[闲聊] 中医师教你如何挑选壮阳食补
楼主: EZIOgogo (艾吉欧) 2018-01-20 00:25:49
hi~大家好
其实这篇本来是回文在男生保养版的,
但想说既然都花时间写了..
身为一位有情有义西施人
不如就来这边分享一下！
壮阳这主题,
一直是各位30cm很在意,却常常用很难启齿的..
根据我的经验,
通常初诊男性病患进来诊间跟我说：
“医师..我想要...调身体...“
这八九不离十就是要调这方面的问题了ＸＤ
目前治疗性功能障碍,
西药常见的药就是那几个,大家多少都有耳闻,
也不是这次的主题,所以我们先不管它
今天,
假设你去google“中药 壮阳”,
十之八九会跳出所谓的淫羊藿,鹿茸,锁阳..等等的药物
这些的确是传统中药用来治疗这方面的常用选择,
也已经有很多研究，
显示服用后可以增加体内睪固酮的浓度,
从而改善小老弟们的疲态..
但…
很多人自己去外面购买并服用一段时间后
常常会觉得疗效欠佳,
甚至毫无反应，
所谓鸟到用时方恨小...
问题是出在哪呢?
其实并不是中药没效或不好,
这多半是因为没有对到所谓的”症头”!
首先，
就要提一下{古今差异}
基本上,
古代社会的饮食习惯跟现代差别非常大,
营养补充跟摄取远比不上现代方便,
当时很常发生所谓
1.怕冷 2.腰膝酸软 3.头昏耳鸣 4.齿发动摇
所谓命门火亏的”肾虚”情形…
但来到现代,
除非真的是上了年纪的男子,因为年老精衰,
（我真的有遇过65岁来看这问题的,真担心他后续的状况..orz）
不然其实很少出现上述“肾亏”的情形
现代绝大多数的都会男士
其实致病原因几乎都是吃太好,过食肥甘厚腻，
加上步调紧凑，工作压力大,
{饮食}与{情绪因素}影响的比例其实远过于体虚！
之前我还在长庚时,
那边的男科名医就有提过:
西医简单可以将问题区分成器质性,跟心因性两种
绝大部分都是跟心因性有关！
对岸江苏的名中医王琦教授,
于[中医诊治性功能障碍的述评]一文中提到,
针对４００位性功能障碍的患者进行统计，
真正所谓”肾虚”的患者其实只占了7.06%,
显示{情绪因素}才是现代人最大的问题
所以拉～
提醒大家，若是想以中药方式去治疗这疾病的话，
并不是盲从买贵松松的壮阳中药就好
而是要依照自己的体质来对症下药比较适合。
另外，有板友询问日常的食补，
我帮大家整理出了几项古书有记载，
并且比较适合现代人吃的东西：
1. 枸杞 （最推荐！）
[本草经集注]：补益精气，强盛阴道
[本草蒙筌]：兴阳，常使阳举
2. 韭菜
[本草纲目]：温补，助阳道
3. 胡桃
[本草从新]：治阳痿，强阴
4. 鸡肝
[千金方]：雄鸡肝+菟丝子+麻雀卵，治阴痿不起
5. 泥鳅
[本草求真]：泥鳅筋强力锐，能入骨，入肝肾以起阳
=>日本韩国很爱这味
6. 虾子
[本草纲目]：法制，壮阳道
书中还记载用虾米、蛤蛎、茴香、蜀椒各四两，用青盐跟酒共炒的食补
(老实说看起来很像百元快炒ＸＤ)
其实这篇本来是回文在男生保养版的,
但想说既然都花时间写了..
身为一位有情有义西施人
不如就来这边分享一下！
壮阳这主题,
一直是各位30cm很在意,却常常用很难启齿的..
根据我的经验,
通常初诊男性病患进来诊间跟我说：
“医师..我想要...调身体...“
这八九不离十就是要调这方面的问题了ＸＤ
目前治疗性功能障碍,
西药常见的药就是那几个,大家多少都有耳闻,
也不是这次的主题,所以我们先不管它
今天,
假设你去google“中药 壮阳”,
十之八九会跳出所谓的淫羊藿,鹿茸,锁阳..等等的药物
这些的确是传统中药用来治疗这方面的常用选择,
也已经有很多研究，
显示服用后可以增加体内睪固酮的浓度,
从而改善小老弟们的疲态..
但…
很多人自己去外面购买并服用一段时间后
常常会觉得疗效欠佳,
甚至毫无反应，
所谓鸟到用时方恨小...
问题是出在哪呢?
其实并不是中药没效或不好,
这多半是因为没有对到所谓的”症头”!
