[新闻] 做爱1次等于慢跑30分钟！名医推荐“这姿
楼主: diefishfish 2019-01-04 08:59:01
做爱1次等于慢跑30分钟！名医推荐“这姿势”最燃脂
做爱1次等于慢跑30分钟！名医：女上男下姿势更燃脂(达志)
每天规律的运动，久了总是让人失去动力，对此，台湾肥胖防治卫教学会常务理事暨减重
专科医师刘伯恩表示，做爱也能达到“减重燃烧体内脂肪”。研究发现，做爱1次通常能
燃烧约250大卡，相当1碗白饭热量，需要慢跑30分钟才能消耗。
华人健康网报导，性爱减重是一种有氧运动，帮助烧脂，男女有益。研究指出，1个人每
周3次性生活的话，1年相当于时速10公里慢跑台北-苗栗要消耗的热量。若搭配“刺激”
性行为，当则可让肾上腺素分泌更旺盛，加速脂肪燃烧。因此，做爱不仅促进血液循环，
还对心脏有益。
刘伯恩指出，性爱减重有风险存在，特别是胖子，心脏负担较重，还有血管硬化问题，以
及年长者剧烈性交时，心跳从1分钟70下暴增2倍，收缩压由150攀升至250，恐有“马上风
”危险。
国外资料统计，“偷情”使人不易发胖，事前准备到事后遮掩，耗时又耗力，尤其是公众
场所偷情的人，双重刺激下，肾上腺素飙高，瞬间消耗热量高居一位。但被抓奸就完蛋了
，请三思。
刘伯恩表示，做爱的姿势与长度，也会影响燃脂效果。因为是全身性大肌肉运动，只要够
持久，体脂肪掉越快。此外，女性要想瘦身，就不能像死鱼一样不动。刘伯恩说道“女上
男下”是女性消耗大量热量姿势，再借由体位变化、前戏、亲吻等动作，拉长时间，能消
耗更多热量。
(中时电子报)
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190101001658-260405
做爱1次等于慢跑30分钟！名医：女上男下姿势更燃脂(达志)
每天规律的运动，久了总是让人失去动力，对此，台湾肥胖防治卫教学会常务理事暨减重
专科医师刘伯恩表示，做爱也能达到“减重燃烧体内脂肪”。研究发现，做爱1次通常能
燃烧约250大卡，相当1碗白饭热量，需要慢跑30分钟才能消耗。
华人健康网报导，性爱减重是一种有氧运动，帮助烧脂，男女有益。研究指出，1个人每
周3次性生活的话，1年相当于时速10公里慢跑台北-苗栗要消耗的热量。若搭配“刺激”
性行为，当则可让肾上腺素分泌更旺盛，加速脂肪燃烧。因此，做爱不仅促进血液循环，
还对心脏有益。
刘伯恩指出，性爱减重有风险存在，特别是胖子，心脏负担较重，还有血管硬化问题，以
及年长者剧烈性交时，心跳从1分钟70下暴增2倍，收缩压由150攀升至250，恐有“马上风
”危险。
国外资料统计，“偷情”使人不易发胖，事前准备到事后遮掩，耗时又耗力，尤其是公众
场所偷情的人，双重刺激下，肾上腺素飙高，瞬间消耗热量高居一位。但被抓奸就完蛋了
，请三思。
刘伯恩表示，做爱的姿势与长度，也会影响燃脂效果。因为是全身性大肌肉运动，只要够
持久，体脂肪掉越快。此外，女性要想瘦身，就不能像死鱼一样不动。刘伯恩说道“女上
男下”是女性消耗大量热量姿势，再借由体位变化、前戏、亲吻等动作，拉长时间，能消
耗更多热量。
(中时电子报)
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190101001658-260405
作者: k220647252 (ryo77888877) 2019-01-04 09:00:00
五楼要不要和我一起燃脂
作者: owl9813 (草鸮) 2019-01-04 09:01:00
盖
作者: windy7225 (Garynojoke) 2019-01-04 09:03:00
最近很肥，求女上
作者: t58875055 (就揪西) 2019-01-04 09:04:00
盖
作者: aknffw813 (pjk) 2019-01-04 09:06:00
我不要
作者: YellowC (无状态) 2019-01-04 09:06:00
呜呜呜呜呜怪不得我愈来愈肥QAQ
作者: jemc1905 (karma) 2019-01-04 09:08:00
6楼可以考虑跟100楼偷情
作者: crown (Crown) 2019-01-04 09:13:00
原来我一直被当燃脂机了
作者: v7q4 ((．)(．)乳剑双修 -|＝＞) 2019-01-04 09:14:00
约跑喽！
作者: wwwpietw (aww) 2019-01-04 09:15:00
好喔 女上摇起来 摇起来~(≧▽≦)/~
