大叔我今年30+4
以前性欲非常旺盛 一天尻个几枪没问题
打炮最少最少一晚也有个两发 以前在中国工作时也常夜夜笙歌没问题
过30之后有下降一点 但没到完全没性欲
前年因为压力太大 所以甲状腺亢进 后来恢复之后 好像就开始没啥欲望了
但也不至于不举 去年底交了个女友 一开始也都有打炮什么的
但后面开始慢慢有可以干很久硬很久 但射不出来 搞得很累
不然就是没有干很久就射了
有时每天都勃起好几次 有时2,3天勃起2,3次而已
但最近这几个月开始性欲缺缺 而且是超级的性欲缺缺 看AV也没啥反应
有种感觉2年都不做也没关系的想法 女生最近也吵过好几次
说我又不是不举也不是不能勃起为什么都完全不会想碰她
我也不是没碰她 一起睡觉时抱着她睡 也会勃起
但我就是完全没有欲望想做爱
一星期会有慢跑3~4次的习惯 大概跑3000~5000左右而已
最近烟也戒了 酒也没啥喝
有什么方法可以增加自己的欲望吗?