个人经验谈一下
先让我们把早泄这个问题摆一旁，当你发现你进去没多久就想抖了
或是感受太强烈 (3min之内) 真的该找一些方式训练一下 或是就医(?
我自己是有买一本叫做"缓慢性爱实践手册"的书，
当初会购入这本的原因很简单，就是想要提升自己那方面的知识与技巧
非推坑，但是我觉得这本书有一句话我觉得很受用
"先要求放弃射精，才能享受到真正的性爱。"
先想想看自己在性爱中的位置 是单纯想被服务 亦或是 乐意服务对方
爱爱的过程 最满足的莫过于对方做点什么 我也为她做点什么
如果太过害羞 而导致什么都不敢尝试 长时间下来 很容易消磨彼此的耐性
慢慢地沟通 试着告诉对方怎样的方式 角度 敏感带 会很舒服
我自己是很重视前戏这部分，因为我自己也很爱(羞)
气氛很重要，也许在爱爱之前抱着对方轻撩著 爱抚著
不是急着就想抓奶 然后干的她不要不要的 这样很容易就没戏了
俗话说，前戏做得好，下次没烦恼。
要慢慢提升对方身体的敏感度！
透过前戏各种爱抚，口爱，接吻，借此观察对方的反应，累积敏感度！
当肉棒插入的时候，也不一定要急着转动马达 直接催下去!
先让棒棒放在小穴里面，适应一下 缓慢的抽动着。
如上述的，暂时放弃射精这个念头，把插入当作是种对阴道的按摩，
一样是一种敏感度的积累，前提是自己能受得了！
以我个人的经验，有时候爱爱持续抽插到一种程度，
会发现对方全身体温升高，脸泛潮红，阴道收缩，
这时候只要维持着固定姿势，稍微加快节奏，是很容易潮吹的(羞
不是用手，是棒棒做到潮吹，很明显会感受到对方下体湿度与体温
我超喜欢这样子做，让对方尝到甜头，当然也不是每次都会成功啦！
然后不要一直更换姿势，一次性爱换了十几种姿势(变形金刚?
拜托，刚刚好不容易累积起来的通通都冷却了，叹..
当然前戏很重要 但是也别太制式化 有时候也要有点兽性
对方都已经搔痒著开口要求被大棒棒插入 你还要坚持先做完一套前戏(??
有时候掰开内裤 直接狠狠架在沙发上操著小穴 口中说著dirty word
那种强烈需要的表现，也不失一种反差，不是每次都这么公式化
我不算是会做爱，可是我的出发点是，能让女生感受到舒服为主!
哪怕是射完之后的圣人模式，我也喜欢抱住对方一起浅眠！

楼下一握住就射了

啊嘶～～～～

五楼只插过素肚

推

干！

哈哈哈！我昨天才刚拿到...