Re: [闲聊] 要如何每天睡觉起来都 一柱擎天????
楼主: bbs3379 (雪芙加油) 2017-03-20 15:58:09
※ 引述《jasonn95 (日式绿茶)》之铭言：
: 本人已经30几岁了，现在偶尔睡觉起来会......
: 一柱擎天
: 别看师公一百多岁了，每天早上起来，一柱擎天。
: 相信大家都听过这句话！
: 要如何每天睡觉起来都 一柱擎天????
: 要如何养生保健呢????
: 拜托~！ 用胶水不算。
:
早睡早起 作息正常
饮食正常 不要暴饮暴食
不要抽菸喝酒
不要纵欲过度
这样就可以每天一柱擎天了
如果还是没有怎么办?
那就睡前喝很多水 早上就会假勃起了
如果还是没有怎么办?
那就只能看医生了
对于单身 没女朋友没老婆没泡友的
每天早上那么硬 也没什么用
因为用不到
好处是身体会比较健康有精神 但是会容易乱想 想打炮
只能自己找事情做 转移注意力
这是身体的一个重要讯息
前阵子轮班熬夜 真的很容易早上不会勃起
因为真的太累了
后来调整作息 不用轮班之后 真的早上几乎都会硬梆梆
虽然目前用不太到QQ
年纪越大真的要注意养生了
如果还想继续使用懒觉 不要阳痿 早泄
就要健康的生活
赚再多钱 也买不回一个健康的身体
: 本人已经30几岁了，现在偶尔睡觉起来会......
: 一柱擎天
: 别看师公一百多岁了，每天早上起来，一柱擎天。
: 相信大家都听过这句话！
: 要如何每天睡觉起来都 一柱擎天????
: 要如何养生保健呢????
: 拜托~！ 用胶水不算。
:
早睡早起 作息正常
饮食正常 不要暴饮暴食
不要抽菸喝酒
不要纵欲过度
这样就可以每天一柱擎天了
如果还是没有怎么办?
那就睡前喝很多水 早上就会假勃起了
如果还是没有怎么办?
那就只能看医生了
对于单身 没女朋友没老婆没泡友的
每天早上那么硬 也没什么用
因为用不到
好处是身体会比较健康有精神 但是会容易乱想 想打炮
只能自己找事情做 转移注意力
这是身体的一个重要讯息
前阵子轮班熬夜 真的很容易早上不会勃起
因为真的太累了
后来调整作息 不用轮班之后 真的早上几乎都会硬梆梆
虽然目前用不太到QQ
年纪越大真的要注意养生了
如果还想继续使用懒觉 不要阳痿 早泄
就要健康的生活
赚再多钱 也买不回一个健康的身体
作者: forever54398 (初乂秋枫) 2017-03-20 16:11:00
何谓纵欲过度，我三天一次算吗
作者: kay22 (仮面ライダー) 2017-03-20 16:22:00
一个礼拜两次就太多了另外推这篇 正确观念
作者: freedom80017 (大头公) 2017-03-20 16:40:00
推作息要正常，有规律运动效果会更好
作者: maxding0430 (momo) 2017-03-20 16:55:00
早睡早起有用 甚至午休完也要升旗
作者: kurapica1106 2017-03-20 17:10:00
纵欲过度因人而异啦 有人一天两次还算少的
作者: TyuzuChou (子瑜我老婆) 2017-03-20 17:12:00
轮班星人真的很容易
作者: king110592 (赖泰) 2017-03-20 17:17:00
推正确观念
作者: witnessg (超认真乡民设计师0'_'0) 2017-03-20 17:20:00
楼下的被拿去做中药
作者: ishokenmei (いっしょけんめい) 2017-03-20 17:27:00
作息正常+运动=天然壮阳药
作者: Mondesi2006 ( ) 2017-03-20 22:58:00
喝很多水再睡 可能先梦遗了
作者: monwedfri (阿人) 2017-03-21 02:13:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: kkben (多想一步) 2017-03-21 10:16:00
跑步。游泳
