[心得] 关于很难射精这档事
楼主: unknown (ya) 2020-06-19 19:05:32
年过30，久坐，不常运动（尤其是有氧），爱高热量饮食，熬夜，每天只睡差不多6小时，
几乎
每天打一枪。
只要你有符合以上条件，但是跟女友或是伴侣爱爱发现很难射，或是几乎射不出来，有一个
方法或许有用。
有氧运动
或是更精准地说，健行。
我跟女友爱爱几乎快三个月没有出来了，很硬但是不敏感，就连平常自己噜也要噜半天。原
本以为单纯是上了年纪或是手枪打太多不敏感，或是熬夜等等原因，交叉测试到后来才发现
，应该是有氧运动太少。
之前还有上健身房时几乎都是做重训器材，属于肌力训练，心肺功能等有氧训练几乎废弛。
然而今天下午比较不热的时候，去剑南路走了一圈，来回大概4.5公里，费时1小时10分钟。
https://i.imgur.com/3Dzx4FL.jpg
洗完澡想说尻一下帮助睡眠，原本以为会像往常一样没什么感觉噜很久，结果没想到......
..嗯，非常快XDDDD
从没那么快过，而且兴奋的感觉就像被电到一样，有种回春的感觉。可能身体还不适应吧。
不知道是不是平常久坐导致下半身循环不好而神经变得迟钝，刚刚健行完的确通体舒畅，算
是意外的惊喜。
提供给不敏感的朋友参考。
几乎
每天打一枪。
只要你有符合以上条件，但是跟女友或是伴侣爱爱发现很难射，或是几乎射不出来，有一个
方法或许有用。
有氧运动
或是更精准地说，健行。
我跟女友爱爱几乎快三个月没有出来了，很硬但是不敏感，就连平常自己噜也要噜半天。原
本以为单纯是上了年纪或是手枪打太多不敏感，或是熬夜等等原因，交叉测试到后来才发现
，应该是有氧运动太少。
之前还有上健身房时几乎都是做重训器材，属于肌力训练，心肺功能等有氧训练几乎废弛。
然而今天下午比较不热的时候，去剑南路走了一圈，来回大概4.5公里，费时1小时10分钟。
https://i.imgur.com/3Dzx4FL.jpg
洗完澡想说尻一下帮助睡眠，原本以为会像往常一样没什么感觉噜很久，结果没想到......
..嗯，非常快XDDDD
从没那么快过，而且兴奋的感觉就像被电到一样，有种回春的感觉。可能身体还不适应吧。
不知道是不是平常久坐导致下半身循环不好而神经变得迟钝，刚刚健行完的确通体舒畅，算
是意外的惊喜。
提供给不敏感的朋友参考。
作者: philip09227 (philip) 2020-06-19 19:09:00
结果%%还是不行
作者: rotersitar (马蛋来了~~~~) 2020-06-19 19:14:00
3高有没有考虑？
作者: kawazakiz2 (轮蛇) 2020-06-19 19:15:00
我比较好奇这是什么app
作者: kutkin ( ) 2020-06-19 19:34:00
血液缺氧就不够硬，射不出来久坐的话可能有便秘 自己肛一下自己
作者: Wx7621 (陈饱饱) 2020-06-19 19:41:00
我觉得单纯延迟射精问题而已
作者: Wx7621 (陈饱饱) 2020-06-19 19:41:00
我觉得单纯延迟射精问题而已
作者: SSglamr (海边漂来的qwer) 2020-06-19 19:57:00
干什么每天尻 已经不是风吹就硬了年代 忍二星期不尻阿
作者: SSglamr (海边漂来的qwer) 2020-06-19 19:57:00
干什么每天尻 已经不是风吹就硬了年代 忍二星期不尻阿
作者: sdiaa (桂纶镁) 2020-06-19 20:04:00
应该是心肺能力太差 腰力输出不足导致爽度累积不上去导致射不出来或做一半软掉...有次手臂受伤 手速催不上去连打手枪都出现这种问题
作者: sdiaa (桂纶镁) 2020-06-19 20:04:00
应该是心肺能力太差 腰力输出不足导致爽度累积不上去导致射不出来或做一半软掉...有次手臂受伤 手速催不上去连打手枪都出现这种问题
作者: ryusenming (三十大叔) 2020-06-19 20:08:00
我觉得应该是没有新鲜感...
