2017-03-05 09:12:34 联合报 记者罗真／报导
结婚十多年来，腹上肥肉渐渐堆积，体态不再曼妙诱人，肌肤不再滑嫩紧致，加上夫妻两
人都工时长、压力大，38岁的朵朵与经常出国洽公的丈夫，早已没有大学初恋时，日日都
相互吸引、随时能天雷勾动地火的冲动。如今虽每晚躺在同张床榻上，但两人都没性致，
总各自呼呼大睡。
精油助性 增进亲密关系
因为经常加班导致身心疲累，朵朵最近在友人的介绍下接触芳香疗法，意外得知，芳疗除
了能让自己的身体放松舒缓，若应用在亲密关系中，香料还能刺激嗅觉、催情，增加彼此
的吸引力。
那晚，她在手上滴了几滴檀香与玫瑰精油，拍些在脸上、颈部、胸部，“什么味道这么香
？”老公进房坐下后，她开始在背后帮他按摩，自背部往上、往肩膀、再往腰部不断来回
，甚至偷偷摸摸地伸到胸膛、肚子以及大腿内侧，老公立刻转身将她推倒在床。
不同香调 激励或稳定心情
临床芳疗师卓芷聿指出，香气能有效影响情绪，忧郁沮丧时，可使用激励性的味道，如气
味较浓厚的薄荷、柠檬草、肉桂、丁香、佛手柑等；情绪过度亢奋、期盼能放松时，可使
用闻来让人较理性的檀香、广藿香、岩兰草、维吉尼亚香柏木；而若想微微调整、让自己
感到舒心平衡的味道，像是薰衣草、天竺葵、花类精油都很合适。
香气能影响认知、理性、情绪，自然也能成为亲密关系的催化剂。卓芷聿说，台湾女性较
害羞，特别是婚后的女性因体态改变更加没自信，此时若能滴上几滴芳香精油，让自己闻
起来很香，就能让自己更有魅力，也不用担心流汗产生特殊体味而降低情趣。
依著季节 变换暖调或清新
相传东南亚在新婚时会将香水树铺在床上催情，古代欧洲的新婚夜则会使用象征纯洁的橙
花增添浪漫氛围。卓芷聿说，香水树又称伊兰伊兰，花瓣特殊的性感香味能诱发热情，是
著名的催情油，但相对保守的台湾人较不能接受，比较喜欢清新的茉莉花香；另外，玫瑰
舒心、木质调的檀香则为许多男性所爱，相加使用，既甜美又沉着，能安稳有信心。
随着季节变换，可选用不同的味道。卓芷聿推荐，冬天时，可使用暖一点的味道，如加一
点姜或肉桂；夏日时，则可使用清新甜美的青叶薄荷，搭配茉莉等花香。柳橙与柠檬等较
无惊喜的味道，则不推荐使用在房事上。
背部按摩 释放伴侣压力
卓芷聿说，每个人身体皮肤散发出来的气味不同，可以花时间找出强化自己特质的味道，
补足自己不足的感觉。
做爱前，可用手或羽毛轻拍在脸、肩膀、胸部、肚子甚或重要部位；接着可替伴侣进行背
部精油按摩，因为背部按摩能使身体放松，当压力获得释放就容易引起性致。可先把手放
在正中脊椎旁边，由尾椎往上推至颈椎第七节，往肩膀方向打开，往下滑到腰侧，两手再
回到中间，这个动作约连续三至六次，多数伴侣就能感到舒服，并且能够进入状况。
皮肤科医师提醒
纯天然精油 也可能有过敏反应
即使是纯植物萃取的精油还是有人可能发生过敏反应。林口长庚医院皮肤科主治医师黄毓
惠提醒，一般人知道尽量不要买含香精的精油，但国际上有些案例报告显示，即便是从花
草萃取来的精油也有过敏案例。未必是精油品质不佳，只是特定成分对部分的人容易发生
过敏，建议购买前先擦在耳后测试，五至七天内尽量不要清洗，若无过敏反应，就可考虑
涂抹全身使用。
https://health.udn.com/health/story/6052/2320930

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