楼主:
taifa43 (台肥43号)
2017-12-14 07:05:14原文吃掉
实验刚做完来回一下
我觉得影响最大的是睡眠习惯
再来才是运动
喝酒我觉得完全没差
先不讨论
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拿自己来说
一年级上学期比较没事情
每天早睡早起 不敢说自己持久
但至少女伴用过说满意
cd时间也短
不过也没有特别运动
顶多就是睡前心血来潮做个核心
后来为了赶实验
睡眠不正常
那段时间运动量大 体脂大概12%
自己算了一下时间
连我自己都怀疑是不是早泄…
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西斯点:
以前约到一个外校学妹
冲洗的时候两人挤一间浴室
水流从头而下
看着她跪着帮我吞吐
真有种征服的感觉