作者: ryusenming (三十大叔) 2020-06-19 20:08:00
我觉得应该是没有新鲜感...
作者: sunshine777 (探索) 2020-06-19 20:12:00
应该跟每天尻有很大的关系
作者: sunshine777 (探索) 2020-06-19 20:12:00
应该跟每天尻有很大的关系
作者: ii378 (cool~) 2020-06-19 20:31:00
难射+1 也是很少有氧 偶尔重训 有时候熬夜还会做到一半软掉决定开始有氧了
作者: ii378 (cool~) 2020-06-19 20:31:00
难射+1 也是很少有氧 偶尔重训 有时候熬夜还会做到一半软掉决定开始有氧了
作者: wc660508 2020-06-19 20:48:00
就是会软嘛
作者: wc660508 2020-06-19 20:48:00
就是会软嘛
作者: Mondesi2006 ( ) 2020-06-19 21:05:00
磨到不敏感了
作者: Mondesi2006 ( ) 2020-06-19 21:05:00
磨到不敏感了
作者: vigorhsieh ( ) 2020-06-19 21:19:00
不知道抽烟有没有影响，毕竟勃起跟血氧浓度正相关
作者: vigorhsieh ( ) 2020-06-19 21:19:00
不知道抽烟有没有影响，毕竟勃起跟血氧浓度正相关
作者: sild79081 2020-06-19 22:05:00
忍一星期不射，或许会增加敏感度
作者: sild79081 2020-06-19 22:05:00
忍一星期不射，或许会增加敏感度
作者: DJFoxtron (狐狸) 2020-06-19 22:35:00
那有没有关于很容易射精这件事？ ＸＤ
作者: DJFoxtron (狐狸) 2020-06-19 22:35:00
那有没有关于很容易射精这件事？ ＸＤ
作者: xGx (小故) 2020-06-19 22:40:00
好的，我会试试看
作者: xGx (小故) 2020-06-19 22:40:00
好的，我会试试看
作者: kutkin ( ) 2020-06-19 22:46:00
有些地方可以那种用手指头测血氧的健康照护站 长期熬夜的都不到90%如果很健康的都98,99
作者: kutkin ( ) 2020-06-19 22:46:00
有些地方可以那种用手指头测血氧的健康照护站 长期熬夜的都不到90%如果很健康的都98,99
作者: henryyeh0731 (台中都咪Juicy) 2020-06-19 22:53:00
可是健身房巨巨们很嫌弃做有氧
作者: henryyeh0731 (台中都咪Juicy) 2020-06-19 22:53:00
可是健身房巨巨们很嫌弃做有氧
作者: j900414 (去去武器走) 2020-06-19 22:54:00
尻太多或太少运动 去跑步
作者: j900414 (去去武器走) 2020-06-19 22:54:00
尻太多或太少运动 去跑步
作者: albuca0603 (哨兵小屋的气味偏执狂~) 2020-06-20 00:59:00
推实践，身体工厂觉得绩效差把繁殖预算移去别地方了。
作者: albuca0603 (哨兵小屋的气味偏执狂~) 2020-06-20 00:59:00
推实践，身体工厂觉得绩效差把繁殖预算移去别地方了。
作者: kutkin ( ) 2020-06-20 01:11:00
睡眠充足最重要而已
作者: kutkin ( ) 2020-06-20 01:11:00
睡眠充足最重要而已
作者: toymy (小竣竣) 2020-06-20 08:55:00
不要走自强隧道吸废气啦
作者: t8350507 (t8350507) 2020-06-20 09:36:00
兄弟戒尻2周保证有感觉
作者: elcsum2501 2020-06-20 09:55:00
屁，我每天跑10k，一样难射
作者: alonzomax (alonzo) 2020-06-20 10:36:00
鸡鸡癌
作者: k24258697 2020-06-20 10:40:00
推你 me too
作者: gameguy (gameguy号：) 2020-06-20 11:23:00
摄护腺去检查一下吧
作者: vigorhsieh ( ) 2020-06-20 12:51:00
结果今天加码二格山＋北宜https://i.imgur.com/xCZssL7.jpg
作者: tmen520 (è½ä½ 在喇å) 2020-06-20 14:40:00
符合这些条件应该早就坏了..没救了吧