作者: notkay66 (Don't Look Back) 2019-01-04 09:16:00
还一周三次 一周二次就已经很拼了
作者: lyt5566 (无糖奶茶很难喝) 2019-01-04 09:16:00
约，都约
作者: jmeb0123 (lin~) 2019-01-04 09:21:00
1周3次,还要30分钟以上,好拼
作者: okderla (ok的啦) 2019-01-04 09:22:00
484在呛我只能打手枪
作者: yabe123 (yabe123) 2019-01-04 09:26:00
难怪今年瘦10公斤
作者: h2hero1975 (国见比吕) 2019-01-04 09:39:00
究竟是快跑100公尺？还是慢跑30分钟？
作者: flyman (飞人(人怎么会飞呢？)) 2019-01-04 09:40:00
每天慢跑30mins就是空干哦。
作者: xxlelite (双囍临门) 2019-01-04 09:40:00
原来，胖了是因为不做爱！
作者: qaz0314 (咩妹) 2019-01-04 09:43:00
空干王站出来
作者: jack123573 (阿瑟) 2019-01-04 09:46:00
都我在动 难怪会瘦= =
作者: eat (eat) 2019-01-04 09:46:00
先不去说了 我先去跑步了
作者: energy08789 (喷火猪) 2019-01-04 09:48:00
不要逼我盖到100楼喔
作者: sentiment (情感肺纹) 2019-01-04 09:48:00
最燃脂的是做爱途中对方的家长打电话来
作者: panda503464 (小林洋介) 2019-01-04 09:52:00
骗人，我每天做，女伴越来越胖
作者: edward4904 (Rynn) 2019-01-04 09:58:00
版上乡民纷纷约跑
作者: Datte (打铁人) 2019-01-04 10:02:00
ㄩ起来···
楼主: diefishfish 2019-01-04 10:04:00
panda503464 XD
作者: a6982537 (baychi) 2019-01-04 10:08:00
边抽插可以边算跑到哪了 环岛不知道要做多久
作者: luckysmallsu (B.J.T) 2019-01-04 10:11:00
唬烂30min都可以跑5km了最好打砲有一样效果
作者: skhan (活力元气) 2019-01-04 10:24:00
顶多只能练心肺吧XD
作者: ddt741 (春夏秋冬) 2019-01-04 10:25:00
【但被抓奸就完蛋了，请三思。】
作者: BaRanKa (Dummy system on) 2019-01-04 10:25:00
我最怕被骑 乃都乃 我要超越极限
作者: AhSs (阿絲) 2019-01-04 10:25:00
难怪我这么瘦==
作者: j77c3f6y (思爷) 2019-01-04 10:36:00
谁要慢跑的！快私讯我！
作者: kalinlove (å°æž—喵喵<3宮水三葉) 2019-01-04 10:38:00
中时唬烂新闻= =
作者: alan15161718 (曾柏) 2019-01-04 10:38:00
100楼盖起来
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-01-04 10:49:00
楼下都偷吃
作者: forest204c (GranTrius) 2019-01-04 10:52:00
深田恭子是对的！
作者: bearanna (安娜的熊) 2019-01-04 10:53:00
真的吗？晚上来试试
作者: wangh00712 (我叫汉小克) 2019-01-04 10:54:00
快来在我上面吧哈哈
作者: jxmoon33 (爱哭小仙女) 2019-01-04 10:54:00
快乐的减肥运动XDD
作者: wei12f8158 (WEI) 2019-01-04 10:56:00
征燃友啦！
作者: onewayalone (alone) 2019-01-04 11:03:00
我本来想隐瞒的，现在女生都知道哥的用心良苦了
作者: wowoo1994 (WOODS) 2019-01-04 11:05:00
原来肥是因为我喜欢在下面QuO
作者: onewayalone (alone) 2019-01-04 11:06:00
