心得: 前戏若没耐心做 会更难进入状况
需做更久 才会进入高潮吧!
做爱才不是越久越舒服！性学家：做足5件事才能踏进完美性爱的殿堂！
Feb. 16 2017 Sex 自由时报
做爱真的不是越久越好！快点帮你的男人打破迷思吧！
你喜欢来场缠绵的接力式还是速战速决的性爱呢？美国性学家发现，一般女性在10分钟至
20分钟后就能达到高潮，但是你知道吗？并不是单纯做爱就能满足他们，一定要按照下列
5项流程才能让女人心理和生理同时达到满足。
1. 接吻3分钟
别总是急着切入重点嘛！千万记得对女人来说感觉＞性爱，在做之前一定要先好好地暖机
，根据美国拉法叶学院学院研究发现，接吻能有效降低压力贺尔蒙，并产生催产素，快速
唤起两人的性欲，不过“吻”可是相当有诀窍！接吻专家William Cane调查5万名女性发
现，96%的人最喜欢以吻脖子做为开端，接着在依脱衣服的顺序，依序亲吻身体每个部位
，如此一来她们更能进入状况，和你享受一场最贴合的性爱。
2. 爱抚2分钟
不管男人女人都得学会正确的爱抚！它能让你们做好迎接高潮的准备，性治疗师Paula
Hall建议，以缓慢轻柔地方式脱掉对方的衣物，手指抹上润滑液后，在阴道3分之1，G点
处缓慢抽差，这样做可以让他更兴奋、更敏感。
3. 刺激阴蒂2分钟
根据大多数性学家发现，“舔阴”是80%女人最爱男人刺激阴蒂的方式，不过一定要一步
一步慢慢来，先做完上面两项动作后，用舌头清扫大腿，从大腿根部再舔到阴唇处，接着
用舌头从两片阴唇中间做横扫动作，此时女人双腿就会开始不由自主摆动，发出呻吟声。
4. 实际做爱7分钟
根据《性医学杂志》一项研究发现，性高时间长度比前戏更重要，是高潮的主要关键，而
另一项杂志调查发现，女人做爱平均7分钟后就会高潮，因此性爱专家Kate Taylor建议，
一开始尽量避免快速深入，先缓慢地抽插再搭配双手爱抚、接吻，将时间延长，如此一来
你们就有机会享受共同高潮的亲密感。
5. 后戏2分钟
做完爱后别急着洗澡或睡觉，亲亲他的额头，给他个拥抱，好好的享受性爱的余韵对女人
来说才算是完美的收尾，心里也会默默地为你加分，甚至期待下次性爱的来临，所以千万
不可以忽略唷。
http://istyle.ltn.com.tw/article/4993/2

五楼做爱五秒钟

盖盖盖

嗨

楼上跟我抢5楼做啥QQ

这么爱当5f 八卦版让你玩通宵

女人看到钱就爽了