: 这样正常吗 另一半一直靠腰说无法满足也不是办法
小弟三十有二，应该可以回一下。
我自己周遭的朋友三十岁后，伴侣稳定(结婚、交往二年左右)
性欲是持续下降的，
打炮已经有点是维持感情的“应做清单”之一；
大概就跟周三倒垃圾、周五下班要吃好料一样。
充满仪式感及无聊感。
把人比喻成一台精密设计的仪器的话，
三十岁过后电池老化、CPU的处理效能也有点跟不上最新的资讯。
手机电池老化还可以换，人类又不行。
平常周一~周五就大概开着“省电模式”在以最低可行效能在运作，
做着常规的日常本来就不需要耗到太多能源。
偶尔有朋友约吃饭、活动会稍微火力全开一下，
但回到家第一句一定不是“吼~好久没见了，XAKG果然还是那机掰好笑呀”
而是：
‘好久不见了， …好累喔…早知道就别去了~ XAKG过的还不错
但好累明天还要上班’
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而且在二十五~三十左右，
可能会因为一些职场压力改变生活型态，
压力压缩时间。
然后加上代谢变慢、开始变胖。
胖会造成性欲的下降。
我以前就算是不运动、但因为一些个人原因不得不开始运动。
也运气很好保持着运动习惯。
周遭的朋友开始因为代谢、压力变胖时，
“最近变好胖”
‘那开始运动呀~运动看起来比较不会老、我超怕老的’
我这样回他。
大抵得到的回复就是
：没时间、压力大、你还有时间运动一定压力不够大。
(大概可以看上周YTR插画家洋葱的那部)
但说穿了还是可以说到，
其实他已经进入“省电模式”在进行生活了。
因为他的生活： 一，成，不，变。
已经开始分不清楚他是因为省电所以变胖，还是变胖才开始省电
毕竟内心与身体是互相的。
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以上是我自己观察友人，
而且这比较偏向浅层生理心理互相影响。
如果开始“运动”这问题一定会有解；
毕竟本来没有运动习惯的话，开始学习一项新的技能
脑袋神经元产生新的节点，增加刺激感、你身体也可以透过
运动改变体态、提升睪固酮。这些都是好事。
所以，男人，运动呀！
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虽然我长期保持运动习惯，去年也是性欲高涨到到处想找人打炮，
但是我最近比较有感的是比较深层的事。
“社会期待、人生压力”
这件事也是让我在下半年整个情欲DOWN到最低，
纵使我有保持运动习惯。
身体就是不想做爱，目前也没对象就是了。
我相信三十岁后的男人，在人生的路上有些同侪、同窗、挚友
开始因为不同的选择，大家过著不一样的生活。
有些人机运比较好一些、一帆风顺。
有些人缘份比较好一些、顺风顺水。
有些人智慧比较好一些、水到渠成。
然后可能挚交好友不会互相比较，
但社会期待会呀！
你可能开始会因为人生规划跟别人做的不一样，
开始在怀疑自己做的对不对、
自己想的好不好。
这条路还要继续走吗？
这些就是比较深层内心的东西，
偏偏你不可能默视它。
三十岁以后，你可能有点钱。
可以一天吃一次牛排、偶尔加两颗干贝下去配奶油煎，好吃。
反正好市多一盒也不贵，看看钱包你也还花的起。
但好的物质生活，不代表你心灵会满足。
可能开始要面对长者与友人的生老病死，
会发现对很多事都是有心无力。
呱吉说：“四十岁的人生就是不断的在失去”
但我觉得可以延伸到这一代三十后的男人，
就是我们可以变得更好，但我们也害怕很多事将会失去。
三十后的男人要忙的其实还蛮多的。
尤其是如果对自己有所期待，还希望可以变得更好的那一类人；
深怕自己时间不够用、干不到更多妹、学不到更多东西。
真的蛮累的。
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虽然说是如此，
但压力大还是尻枪尻到爆。
曾经做过记录，
竟然每天把AVGLE的A片库中文字幕部份看完；
一天都连尻三枪 持续一个月……
我鸡鸡没问题呀身材也没有变胖呀！
但就是觉得不想做爱、不想谈恋爱、不想交新伴侣。
我有问过我已婚的朋友这问题，
他就拍拍我的肩：
“没有，你是因为长的太丑”
‘…………’
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好啦，大家加油。
最少我们还可以发发废文、运动一下。

推，虽然没西斯点，但讲到心坎去...

同样不能再多....

40肥宅不能同意更多...