楼上没关系，这里一堆隐形燃料给你选
作者: knight0123 (风尘游子) 2019-01-04 11:06:00
可恶.征人一起减肥~
作者: wwwpietw (aww) 2019-01-04 11:09:00
开放报名燃脂机ㄇ
作者: cokkedog 2019-01-04 11:10:00
所以要减肥团要开班了吗？
作者: zx333783 (Gi) 2019-01-04 11:15:00
谁要来找我减脂xd
作者: andy47825 (路上有家麦香鸡) 2019-01-04 11:15:00
给箭头 但我今年反而胖了==阿是去年
作者: gunnener 2019-01-04 11:17:00
一起团报减肥班
作者: h11425873 (io) 2019-01-04 11:21:00
30min/3sec
作者: Lognbye (哑巴爱唱歌) 2019-01-04 11:25:00
健身房有这种课程吗
作者: chienlung 2019-01-04 11:34:00
约起来
作者: Xtaiwansoul (咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕) 2019-01-04 11:34:00
有想跑步的 私
作者: flymood (哈) 2019-01-04 11:42:00
安安，需要燃脂的站内信
作者: loigrui (核桃) 2019-01-04 11:42:00
征求人肉骑马机 驾～
作者: l167 (南山金城武) 2019-01-04 11:45:00
有没有妹子要一起减肥
作者: GambitCT (I'm CT) 2019-01-04 11:49:00
我都是动的那个，难怪胖不起来qq
作者: enhao65 (pig) 2019-01-04 11:50:00
有没有妹子要一起减肥的，可以敲我
作者: a44101234 (niceponpon) 2019-01-04 11:55:00
可惜我要增肌 没办法帮女生了
作者: liulen 2019-01-04 12:08:00
呜 难怪我越来越肥
作者: jmeb0123 (lin~) 2019-01-04 12:09:00
楼楼上 所以不要动就好啦
作者: sasa789 (绿茶) 2019-01-04 12:17:00
来喔 谁要一起运动
作者: mynameisian (萧郎) 2019-01-04 12:22:00
有人要染指吗
作者: bhoward (豪仔) 2019-01-04 12:22:00
偷情减肥运动XD
作者: lm5584 (菇毒) 2019-01-04 12:25:00
五楼屁股太销魂了叭！纯推五楼XD
作者: irene2772193 (79) 2019-01-04 12:26:00
求...爱爱...机器...一起...减肥
作者: francy430 (爬坡刷卡王) 2019-01-04 12:32:00
我100楼了吗？
作者: ichiro82 (朗朗) 2019-01-04 12:36:00
我躺着就好
作者: EGOiST40 (废文海贼团船长) 2019-01-04 12:37:00
男生的咧= =
作者: ihen (天高地厚~~) 2019-01-04 12:43:00
真的会脚软 最近一次大腿还抽筋 所以我信了~
作者: crown (Crown) 2019-01-04 12:46:00
这里有台燃脂机 欢迎试乘XD
作者: k29571159 (水果XD) 2019-01-04 12:49:00
征人一起减肥
作者: jiabin98765 (jiabin98765) 2019-01-04 13:03:00
难怪我的手越来越细，脂肪燃烧光了
作者: joseph0921 (joseph0921) 2019-01-04 13:19:00
推
作者: aknffw813 (pjk) 2019-01-04 13:37:00
六楼是五楼的 100楼滚辣
作者: crook0610 (Joker．Ｃ) 2019-01-04 13:44:00
\在一起/\在一起/\在一起/\5楼6楼在一起/
作者: jgyjg (APPLE) 2019-01-04 13:53:00
干 很久没骑了 我难过
作者: Osuma (伤心难过觉得冷) 2019-01-04 13:55:00
认真干起来真的会腿软
作者: PONYES (PONY) 2019-01-04 13:57:00
