“妹妹”越洗越干净？ 行医25年医生公开阴道保养圣经
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2974543
美国妇产科医生冈特（Dr.Jen Gunter）在北美行医25年，
她的著作《阴道圣经》（The Virginal Bible）
今年8月一出版就成为数个国家的畅销书，书中有许多对女性私处保养的实用建议。
示意图与本新闻无关。（情境照）
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2019-11-11 23:59:37〔即时新闻／综合报导〕
关于女性私密处的保养，妳做对了吗？
美国妇产科医生冈特（Dr.Jen Gunter）在北美行医25年，
她的著作《阴道圣经》（The Virginal Bible）
今年8月一出版就成为数个国家的畅销书，书中有许多对女性私处保养的实用建议。
根据BBC报导，
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-50346153
书中表示，在北美大约有57%的女性会清洁阴道，这些女性的伴侣也将此视为好事一桩。
然而冈特认为，因为阴道本身就有自我清洁能力，有些清洁反是多此一举。
冈特不赞成阴道内的清洁，表示即便只用清水也会打破阴道内脆弱的生态平衡，
增加传染病的风险，更别提有香味的阴道灌洗剂。
冈特也不赞成近年兴起的蒸汽熏阴道法，认为这有可能灼伤阴道。
报导指出，阴道内的微生物生态系统，由各种细菌共同作用来维护。
阴道内弱酸性的环境，是由有益细菌所形成以阻止“有害”细菌生存，
如果用消毒巾擦拭阴道内，那阴道内的平衡就会被破坏。
除了阴道内，外阴也不得马虎。
冈特不反对用温和清洁剂清洗外阴，但点名肥皂会破坏外阴的酸性保护膜。
近年流行外阴除毛，好处有美观、通风与防除阴虱，
但除毛过程中也要注意外阴皮肤受伤导致感染。
冈特指出，如果是去专门的店做蜡除毛，要注意店家的卫生环境；
若是自己用除毛刀除毛，要确保除毛刀的清洁；
另外阴毛不是“一毛不值”的，它其实是保护娇嫩的外阴皮肤的天然防护。
而许多人洗澡后爱用吹风机吹干外阴，享受热风温暖著自己的身体，
冈特表示该部位还是要保持基本的湿润状态，不宜过度烘干。
针对女性保持性生活有助于私处润滑的说法，冈特对此抱持怀疑态度，
并表示阴道细胞每96小时更新一次，比其他皮肤部位都快，代表着较快的愈合能力，
但阴道内部的菌群平衡十分脆弱，组织稍破皮就容易引发感染。
她说，更年期女性若有贺尔蒙导致的私处干燥问题，
可以使用一点椰子油和橄榄油，或是去药局购买润滑剂。

楼下白虎

楼下青龙

不对

老牛在腰间

龙头在胸口

恭喜爹你杀精了

楼上华安

女生还是不要剃毛自然最美

楼下双头龙

双管其下

楼下双截龙

哗！哒～

奶茶

这样不会超臭吗

前几天看到一片喷wd40在保养的

我只知道弯道圣经