[讨论] 马卡究竟要吃剂量多少的
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 11:52:01
之前板上一堆马卡文让我hen好奇，想说年纪也到了不先保养也不行
最近抽插时间+品质真的有下滑的趋势，怕怕DER
既然知道了自己表现不好，那就先未雨绸缪一下
免得以后另一半只喜欢电动嗽嘎懒不喜欢我的12CM小懒叫
（还是说问题是12CM？呜呜呜呜）
不过去药妆店的保健品区看都是30天份1、2000甚至以上，有够贵
里面有加了一堆反正照字面看起来就是会让男人可以一发到天亮，
干到女生变成脑袋只会想鸡鸡的成分
仔细看后面的马卡含量，是从几百甚至到几千mg的都有
当然越高的越贵，可是相对也加更多阿萨布鲁，我个人认为是趁机抬高价格的成分
主要想请问如果只是吃来每天保养，而不是临时抱佛脚那种，大约多少mg就够惹？
我目前买了一种是纯马卡750mg，每天一颗吃了快三个月
没有运动习惯，感觉早上醒来是比没吃之前容易GGININ，其他没啥差
我身高172，体重65～68，不烟不酒，身材应该没有到过胖就是
单纯讲心得即可，我只想知道究竟“一天”要吃多少含量才算有保养到
而不是比方一次吃5000mg，但根本吸收不了只能排到化粪池里给蟑螂GGININ生小蟑螂
这样就是白花钱惹，赚不多自然要锱铢必较
在google打马卡两字全都是广告，根本没参考价值，所以上来问问大家
请不要在推文里说厂牌或贴连结之类的以免被水桶
最近抽插时间+品质真的有下滑的趋势，怕怕DER
既然知道了自己表现不好，那就先未雨绸缪一下
免得以后另一半只喜欢电动嗽嘎懒不喜欢我的12CM小懒叫
（还是说问题是12CM？呜呜呜呜）
不过去药妆店的保健品区看都是30天份1、2000甚至以上，有够贵
里面有加了一堆反正照字面看起来就是会让男人可以一发到天亮，
干到女生变成脑袋只会想鸡鸡的成分
仔细看后面的马卡含量，是从几百甚至到几千mg的都有
当然越高的越贵，可是相对也加更多阿萨布鲁，我个人认为是趁机抬高价格的成分
主要想请问如果只是吃来每天保养，而不是临时抱佛脚那种，大约多少mg就够惹？
我目前买了一种是纯马卡750mg，每天一颗吃了快三个月
没有运动习惯，感觉早上醒来是比没吃之前容易GGININ，其他没啥差
我身高172，体重65～68，不烟不酒，身材应该没有到过胖就是
单纯讲心得即可，我只想知道究竟“一天”要吃多少含量才算有保养到
而不是比方一次吃5000mg，但根本吸收不了只能排到化粪池里给蟑螂GGININ生小蟑螂
这样就是白花钱惹，赚不多自然要锱铢必较
在google打马卡两字全都是广告，根本没参考价值，所以上来问问大家
请不要在推文里说厂牌或贴连结之类的以免被水桶
作者: s0951112233 (菸酒生~~) 2019-03-06 09:02:00
484这样多吃点含锌的保健食品还比马卡来的有效呢？
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2019-03-05 11:53:00
是保养到什么？肝？肾？摄护腺？？
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 11:54:00
GG能IN比较久
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-09-30 14:27:00
而且不是现在流行那种像尿布的热裤，是正统的小热裤
作者: yspen (国境之南奇幻旅程) 2019-09-30 14:27:00
仔细看还看的到阴囊
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-09-30 14:28:00
黑色热裤搭配有点小麦色的长腿和屁股蛋 啊～～～嘶～
作者: yspen (国境之南奇幻旅程) 2019-09-30 14:28:00
是真的蛋蛋啦!