欢迎一起燃脂OuO
作者: qaz0503 2019-01-04 14:02:00
有没有妹子要一起燃脂的？
作者: k220647252 (ryo77888877) 2019-01-04 17:00:00
五楼要不要和我一起燃脂
作者: owl9813 (草鸮) 2019-01-04 17:01:00
盖
作者: windy7225 (Garynojoke) 2019-01-04 17:03:00
最近很肥，求女上
作者: t58875055 (就揪西) 2019-01-04 17:04:00
盖
作者: aknffw813 (pjk) 2019-01-04 17:06:00
我不要
作者: YellowC (无状态) 2019-01-04 17:06:00
呜呜呜呜呜怪不得我愈来愈肥QAQ
作者: jemc1905 (karma) 2019-01-04 17:08:00
6楼可以考虑跟100楼偷情
作者: crown (Crown) 2019-01-04 17:13:00
原来我一直被当燃脂机了
作者: v7q4 ((．)(．)乳剑双修 -|＝＞) 2019-01-04 17:14:00
约跑喽！
作者: wwwpietw (aww) 2019-01-04 17:15:00
好喔 女上摇起来 摇起来~(≧▽≦)/~
作者: notkay66 (Don't Look Back) 2019-01-04 17:16:00
还一周三次 一周二次就已经很拼了
作者: lyt5566 (无糖奶茶很难喝) 2019-01-04 17:16:00
约，都约
作者: jmeb0123 (lin~) 2019-01-04 17:21:00
1周3次,还要30分钟以上,好拼
作者: okderla (ok的啦) 2019-01-04 17:22:00
484在呛我只能打手枪
作者: yabe123 (yabe123) 2019-01-04 17:26:00
难怪今年瘦10公斤
作者: h2hero1975 (国见比吕) 2019-01-04 17:39:00
究竟是快跑100公尺？还是慢跑30分钟？
作者: flyman (飞人(人怎么会飞呢？)) 2019-01-04 17:40:00
每天慢跑30mins就是空干哦。
作者: xxlelite (双囍临门) 2019-01-04 17:40:00
原来，胖了是因为不做爱！
作者: qaz0314 (咩妹) 2019-01-04 17:43:00
空干王站出来
作者: jack123573 (阿瑟) 2019-01-04 17:46:00
都我在动 难怪会瘦= =
作者: eat (eat) 2019-01-04 17:46:00
先不去说了 我先去跑步了
作者: energy08789 (喷火猪) 2019-01-04 17:48:00
不要逼我盖到100楼喔
作者: sentiment (情感肺纹) 2019-01-04 17:48:00
最燃脂的是做爱途中对方的家长打电话来
作者: panda503464 (小林洋介) 2019-01-04 17:52:00
骗人，我每天做，女伴越来越胖
作者: edward4904 (Rynn) 2019-01-04 17:58:00
版上乡民纷纷约跑
作者: Datte (打铁人) 2019-01-04 18:02:00
ㄩ起来···
楼主: diefishfish 2019-01-04 18:04:00
panda503464 XD
作者: a6982537 (baychi) 2019-01-04 18:08:00
边抽插可以边算跑到哪了 环岛不知道要做多久
作者: luckysmallsu (B.J.T) 2019-01-04 18:11:00
唬烂30min都可以跑5km了最好打砲有一样效果
作者: skhan (活力元气) 2019-01-04 18:24:00
顶多只能练心肺吧XD
作者: ddt741 (春夏秋冬) 2019-01-04 18:25:00
【但被抓奸就完蛋了，请三思。】
作者: BaRanKa (Dummy system on) 2019-01-04 18:25:00
我最怕被骑 乃都乃 我要超越极限
作者: AhSs (阿絲) 2019-01-04 18:25:00
难怪我这么瘦==
作者: j77c3f6y (思爷) 2019-01-04 18:36:00
谁要慢跑的！快私讯我！
