你好
同是过来人 完全可以理解你的苦衷QQ
我的状况跟你蛮类似
我交第一任女友时还常常发生互相爱抚几下
然后就射了....
更不用说摩擦跟插进去
有一阵子几乎是秒插秒射
不用说抽插一分钟
进去不用十秒就结束了
甚至有时候女友帮戴套
还没戴好就射了
这情形令我困扰许久
也尝试过凯格尔运动
深蹲等等
我本身运动习惯满规律,应该不太有运动不足的问题
我没像你那么有勇气去看医生
只好在家上网找资料,然后不断的练习
后来经过不断的练习尝试
曾经还差点相信乡民偏方拿菜瓜布擦龟头orz
最后透过慢慢练习
从开始能撑到一分钟
到五分钟
到十分钟
都是一点一滴累积起来的....
虽然不像板上动辄疯狂抽插1小时的
但至少能做到双方都有满足感了
回想第一任女友
有时候嘴里不说
应该是也觉得蛮失望的
以下一些心得:
心理因素应该占6成以上
做爱太进入状况
心理因素会影响副交感神经造成特别敏感
然后就会碰到就想射
更别说进入湿湿暖暖的小穴了
以前年轻气盛时
看到女伴就会一直想色色的事
全身上下都处于极度兴奋的状态
心理一兴奋,身体就会格外合作(?)
想让你赶快高潮
所以才会常听到人家说背99乘法表还出师表的
分心大法也是很有用的一个方式
但不能从抽插才开始分心
那铁定来不及
像我都是十秒内就射精(好惨QQ)
进去之后洨早就已经冲到关口
只差能撑多久而已
男生应该都明白
射精有一个关卡是过了就回不去的
所以务必要在前戏时就要开始分心
但如何一边背出师表
又一边让女伴觉得你很享受
就需要练习了
心理上就是不要太沉浸在
“我好想打砲,好想射精的心情”
这样大概可以进步个几分钟
再来就是要配合物理上的
拿东西摩擦龟头真的也很有帮助
我个人包茎到第一次做爱才退开
第一次看到龟头本人一直觉得他长得超怪
而且摸到就很痛XD
后来也知道原来包茎久了
露出来真的超级敏感
有人说割包皮对早泄也很有帮助
但我是没割
我用的方式是一直用粗的毛巾三天两头擦他
看电视擦
打电脑擦
看书时偶尔也擦
擦久了
敏感度真的会下降一些
大概又可以进步几分钟
好,在这个阶段
心理+生理因素建立起来
都进步个几分钟
应该十分钟有了
以早泄男的立场来看
十分钟应该是很令人感动的长度了
而其实好的性爱,十分钟也可以很满足了
接下来如果还要再延长
就要靠一些姿势的变换
找到一个自己比较不会射
但女伴很有感觉的
我个人比较好的姿势是站在床边,把女伴放在床沿这样
可能因为两只脚都站在地面上
脚的感觉分散掉了小GG的感觉(?)
然后就是练习slow sex.
慢慢来
一寸一寸的堆积快感
不要一进去就疯狂抽插
稳扎稳打的心态也会让你的小老弟沈稳下来
不会急着想播种射精
从练习后到现在
已经很久不会秒射了
至少都有15-20分钟
应该还算是够用
当然这中间女伴的配合也是很重要
有遇过一个每次一上来就自己狂摇的
那真的只能第二回合再来扳回一点颜面了
希望对你有帮助
祝福你早日干死你的女伴 性福快乐
作者:
affluent (Greex)
2020-05-10 22:02:00我都直接当重训,给你参考
作者:
KJK7 (.......................)
2020-05-10 22:20:00推,分享
作者:
TCbestSUP (é¸å¥¶å¤§çš„)
2020-05-10 22:25:00好感动
作者: palapalanhu (宅宅史莱姆Lv.1) 2020-05-10 22:29:00
XD
作者:
bird1140 (牡羊座的鳥兒)
2020-05-10 22:36:00可以我觉得这篇可以
作者:
kc (跌 倒 了)
2020-05-10 22:38:00好文,谢谢分享,我先去买块菜瓜布
作者: okijn5566 (RR) 2020-05-10 22:42:00
最后一句XD
作者:
chiuin (be easy!)