作者: cverooo (台体毕书尽~~) 2019-03-05 12:12:00
花这两千 不如加一点买低剂量犀利士吃保养的还比较有用
作者: nacy204327 (♥～超可爱✡小南C～♥) 2019-03-05 12:14:00
运动才是保养 乱吃到时候肾脏无法负荷直接gg
作者: NuPlay (JiAN) 2019-03-05 12:16:00
他就是保健食品，要持久还是乖乖运动
作者: BaRanKa (Dummy system on) 2019-03-05 12:22:00
这只是保健 不是强效药立即药
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 12:38:00
所以基本上就是没必要吃到5000那种囉？我买的750那种才300多，2000元的买不起啦
作者: MARSHdumdum (marshdumdum) 2019-03-05 12:42:00
马卡没用啊，还不去深蹲
作者: angellll (長尾巴的天使) 2019-03-05 12:45:00
板上用三四个id 叶佩雯 就有人上钩了 真好骗
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 12:48:00
我没买之前那几篇的 嘻嘻
作者: ji394tb (メス豚交响曲) 2019-03-05 13:01:00
每周做一些有氧运动 吃健康食品 不熬夜
作者: Iverson7 (Iverson) 2019-03-05 13:19:00
马卡 只是让洨量变多 不是吃持久的
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 13:22:00
啊原来是这样喔
作者: anfernee0520 (Rhea拔) 2019-03-05 13:23:00
一次5km，一星期两次，绝对有效
作者: skygi (歪国人) 2019-03-05 13:54:00
花两千~不如买10颗的双效锭可能比较有效~要GGIN多久呢
作者: sean7073 (建) 2019-03-05 14:37:00
请问双效上哪买qq
作者: qwert852741 (瑞瑞) 2019-03-05 14:40:00
我都吃马卡龙
作者: ape0621 (杰) 2019-03-05 14:48:00
精胺酸
作者: roger1126 (醉夜残心) 2019-03-05 15:03:00
请问 买多少玛卡有送女伴啊
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 15:16:00
问板上有在卖马卡的业务
作者: JerryLian (我在萤幕的后面) 2019-03-05 15:36:00
靠吃不能解决问题 只会吃出问题
作者: holybless (D.) 2019-03-05 15:36:00
马眼卡龙眼
作者: dday660428 (norman66) 2019-03-05 16:17:00
你干脆买威而钢的学名药台厂 我前阵子自己就单纯吃没打砲 发现充血明显有更硬 要持久就擦麻药就好了
楼主: kawazakiz2 (轮蛇) 2019-03-05 16:46:00
会吃出问题是哪方面的？网络上都说好处没说坏处
作者: Ezovaur (我困了) 2019-03-05 17:31:00
吃马卡盒内有赠生技食品股票吗？
作者: JiangDong (江东第一才子) 2019-03-05 19:46:00
目前有案例吃出什么问题吗，医学文献呢？讲实在的你喝杯珍珠奶茶或劣质油鸡排就比你吃一颗马卡毒几万倍了，不是说要推广吃保健品，但一堆人以为自己去健身房重个训跑个步，然后平常却吃一堆廉价饮食，还以为自己多健康，人的健康寿命饮食因素占了八十趴以上，比什么都重要
作者: GeogeBye (bye) 2019-03-05 20:24:00
马卡就是必须胺基酸 吃饱喝足充分休息规律运动就够了
作者: willyned55 (wyc) 2019-03-05 21:46:00
1500mg
作者: maro1357 ( 请给我傲娇属性的林志玲) 2019-03-05 22:34:00
吃饱太闲，每天跑五千，睡饱一点还比较有效
作者: sing60905 (子扬) 2019-03-06 01:06:00
钱太多捐给我
作者: yushes920179 (乐冰) 2019-03-06 01:23:00
没用 真的
作者: michael8051 (麦扣) 2019-03-06 16:01:00
直接买犀利士来吃吧 一夜七次不是不可能
作者: bill2255 2019-03-06 18:28:00
运动跟拉筋，尤其是拉筋感觉会更好
作者: cinlovero (vinny) 2019-03-08 02:13:00
吃著吃著就射了
作者: lewischen78 (Lewis) 2019-03-08 10:11:00
花点时间上健身房，负重深蹲比你想像中的还有效，自从重训后好像回到青春期天天晨勃天天尻