作者: kalinlove (å°æž—喵喵<3宮水三葉) 2019-01-04 18:38:00
中时唬烂新闻= =
作者: alan15161718 (曾柏) 2019-01-04 18:38:00
100楼盖起来
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-01-04 18:49:00
楼下都偷吃
作者: forest204c (GranTrius) 2019-01-04 18:52:00
深田恭子是对的！
作者: bearanna (安娜的熊) 2019-01-04 18:53:00
真的吗？晚上来试试
作者: wangh00712 (我叫汉小克) 2019-01-04 18:54:00
快来在我上面吧哈哈
作者: jxmoon33 (爱哭小仙女) 2019-01-04 18:54:00
快乐的减肥运动XDD
作者: wei12f8158 (WEI) 2019-01-04 18:56:00
征燃友啦！
作者: onewayalone (alone) 2019-01-04 19:03:00
我本来想隐瞒的，现在女生都知道哥的用心良苦了
作者: wowoo1994 (WOODS) 2019-01-04 19:05:00
原来肥是因为我喜欢在下面QuO
作者: onewayalone (alone) 2019-01-04 19:06:00
楼上没关系，这里一堆隐形燃料给你选
作者: knight0123 (风尘游子) 2019-01-04 19:06:00
可恶.征人一起减肥~
作者: wwwpietw (aww) 2019-01-04 19:09:00
开放报名燃脂机ㄇ
作者: cokkedog 2019-01-04 19:10:00
所以要减肥团要开班了吗？
作者: zx333783 (Gi) 2019-01-04 19:15:00
谁要来找我减脂xd
作者: andy47825 (路上有家麦香鸡) 2019-01-04 19:15:00
给箭头 但我今年反而胖了==阿是去年
作者: gunnener 2019-01-04 19:17:00
一起团报减肥班
作者: h11425873 (io) 2019-01-04 19:21:00
30min/3sec
作者: Lognbye (哑巴爱唱歌) 2019-01-04 19:25:00
健身房有这种课程吗
作者: chienlung 2019-01-04 19:34:00
约起来
作者: Xtaiwansoul (咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕咕) 2019-01-04 19:34:00
有想跑步的 私
作者: flymood (哈) 2019-01-04 19:42:00
安安，需要燃脂的站内信
作者: loigrui (核桃) 2019-01-04 19:42:00
征求人肉骑马机 驾～
作者: l167 (南山金城武) 2019-01-04 19:45:00
有没有妹子要一起减肥
作者: GambitCT (I'm CT) 2019-01-04 19:49:00
我都是动的那个，难怪胖不起来qq
作者: enhao65 (pig) 2019-01-04 19:50:00
有没有妹子要一起减肥的，可以敲我
作者: a44101234 (niceponpon) 2019-01-04 19:55:00
可惜我要增肌 没办法帮女生了
作者: liulen 2019-01-04 20:08:00
呜 难怪我越来越肥
作者: jmeb0123 (lin~) 2019-01-04 20:09:00
楼楼上 所以不要动就好啦
作者: sasa789 (绿茶) 2019-01-04 20:17:00
来喔 谁要一起运动
作者: mynameisian (萧郎) 2019-01-04 20:22:00
有人要染指吗
作者: bhoward (豪仔) 2019-01-04 20:22:00
偷情减肥运动XD
作者: lm5584 (菇毒) 2019-01-04 20:25:00
五楼屁股太销魂了叭！纯推五楼XD
作者: irene2772193 (79) 2019-01-04 20:26:00
求...爱爱...机器...一起...减肥
作者: francy430 (爬坡刷卡王) 2019-01-04 20:32:00
我100楼了吗？
作者: ichiro82 (朗朗) 2019-01-04 20:36:00
我躺着就好
