多运动 球类或跑步的运动 血液循环好 DD自然不会软
做做凯革尔运动
多练习劈腿
正面劈腿然后身体往前压 压到接触地面(海军陆战队有这动作)
早睡早起 DD会比较硬
但最重要的是 让女生真心很爱很爱你这个人
这是性爱的顶端
能让女生在性融化 莫过于她真的很爱你 爱你到扑通扑通地跳
(当然DD不能软要有运动习惯)
※ 引述《nail5566 (我难过 >_<")》之铭言：
: 不好意思在八卦po过
: 这里又po一次
: 因为那里很多人叫我来这里po...
: 请大家见谅
: ==========================
: 直接切正题
: 如图清水健大师的方法
: http://i.imgur.com/yT1y6EL.jpg
: 清水健大师他有好几个观念
: 跟我们一般人所想的不一样好怪
: 第一
: 一般大家都说饱暖思淫欲
: 但是清水健大师说他都吃三分饱
: 这样不是怪怪的
: 第二
: 大家正常的观念是
: 要多吃肉那些或是海鲜
: 但是清水健大师说要控制蛋白质
: (他给我的感觉是不能吃太多...很怪)
: 然后强调多吃蔬果
: 其它的清水健大师
: 强调练深蹲这个应该就是公认要练的
: 没有什么好质疑的
: 想问问各位
: 有什么增加性能力的方法呢??
: 认真请益感谢大家!!!
: 谢谢!!
: 有好方法不好意思说
: 可以站内信给我，谢谢!!

楼下越硬越好

石更

自从我开始打羽球 早上都一柱擎天

这…不就是大便蹲吗？看来在公司蹲式马桶大便的好处又多一项