凡事都有两面性，有好的一面也有坏的以面，对于男女间的那点性生活也是如此，频繁过
度的性生活对影响身体健康，造成双方阴阳两亏，但是健康的性生活不但对身体没有害处
还有大大的好处，不仅可以减轻生活压力，还能促进健康，保持女性体态苗条等。今天小
编就为大家列举一下性生活的好处。
1.消除失眠
健康的性生活可以促进睡眠，当经过和谐的性生活后，人的紧张身躯会得到放松，肌肉在
疲劳中得以放松，让人的心情的到平静，面对上面的种种好处，人的睡眠自然而然也就得
到调节了。越是和谐美满的性生活，对于失眠也就越好，事后越容易让人入睡，但是相反
，不和谐的性生活不但对睡眠得不到调节，反而会越让人难以入睡，大家想想当一个人想
要欲望非常强烈，又得不到满足，人的精神都处于焦虑甲亢的状态，这样人又怎么会安心
入睡，怎么会睡的好呢?
2.减少心脏病几率
其实性生活是一项比较好运动，它可以让骨盆、四肢、关节、肌肉等其他的多部位得到活
动，这样的话会促进血液循环，对增强心脏功能和肺活量是很有好处的，所以健康的性生
活对心脏病和心血管等其他疾病的发病率会减低，对于健康的性生活一周两到三次
3.帮助女性阴道消除
大家应该不知道男性的精子中有一种抗菌物质，这种抗菌进入女性阴道，在进入输卵管中
细菌，能起到杀菌的作用，精子每周进入阴道一到两次，对女性生殖器官有很好的消毒作
用，有数据表明长期没有发生性关系的女性引发阴道炎、子宫内膜、输卵管炎症的风险都
会增加。
4.提高人体免疫系统抵抗力
健康是性生活，能提高人的抗病毒抵抗力，为什么呢？因为人在性运动过程中吞噬细胞是
数量会增加，而这种吞噬细胞可摧毁对人身体有害的细菌，这样就提高了人的免疫力，能
起到预防感冒等其他疾病的作用，还有性运动还会促使人产生啡呔类物质和肾上腺素，其
中生啡呔类物质可以缓解人的身体疼痛，肾上腺素的分泌能事肌肉收缩，和放松，形成循
环，这样话能使加固人的免疫系统。
5.促进女性健康
性生活健康的女性，雌性激素的分泌会比其他女性的要多，雌性激素能是女性卵巢的生理
功能增强，推迟更年期，让人显年轻，身体更有活力。
性生活对男女健康还是有很大帮助的，但是帮助是有我们要注意健康的性生活，要注意把
握度，做那个的时候不能过犹不及，正常的性生活是双方都能感觉到舒适。如若一方感觉
不舒服那就是说明性生活有问题，要进行调整。
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原文：http://myhealth911.com/20170421_527860.html
精液可以对女生子宫达到消毒效果是真的吗？
但还是希望大家都能幸福美满～～

心脏病...XD...

阴道消除 也太可怕了吧

只听过带病带菌感染的，能杀菌还头一回

3... 黑人问号

3...顺便当爸爸腻啦

谁需要我帮忙消除的

这种超级内容农场的文章看看就好…lol

End 谁帮我整理一下重点？

a dick a day, keep the doctor away

内容一堆错误的文章

乡民30公分没在怕好吗！