作者: EGOiST40 (废文海贼团船长) 2019-01-04 20:37:00
男生的咧= =
作者: ihen (天高地厚~~) 2019-01-04 20:43:00
真的会脚软 最近一次大腿还抽筋 所以我信了~
作者: crown (Crown) 2019-01-04 20:46:00
这里有台燃脂机 欢迎试乘XD
作者: k29571159 (水果XD) 2019-01-04 20:49:00
征人一起减肥
作者: jiabin98765 (jiabin98765) 2019-01-04 21:03:00
难怪我的手越来越细，脂肪燃烧光了
作者: joseph0921 (joseph0921) 2019-01-04 21:19:00
推
作者: aknffw813 (pjk) 2019-01-04 21:37:00
六楼是五楼的 100楼滚辣
作者: crook0610 (Joker．Ｃ) 2019-01-04 21:44:00
\在一起/\在一起/\在一起/\5楼6楼在一起/
作者: jgyjg (APPLE) 2019-01-04 21:53:00
干 很久没骑了 我难过
作者: Osuma (伤心难过觉得冷) 2019-01-04 21:55:00
认真干起来真的会腿软
作者: PONYES (PONY) 2019-01-04 21:57:00
欢迎一起燃脂OuO
作者: qaz0503 2019-01-04 22:02:00
有没有妹子要一起燃脂的？
作者: crook0610 (Joker．Ｃ) 2019-01-04 22:02:00
燃脂机器人们还不跟上，楼下队形排出来
作者: crook0610 (Joker．Ｃ) 2019-01-04 14:02:00
燃脂机器人们还不跟上，楼下队形排出来
作者: cebe1030 (希比) 2019-01-04 14:17:00
5楼可以跟我一起减肥ㄇ
作者: Garbolin (职业阿宅) 2019-01-04 14:22:00
我超尬意女上 尤其很会摇的真的很容易啊嘶
作者: sukieg4ever (八只) 2019-01-04 14:48:00
小意思
作者: chungsir (微醺香吉士) 2019-01-04 15:24:00
找人一起减酯
作者: transform157 (transform157) 2019-01-04 15:49:00
欢迎来骑我(^_-)
作者: youuuuuli (球给保罗) 2019-01-04 16:02:00
报名了～～
作者: rojin (rojin) 2019-01-04 16:16:00
以下开放报名女上
作者: hcder4126 (hcder4126) 2019-01-04 16:25:00
得证 约砲跟约跑效果相同
作者: vi000246 (Vi) 2019-01-04 16:46:00
我戴心率表量出来 半小时勉强100大卡
作者: kevin252673 (小赖) 2019-01-04 16:47:00
难怪我瘦不了
作者: tostcamp (aliez) 2019-01-04 16:50:00
白痴垃圾新闻
作者: jesaer (é¸æˆ‘!) 2019-01-04 17:06:00
难怪我最近瘦那么多XD
作者: jmegak (心中有5566不会乌乌溜溜) 2019-01-04 17:18:00
可以找大叔报名~~
作者: YuHeng (边缘の闹) 2019-01-04 18:00:00
想燃脂
作者: Replly (雷普力) 2019-01-04 19:02:00
目标100楼
作者: bearisgod (从不嘴砲) 2019-01-04 19:04:00
相招燃脂囉～～～
作者: RB1125 (RB) 2019-01-04 19:08:00
窝4运动机器
作者: cebe1030 (希比) 2019-01-04 22:17:00
5楼可以跟我一起减肥ㄇ
作者: Garbolin (职业阿宅) 2019-01-04 22:22:00
我超尬意女上 尤其很会摇的真的很容易啊嘶
作者: sukieg4ever (八只) 2019-01-04 22:48:00
小意思
作者: chungsir (微醺香吉士) 2019-01-04 23:24:00
找人一起减酯
作者: transform157 (transform157) 2019-01-04 23:49:00
欢迎来骑我(^_-)