首先，
就要提一下{古今差异}
基本上,
古代社会的饮食习惯跟现代差别非常大,
营养补充跟摄取远比不上现代方便,
当时很常发生所谓
1.怕冷 2.腰膝酸软 3.头昏耳鸣 4.齿发动摇
所谓命门火亏的”肾虚”情形…
但来到现代,
除非真的是上了年纪的男子,因为年老精衰,
（我真的有遇过65岁来看这问题的,真担心他后续的状况..orz）
不然其实很少出现上述“肾亏”的情形
现代绝大多数的都会男士
其实致病原因几乎都是吃太好,过食肥甘厚腻，
加上步调紧凑，工作压力大,
{饮食}与{情绪因素}影响的比例其实远过于体虚！
之前我还在长庚时,
那边的男科名医就有提过:
西医简单可以将问题区分成器质性,跟心因性两种
绝大部分都是跟心因性有关！
对岸江苏的名中医王琦教授,
于[中医诊治性功能障碍的述评]一文中提到,
针对４００位性功能障碍的患者进行统计，
真正所谓”肾虚”的患者其实只占了7.06%,
显示{情绪因素}才是现代人最大的问题
所以拉～
提醒大家，若是想以中药方式去治疗这疾病的话，
并不是盲从买贵松松的壮阳中药就好
而是要依照自己的体质来对症下药比较适合。
另外，有板友询问日常的食补，
我帮大家整理出了几项古书有记载，
并且比较适合现代人吃的东西：
1. 枸杞 （最推荐！）
[本草经集注]：补益精气，强盛阴道
[本草蒙筌]：兴阳，常使阳举
2. 韭菜
[本草纲目]：温补，助阳道
3. 胡桃
[本草从新]：治阳痿，强阴
4. 鸡肝
[千金方]：雄鸡肝+菟丝子+麻雀卵，治阴痿不起
5. 泥鳅
[本草求真]：泥鳅筋强力锐，能入骨，入肝肾以起阳
=>日本韩国很爱这味
6. 虾子
[本草纲目]：法制，壮阳道
书中还记载用虾米、蛤蛎、茴香、蜀椒各四两，用青盐跟酒共炒的食补
(老实说看起来很像百元快炒ＸＤ)
作者: threewww (yo not bad ) 2018-01-20 00:32:00
赞叹大大
作者: water5251 (猫系男) 2018-01-20 00:37:00
推
作者: darrenshih86 (DS) 2018-01-20 00:38:00
感恩大大 赞叹大大
作者: chuchuchang (啾啾) 2018-01-20 00:39:00
用心推
作者: tomx (长门大明神保佑) 2018-01-20 00:40:00
推
作者: deathwomen (贱盘小妹) 2018-01-20 00:42:00
想请教看看笑笑就好那边，中医是怎么看待这些文字纪录
作者: a2516438 2018-01-20 00:42:00
实用推
作者: deathwomen (贱盘小妹) 2018-01-20 00:43:00
那不也是医书的内容吗
作者: yaimsuperman (Rock极祭) 2018-01-20 00:43:00
药师帮推
作者: hope0955 (约翰蓝侬) 2018-01-20 00:47:00
狗鞭居然出自神农耶！难道他也尝过？
作者: oscar199719 (Oscar) 2018-01-20 00:47:00
用心给推
作者: zzs123344 (爱吹吹) 2018-01-20 00:51:00
大推
作者: joe50130 2018-01-20 00:55:00
用心给推~
作者: sheng945 (SHENG945觉得自己 很懦弱) 2018-01-20 00:58:00
海马boy游戏boy 贝卡斯喔哈哈哈哈
作者: ak13865 (夜轰轰隆隆) 2018-01-20 01:12:00
用心推!!