2020-05-10 22:48:00推分享(拍拍
作者: pec563 2020-05-10 23:29:00
好文推
作者:
h112201 (钟大明)
2020-05-10 23:38:00菜瓜布每天刷让你参考
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2020-05-10 23:45:00到底谁说少尻就可以减缓早泄问题
作者: inomanon (不说了,乡民说我太实诚) 2020-05-11 00:19:00
干毛巾摩擦,感觉很痛
作者: Panjhenkai (建隆) 2020-05-11 00:27:00
早泄不用看医生啦~ 只要找到一个对方愿意引导自己【慢慢享受】进入状况的就好… (简单
作者:
Arthur818 (Arthur818)
2020-05-11 00:50:00臣亮言
作者:
azter (Yilin)
2020-05-11 01:00:00认真文 给推
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2020-05-11 01:02:00帅气A男人
作者: sunnyxxx 2020-05-11 01:04:00
去药局买xylocaine药膏,跟他说你痔疮,医生叫你混别的擦然后上阵前一个小时擦,龟头系带那边都抹,大概放个20分钟-30分钟,上阵前一定要洗掉,试试看
作者:
wenn (精采的日子)
2020-05-11 01:17:00称呼您 早泄达人
作者:
Wx7621 (陈饱饱)
2020-05-11 01:31:00我觉得问题就出在你龟龟太敏感 已羡慕
作者: hbw3233 (bingowu) 2020-05-11 06:36:00
狂老板+1
用莲蓬头水柱稍微大一点冲龟头,每天冲个五分钟让龟头不要这么敏感
作者:
bmks (PP)
2020-05-11 07:54:00推个
作者: raccoon32 (vivian) 2020-05-11 08:06:00
狂老板+1
作者: littlemame (小豆) 2020-05-11 08:52:00
身为早泄男喝茶吃鱼一下就阿~~~斯了 有救了吗QQ
作者: numeronius (莱姆) 2020-05-11 10:14:00
菜瓜布......你太勇敢了lol
作者: casoyosac 2020-05-11 10:17:00
正在玩椅游运动 给你参考
作者:
Dande (Dande)
2020-05-11 13:55:00超上进
作者: murksagittar 2020-05-11 16:22:00
唉~
作者:
pelier (su3ru83n94)
2020-05-11 16:26:00包皮割掉 一年后你就没这烦恼了
作者:
SXRD (无)
2020-05-11 17:43:00割完就不敏感了
作者:
swjlsc (右手赢了)
2020-05-11 18:23:00如果是要交配播种 秒射符合生物学啊
作者:
sulaman (吃拉面)
2020-05-11 18:40:00励志文 我看完超感动的
作者:
orz16jim (PingShiuan)
2020-05-11 23:08:00推
作者: tker0211 (Nightplayer) 2020-05-11 23:27:00
上进给推
作者:
Skasila (blablabla)
2020-05-11 23:50:00菜瓜布没用吗
作者:
sugoi5566 (斯勾以内 Asia No.1)
2020-05-12 00:24:00高压水枪超靠北XDDDDDD
作者:
Dix123 (小蔡)
2020-05-12 01:05:00好励志喔
敏感问题,我用版上推荐橘色药局的药膏,对我还蛮有效的。
作者:
windy7225 (Garynojoke)
2020-05-12 14:04:00敏感问题,我只推荐舒酸定
作者: ting17uiuq 2020-05-12 16:17:00
好励志
作者: icanfi (狗屎飞) 2020-05-13 13:31:00
哈哈哈哈 专业
作者:
ynd (世态有如云变改)
2020-05-14 05:51:00做爱还要背出师表..................