作者: youuuuuli (球给保罗) 2019-01-05 00:02:00
报名了～～
作者: rojin (rojin) 2019-01-05 00:16:00
以下开放报名女上
作者: hcder4126 (hcder4126) 2019-01-05 00:25:00
得证 约砲跟约跑效果相同
作者: vi000246 (Vi) 2019-01-05 00:46:00
我戴心率表量出来 半小时勉强100大卡
作者: kevin252673 (小赖) 2019-01-05 00:47:00
难怪我瘦不了
作者: tostcamp (aliez) 2019-01-05 00:50:00
白痴垃圾新闻
作者: jesaer (é¸æˆ‘!) 2019-01-05 01:06:00
难怪我最近瘦那么多XD
作者: jmegak (心中有5566不会乌乌溜溜) 2019-01-05 01:18:00
可以找大叔报名~~
作者: YuHeng (边缘の闹) 2019-01-05 02:00:00
想燃脂
作者: Replly (雷普力) 2019-01-05 03:02:00
目标100楼
作者: bearisgod (从不嘴砲) 2019-01-05 03:04:00
相招燃脂囉～～～
作者: RB1125 (RB) 2019-01-05 03:08:00
窝4运动机器
作者: bursting (gogo) 2019-01-05 03:32:00
谁要跟我__爱 阿不 慢跑30分钟的
作者: bursting (gogo) 2019-01-04 19:32:00
谁要跟我__爱 阿不 慢跑30分钟的
作者: attpp (小猪呱呱叫) 2019-01-04 19:38:00
女上男下燃的是谁的脂肪，女的吧？
作者: mathrew (Joey) 2019-01-04 20:51:00
就说约跑是真的
作者: cityhunter04 (无聊的乖小孩 ) 2019-01-04 20:52:00
赶快跟小妹妹说.....
作者: dbgt1024 (尘遥) 2019-01-04 21:24:00
难怪我愈来愈胖
作者: yurihong1127 (讨厌喜欢你) 2019-01-04 21:26:00
赶快跟男友来燃脂>///<
作者: ptt2330 (josh) 2019-01-04 21:41:00
骗人!!我女友一周三次，每次在上面骑20分钟，愈来愈胖!!
作者: yeight (小歪) 2019-01-04 23:25:00
刘伯恩 中时 这组合我也只能科科
作者: mansontree (街灯下的一丛) 2019-01-04 23:45:00
燃脂燃起来
作者: dorozo779 (黑幽不黑) 2019-01-05 00:02:00
需要性爱瘦身机器的请找我
作者: Twemco28 (忘川彼岸) 2019-01-05 00:11:00
愉悦地燃烧250大卡～没烧到500大卡别想睡觉
作者: a12442112 (yi) 2019-01-05 00:28:00
谁要在我上面 私我
作者: coilerk2 (谦) 2019-01-05 01:20:00
我都是男下啊 手上..
作者: IRINSA (IRINSA) 2019-01-05 01:27:00
我来帮妳减肥
作者: xyzcat (夜疯猫) 2019-01-05 02:17:00
谁要一起 跟着老师 跟着老师 动吃动 完美线条的BODY
作者: kasumishu (Anita) 2019-01-05 04:10:00
难怪瘦不下来哈哈哈
作者: neptune0299 (就是要啾咪>.^) 2019-01-05 06:25:00
想要跟楼上一起瘦下来的，去找他报名吧
作者: shinbowgu 2019-01-05 07:11:00
这样以后谁会讨厌做有氧^_^?
作者: ar001156 (Cotton) 2019-01-05 09:34:00
要一起做有氧吗
作者: lunanightcat (竹子) 2019-01-05 12:31:00
肥宅囤积脂肪的秘密解开了 快去买性爱机器人
作者: attpp (小猪呱呱叫) 2019-01-05 03:38:00
女上男下燃的是谁的脂肪，女的吧？
作者: mathrew (Joey) 2019-01-05 04:51:00
就说约跑是真的
作者: cityhunter04 (无聊的乖小孩 ) 2019-01-05 04:52:00
赶快跟小妹妹说.....