作者: nightk (夜) 2018-01-20 01:25:00
赞！
作者: najoy (○巫女å°å§â—‹) 2018-01-20 01:35:00
专业人士出现惹
作者: GeogeBye (bye) 2018-01-20 02:10:00
古代该不会有人真的吃钟乳石吧
作者: tfoxboy (香蕉大象皇) 2018-01-20 02:27:00
狗鞭好
作者: Deager (su) 2018-01-20 02:46:00
认真推
作者: meRscliche (如此而已) 2018-01-20 03:45:00
推xD 海马boy ！
作者: cruelgentle (Heidelberg) 2018-01-20 04:30:00
作者: jiahongqu (jamesqu) 2018-01-20 04:41:00
好像很厉害 帮推XD
作者: meRscliche (如此而已) 2018-01-20 04:46:00
不推不行
作者: tomoyo5869 (Drees) 2018-01-20 04:55:00
推XDD
作者: yuan780703 2018-01-20 05:00:00
认真推
作者: yuio333y (脚趾) 2018-01-20 07:56:00
大推
作者: shiao130 (^_^) 2018-01-20 08:13:00
好文 推！
作者: Xing97302 (干古专用帐号粉丝) 2018-01-20 08:21:00
身寸☆惹ㄦ
作者: s862342003 (小五) 2018-01-20 08:26:00
好实用的文章
作者: bightb56913 (傻劲旺仔) 2018-01-20 08:30:00
哇靠 用心
作者: Xianrule (Unicorn & Banshee) 2018-01-20 08:34:00
推
作者: likeyousmile 2018-01-20 08:36:00
推
作者: lion625 2018-01-20 08:49:00
推
作者: tksman 2018-01-20 09:02:00
没东革阿里/无比加革
作者: rbk7x8sky (无泪残痕) 2018-01-20 09:12:00
觉得钟乳石能服用也很厉害
作者: F299 (乌鱼子) 2018-01-20 09:32:00
枸杞+黄耆+红枣,冲热水当茶饮 有比例可分享吗？
作者: wynton 2018-01-20 09:34:00
推专业
作者: FallRed (落红) 2018-01-20 09:39:00
收录至 z-9-2-3
作者: nrxadsl (异乡人) 2018-01-20 09:43:00
推文，西斯少见的卫教文
作者: voxwxov (mogeko) 2018-01-20 09:57:00
好文推个
作者: k719781 (k719781) 2018-01-20 10:04:00
用心好文 推
作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆) 2018-01-20 10:07:00
推
作者: damu (damu) 2018-01-20 10:11:00
推
作者: RonChen (霸气龙朕) 2018-01-20 10:17:00
原来感觉有源源不绝的力量是因为很爱吃韭菜水饺跟锅贴阿XD
作者: feafea (:)) 2018-01-20 10:18:00
推卫教
作者: Hey2 (Hey) 2018-01-20 11:17:00
我还圣结石勒
作者: josh17 (珍惜资源) 2018-01-20 11:28:00
推！
作者: vespa1652 (不是霍家拳) 2018-01-20 11:37:00
好文推个!
作者: msconcerto (msconcerto) 2018-01-20 12:04:00
中医师可以帮我调身体ㄇ
作者: hoverfall (PO这干嘛干这OP) 2018-01-20 12:14:00
推海马boy
作者: lawliet14 (Lawliet) 2018-01-20 12:17:00
专业推
作者: akigen (秋玄) 2018-01-20 12:28:00
推
作者: awaycyn (momoja) 2018-01-20 12:44:00
赞
作者: ishadow (设计人) 2018-01-20 12:47:00
推
作者: vvw5678 (力王) 2018-01-20 12:50:00
不需要不过帮推
作者: naxe 2018-01-20 12:56:00
专业推
作者: BJ0912 2018-01-20 13:23:00
优
作者: geneaven (geneaven) 2018-01-20 14:00:00
狗本表示：
作者: osk2 (．)(．) 2018-01-20 14:12:00
我还不推你一把
作者: alfand (alf) 2018-01-20 14:25:00
矿物类药材要炮制过啊，没有人直接啃的
作者: yuan1988 2018-01-20 14:30:00
要补了 推!
作者: jimmy0217 (鸡腿便当) 2018-01-20 14:35:00
超好奇怎么吃钟乳石啊啊啊
作者: vinsh (爱猫的小蕊) 2018-01-20 15:16:00
感恩大师 赞叹大师
作者: inggla (大咪) 2018-01-20 15:35:00
那鳖肉锅呢？很多人都说会变厉害，吃了觉得没有差...不过鳖肉锅好吃，吃爽爽就是了。
作者: lookat (atleastonce) 2018-01-20 16:21:00
专业
作者: Eric1989528 (EricYeh) 2018-01-20 16:27:00
专业用心推！！！
作者: pkio9876 (han ) 2018-01-20 16:38:00
印象中钟乳石就碳酸钙胃药也有成分也有碳酸钙的成分
作者: tctaz (tazkai) 2018-01-20 16:57:00
推
作者: wwa928 (无药可救的马尾控) 2018-01-20 17:32:00
推推
作者: wz3w9hvmv (螺丝) 2018-01-20 19:28:00
优文推个
作者: w10211 (Reclusion) 2018-01-20 21:00:00
10、11都快笑死了
作者: warrigal (ALPHA) 2018-01-21 00:18:00
认真推
作者: yozhen ( ) 2018-01-21 01:17:00
推 专业
作者: karta276005 2018-01-21 01:21:00
专业！
作者: GaLaBay (加拉伯) 2018-01-21 02:23:00
胡青牛?
作者: moru (摸乳神) 2018-01-21 06:52:00
西斯清流
作者: aiwxzy (彦) 2018-01-21 09:57:00
想问一下吃游戏buy会怎么样
作者: bo1025 (kkh) 2018-01-21 10:53:00
推
作者: aiwxzy (彦) 2018-01-21 14:18:00
靠，我刚刚才看到游戏boy打成游戏buy了
作者: yaya301141 (礼仪成就不烦) 2018-01-22 01:32:00
推
作者: angus0713 (angus0713) 2018-01-23 08:21:00
实用推
