楼主:
crown (Crown)
2017-01-13 23:24:53目前打手枪是为了健康
不要累积太久
顺便练习持久降低敏感度
跟着抽插的动作和速度模拟实际状况
感觉快射的时候就忍住锁精
练习驾驭能力
大概五组左右
大约一小时左右
和我健身一样的时间
前几天趁还没很冷的时候打了一下
最后一组打到快要射的时候
就边打边忍住
最后完全忍不住的时候
低头看着龟头射精
结果不小心射到自己的脸
大家打手枪都设定多久呢?
作者:
benjo (爱不要停摆)
2017-01-13 23:28:00...对不起我大笑了
作者: hank29481539 (海海) 2017-01-13 23:29:00
颜射get
作者:
ckbeintou (CKbeInToU)
2017-01-13 23:37:00我觉得你有偷吃
作者:
smho (白日梦冒险王)
2017-01-13 23:38:00作者: jessicaff (找是师哥) 2017-01-13 23:42:00
憋到力竭
作者:
sunck (sunck)
2017-01-13 23:43:00最久打过快2h@@
作者:
LMakoto (无责任音乐制作)
2017-01-13 23:43:00尻个枪搞成这样也太累了吧
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2017-01-13 23:53:00
我都设定十秒
作者:
litann4 (侦探妙子)
2017-01-13 23:55:00五组Xd
作者:
s8681477 (暴风雨中的风筝)
2017-01-13 23:55:00我每次都要半天 很无奈
作者:
adsl9527 (申装adsl的小为)
2017-01-14 00:07:00WTF
作者: Icanmakeit (台大法男) 2017-01-14 00:10:00
刚刚三十分钟
作者:
loigrui (核桃)
2017-01-14 00:22:00健身的成果呢(敲碗
作者:
bws4981 (太平 杜文泽)
2017-01-14 00:52:00还要穿护腕和腰带打手枪才有健身的港觉
作者:
incident (平镇金城武)
2017-01-14 01:05:00我都用gg做伏地挺身,五组,供你参考
作者: mattpikachu (Gunnnnnnner) 2017-01-14 01:24:00
不要超过膝盖 背锁好
我都跟塔巴塔设定一样30/45四循环三组 这样才有练到心
作者: THEHELY (妳壞壞) 2017-01-14 03:07:00
左手10分钟 右手10分钟
作者:
Lume0117 (曼特宁..)
2017-01-14 07:24:00照片啦!生气喔!
作者:
tetsu2008 (妳是我最想留住的幸运:))
2017-01-14 07:50:00我平常练核心是双手轴+GG 3点着地 2分钟休息20秒 10组
作者:
vgil (巴吉)
2017-01-14 08:18:00五组XDDDD 老二不会痛哦
不一定,但我觉得跟健身训练没多大直接关系…只是睡饱与否海重要
作者: zxcv76817 2017-01-14 14:18:00
组与组间的休息时间软屌怎么办
作者:
nissptt (niss)
2017-01-14 16:58:00练成人类版 招潮蟹??
作者: ksco (kscoo) 2017-01-14 19:27:00
没特别设定时间,但会在手上绑铅块,累了就停
作者: jankin1231 (大威) 2017-01-14 19:45:00
那招丫!自己颜色,哈...我笑了。
作者:
grat4022 (npcboss)
2017-01-17 15:26:00不建议练习持久降低敏感啦,不然之后真的痛苦,想射射不出来。