作者: dbgt1024 (尘遥) 2019-01-05 05:24:00
难怪我愈来愈胖
作者: yurihong1127 (讨厌喜欢你) 2019-01-05 05:26:00
赶快跟男友来燃脂>///<
作者: ptt2330 (josh) 2019-01-05 05:41:00
骗人!!我女友一周三次，每次在上面骑20分钟，愈来愈胖!!
作者: yeight (小歪) 2019-01-05 07:25:00
刘伯恩 中时 这组合我也只能科科
作者: mansontree (街灯下的一丛) 2019-01-05 07:45:00
燃脂燃起来
作者: dorozo779 (黑幽不黑) 2019-01-05 08:02:00
需要性爱瘦身机器的请找我
作者: Twemco28 (忘川彼岸) 2019-01-05 08:11:00
愉悦地燃烧250大卡～没烧到500大卡别想睡觉
作者: a12442112 (yi) 2019-01-05 08:28:00
谁要在我上面 私我
作者: coilerk2 (谦) 2019-01-05 09:20:00
我都是男下啊 手上..
作者: IRINSA (IRINSA) 2019-01-05 09:27:00
我来帮妳减肥
作者: xyzcat (夜疯猫) 2019-01-05 10:17:00
谁要一起 跟着老师 跟着老师 动吃动 完美线条的BODY
作者: kasumishu (Anita) 2019-01-05 12:10:00
难怪瘦不下来哈哈哈
作者: neptune0299 (就是要啾咪>.^) 2019-01-05 14:25:00
想要跟楼上一起瘦下来的，去找他报名吧
作者: shinbowgu 2019-01-05 15:11:00
这样以后谁会讨厌做有氧^_^?
作者: ar001156 (Cotton) 2019-01-05 17:34:00
要一起做有氧吗
作者: lunanightcat (竹子) 2019-01-05 20:31:00
肥宅囤积脂肪的秘密解开了 快去买性爱机器人
作者: jim23027 (小冰) 2019-01-05 22:30:00
我100楼！
作者: ar0143 (偶然即是命运) 2019-01-05 22:42:00
减重问我
作者: jim23027 (小冰) 2019-01-05 14:30:00
我100楼！
作者: ar0143 (偶然即是命运) 2019-01-05 14:42:00
减重问我
作者: nfkgcm (nfkgcm) 2019-01-06 01:48:00
我都30分钟起跳这要怎么算
作者: nfkgcm (nfkgcm) 2019-01-05 17:48:00
我都30分钟起跳这要怎么算
作者: GimO (Gimo) 2019-01-05 18:45:00
跟肥宅无关
作者: xGx (小故) 2019-01-05 23:23:00
女上遇过最久也不超过5分钟，都嫌太累宁可躺着
作者: SorrowRose 2019-01-05 23:50:00
昨天跑了两小时，累！
作者: Dottie (HOTCOCO) 2019-01-06 05:20:00
B真的需要好好运动了
作者: eeffbbjjoo (洛瞳雪) 2019-01-06 09:55:00
那我换算下来不知慢跑多久了
作者: fjupe02 2019-01-06 11:02:00
跑跑跑～向前跑～
作者: GimO (Gimo) 2019-01-06 02:45:00
跟肥宅无关
作者: xGx (小故) 2019-01-06 07:23:00
女上遇过最久也不超过5分钟，都嫌太累宁可躺着
作者: SorrowRose 2019-01-06 07:50:00
昨天跑了两小时，累！
作者: Dottie (HOTCOCO) 2019-01-06 13:20:00
B真的需要好好运动了
作者: eeffbbjjoo (洛瞳雪) 2019-01-06 17:55:00
那我换算下来不知慢跑多久了
作者: fjupe02 2019-01-06 19:02:00
跑跑跑～向前跑～
作者: lovemeow (喵喵喵喵喵喵喵) 2019-01-07 16:19:00
看来该练习了 减肥啊啊啊啊
