首先从生心理找问题，多半人是第二项
心里层面的控制兴奋程度
生理层面训练及抑制敏感程度
抑制又可分
化学性：没错市面套持久都是含局部麻醉
物理性 ：你可以用加厚款 印象冈本有出1.0的，小屈就有摆
也有束紧类的玩具；效果就不知道，因为我 不需要，勒住会觉得不舒服
再来润滑到很湿降低摩擦也等于是减低刺激
另外逆个人偏好而为，譬如本鲁喜欢冰凉感
如用热款的润滑是否有帮助也是一实验方向
至于强身健体 我想那比较有关炒饭的体能
（毕竟炒一次饭消耗的热量可比赛跑是吧）
从精神转移注意力，搭配间歇性控制节奏
例如 穿差调情前戏 变换姿势 位置等等
说起来感觉干嘛这么辛苦
的确精虫冲脑时还边花心思安排剧本有违动物天性XD
有次开了整夜长途车隔天到了摩铁
从浴室战到床上又战回浴室
实炒有小时之久 最后还是射不出来
原因是太累了
虽说很久但也不算上一次美妙的经验

很久都射不出来也很累……

有人说，小弟弟是会认洞的

小弟与女友初识时每次都是以小时计的呢不知道那时怎么能这么久xD