楼主:
deepdish (Keep The Faith)
2019-02-14 03:51:30每天嘿咻就能瘦?专家:爱爱一次最高可耗400大卡
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=498449
2019/02/13 23:36:00 生活中心/综合报导
许多医学的研究都证明了“性爱”对身体的助益,
然而对于“爱爱是否能减肥”这件事,
仍是半信半疑,日前外国网站便对此进行解析,并引述了运动教授的研究,证明了
“早晨的性爱活动,能够消耗尽400大卡的热量”,
对于男女双方来说,都像是去了一趟健身房。
▲示意图/Pixabay
https://i.imgur.com/RairpeA.jpg
据国外网站《Medical News Today》报导,
当中引述了加拿大魁北克大学(Université du Québec à Montréal)
运动科学教授安东尼(Antony D. Karelis)的研究,
该研究记录、观察了21对情侣的性生活,其中,
每周固定有1次“性爱活动”的男性每次能消耗101大卡,
女性则是69大卡,这项数据比慢跑消耗的热量少,但却高于走路。
▲示意图/shutterstock/达志影像
https://i.imgur.com/YFwyS5t.jpg
而研究中也表示
“若以持续30分钟的性爱为例的话,男性一次最多可以消耗390大卡,
女性则是380大卡”,
此外,在一次早晨的性爱中,男女平均能消耗约200大卡的热量,
相当于在跑步机上跑15分钟,而有近9成的受访者也认为
“性爱让他们对于生活更有动力”。
而专家则认为,与其将性爱当成“减重的方式”,不如看作辅助工具,
这样才能更有效率的达到期望目标。
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2019-02-14 04:19:00肥宅只好自己上跑步机消耗热量OwQ
我一约三楼骑脚踏车上国手残,我约三楼骑脚踏车上国一
作者:
johnwu (就是酱)
2019-02-14 07:13:00楼下要跟我一起减肥吗
作者:
ericoca (cocacola)
2019-02-14 07:39:00不要,我跟楼下好了
作者:
wigping (斯文败坏)
2019-02-14 07:55:00好啊<( ̄︶ ̄)/
作者:
DATION (昊仔)
2019-02-14 09:08:00我每天都巴黎铁塔
作者:
wings0713 (wings0713)
2019-02-14 09:13:00征求每天对象一起减肥
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2019-02-14 09:25:00给我来两妹 我可以一次减三人
作者: gene51604 (sexyiron) 2019-02-14 09:57:00
打手枪耗多少?
作者:
q8q3suian (q8q3suian)
2019-02-14 10:00:00为了消耗4000大卡我都用懒叫在墙壁上打洞
作者: BeeTalk 2019-02-14 10:18:00
跑起来
作者: eric761217 (马基) 2019-02-14 11:20:00
自尻呢???
作者:
yoyoegg (full house)
2019-02-14 12:21:00持续30分钟是指冲刺30分钟吗
作者:
n4939733 (monster)
2019-02-14 15:07:00400大卡是自愿的 800大卡是非自愿的
作者:
applebird (XX星海蔡依林XX)
2019-02-14 15:54:00我一次3分钟,一天7次。消耗2800大卡
作者: Olinathy 2019-02-14 15:58:00
一起消耗卡洛里
作者:
z7812259 (火球男毛毛)
2019-02-14 17:42:00我都跟楼上正妹一起减肥
作者: au860201 (yingying) 2019-02-14 20:01:00
楼下一起上健身房减肥吗
作者:
sp054378 (Dustin)
2019-02-15 05:35:00难怪健身房越开越多,因为没得约,体力还是要用掉