社会期待就是你太在意他人眼光了，别在意就好

没西斯点就先不推，但内容挺中肯，身心方面都请提升

写的很好 好像把我男友的心声都写出来了但请正视女友的性需求（哭）

这么认真做啥啦 我要西斯点啊

快35岁没变胖事在人为

推…干 怎么有点沉重qq

心有戚戚焉（菸）

老婆也变胖 头发变少 愈来愈不想干

秋天凋零，冬天落寞，在西斯感悟人生。

推 连老婆也是下降。带小孩太累又烦躁

推推

蛮多很touch 推

你太认真了

性欲的维持也是要训练的

avgle弹跳视窗那么多你看得完？

我30了有运动还可以天天尻一枪 (呜呜呜只能自尻...

没运动习惯，假日还是会想做，平日只有2-3小时自由时间平日真的是完全不想，而且是oncall的工作

给推 讲到心坎里

呱说的能听？

得开地图炮去嘴别人压力不够大有点白痴不过如果只以收入看，我每年都成长40%的收入想打炮的欲望平日也是每年40%的再下降 ==

多点生活情趣，补充战斗体力，大叔还是很想的。

好中肯 真的要运动不然过30体力真的回不去

不运动久久做爱一次就腰酸背痛三四天

你如果跳不出来，一直在意别人眼光，你这一生永远比不完，永远不会快乐

修眠模式、怎办...

大叔路过推 年纪更大就回归成有心无力吧...

年纪越大越要耳顺

朋友好坏XD

老天爷是公平的

写的蛮认真的，推分析文

推

推认真文

走了 双塔了

同感推哈哈

再正妹都会干腻 百年不变道理

30+很久了，跟朋友平常完全不会聊到性欲这块果然是老了，以前超爱到处嘴的

血泪推

说没时间运动的觉得都借口

裤子了湿了结果都是眼泪

唉，心境好像……

还以为在看职涯版

就单纯没新的刺激 如果现在能去小日本 还不干翻一条街

多运动就会有性欲

推QQQ

我觉得主要是因为30多岁，通常固定伴侣很多年。就腻了

只有男生运动也没用

泪推

38肥宅路过 呜呜呜呜呜呜

我1996弄我老婆到现在还是很爱弄啊。47岁的年龄/25岁的体力/18岁的性欲

我男友也压力很大 但有时做爱表现出来有时候又感觉不出来

运动可以增加性欲RRRR

最近新闻有84岁还嫖被抓的

喇叭嘴，我都快四十了还是整天想做

写的真好 推！

如果才30就顾不好身材的人，等正式迈入中年之后会更惨吧。常此以往，还会大幅提升三高，甚至其他慢性疾病的机率，难道他们连健康都不在意吗？身边有认识不爱动的人，已经到了连走路都嫌累，稍微动一下就觉得很喘很吃力的人，去哪都要搭出租车，体重已经直逼100了。（朋友的前女友，身高体重约158/9X).外加每天4杯饮料和高热量饮食，真搞不懂这种人到底在想什么。

一样30，想让自己更好的心有时让自己很累

优质好文 流泪推

尻枪快速解决 因为要忙的事太多做爱一次要花多久时间？

其实是因为 腻了! 换一个对象会差很多 所比外遇很多

戒掉吧 对身体很伤的

蛮实在的 自己对自己的社会期待

推推

推好文，偏偏很多人还是跟博恩那首歌一样在骗自己是不想练太壮，ㄏㄏ

长的太丑XDDDDDDD

没有，你不正常，年过30不能一天不做

加上养育小孩....其实也有压力...三不五时半夜过敏狂咳到吐...隔天还要工作+家务都快过劳死了还想做爱？然后重点是为什么非要做爱才行？...人生选择问题...有些人想拥有、投入的很多，性欲满足这种反馈持续时间短的活动只好把成本压缩在最低（打手枪另外同意angel版友说的，自由时间太短真的不会想做...难得可以看看书、听音乐、打个电动放松一下干嘛的，做爱前置动作和后续经营投入时间太多了

你这个言论跟邪教拉人入派没什么差别只是你宣扬的是运动，邪教宣扬的是几派教养

我37，虽然不是肥宅，我完全没运动习惯，结婚5年，2个小孩，还背着房贷800万，我照样三天两头想做，那些有的没的工作压力啥的，理由而已！

不好意思，有呱吉就给嘘

好好的文章 你偏要塞一个40岁的厌世老觉青 何必?

这篇认真优文应该要po在男人版啊XD 运动动起来～

干 真的是你讲的这样 我打新的Hgame发现尻尻根本性欲很够 但就是每日的心灵耗损导致不想做 懒得做

看到这篇还以为我怎么发文了

完全讲到心坎里

板不是一堆抱怨结婚后老婆不给干的