其实近年来台湾的运动风气有越来越好了啦
也越来越多女生开始在意自己的臀部翘不翘
而不是只在意胸前的那条沟到底有多深>\\\<
M字腿背后照这东西
比起一般拍屁股的照片来说
又更吃屁股练的程度了
练的不够拍起来真的很不知所云xDDD
身为一个臀控
想藉著这篇文章来跟大家讨论一下屁股
首先我们先大概分类几种屁股
首先第一种就是又肉又翘的屁股
以台湾来说最有名的大概就是Jessica吧
http://i.imgur.com/UcBEdT0.jpg
(取自她本人的粉丝专页）
完全注重在肌肉的发展上
没有这么讲究减脂这件事情
虽然腰部线条没有很纤细
但是借由臀部与大腿的茁壮
进而去烘托出腰臀比
此种类型的屁股在欧美应该算是很多人喜爱的
说了第一种就不得不说第二种-肉臀
这种臀部不像第一种这么翘
但是借由拍照角度或是姿势
很容易让人乍看之下误以为是第一种
不过若是有机会看到用力的特写
或是真实的触碰到的话
其实可以很清楚的分辨差异性
这种臀部其实好像也不少人喜欢
审美观不同就不予置评啦
只要别把这种屁股错当成第一种然后还洋洋得意就好
第三种的话个人觉得可以说是完美臀部
不但有在重训刺激肌肉发展
同时也注重体脂的部分
呈现出一个又翘又紧实的线条>\\\\<
http://i.imgur.com/HdGFN9o.jpg
http://i.imgur.com/09IVgfI.jpg
(以上取自网络示意图)
是不是很诱人啊
而且这种屁股绝对不是欧美人的专利喔
我们来看看台湾代表
http://i.imgur.com/y5H7f3h.jpg
http://i.imgur.com/ZrS1asd.jpg
(取自Ashlee粉丝专页)
所以不要再相信某k老师的谬论了
什么台湾人就是不能练成像外国人一样
只要妳肯练，只要妳持之以恒
就一定会成功的
接下来的第五种第六种第七种...等等的
不外乎就是乾乾扁扁松松垮垮的屁股
这边就不花时间特别赘述了
时代在走，观念要有
希望大家都能够喜欢上健康的体态
尤其是遇过又翘又紧实的蜜桃尻之后
真的是回不去了>\\\\<
不论是视觉上或是触感上的刺激
甚至背后式%%%时那恰到好处的回馈力道
都一而再，再而三的让人无法停下动作
阿斯...
好啦今天就说到这边吧
不知道这篇文章的西斯点够不够
再额外补一个ps西斯点好了
前几天跟我的R大战
最后要射的时候开开心心的把肉棒对准她的脸打算来个颜射当作完美ending
结果射著射著一个力道太猛
竟然不小心射到耳朵去了Q___Q
好险没有真的射到耳朵里面去只有在外面
这边奉劝各位
下次要颜射的时候要记得注意角度与力道喔
-
让我们成为臀控一起当个好人吧。
http://i.imgur.com/N2H2B2o.jpg

签名档XDDD

耳朵真的怀孕了

好励志哦 :D

\没有坏人/

我觉得第一个腰很细了欸><

推一个 好看

我不是坏人

想推一个妈妈部落客chiao，又高又瘦有奶有肉臀有长腿

5楼超正der

干扁的图怎么没po某k老师

那你的R是第几种A_____A

练这个不要怕下半身(双腿含大腿)结实 结实又不是一定难看

我都穿长裤练QQ http://i.imgur.com/WFeEA6Z.jpg

真的，很害怕看到肉臀装翘臀，还不自知

妳那个结实又不难看 穿长裤真搞刚@@

推轻松15kg

Luca那个屁股...

努力把肉臀练成翘臀中 臀控大好啦！！

支持

露卡超性感啦！啊嘶！啊嘶！其实我蛮想看小枫的！

Luca 94赞

Chiao的屁股还不错 又白又瘦也有胸http://i.imgur.com/1ZEhEGo.jpg

而且chiao还生了两个小孩～虽然她的身材不是很健美～但还是觉得她的身材很梦幻之前工作有亲眼见过她本人 腿真的超长

教练有拍提上来时后的动作吗XD

喔喔喔喔喔！

撸卡那个屁屁==!!!!!!!!

没错我们都不是坏人

我好怕看到没腰没肉尻硬要装蜜桃尻wwwww

瑜伽老师的体态都很吓人啊

Luca的屁股好赞，感觉大腿很强壮

Chiao的身材真的满～厉害的！！

推

http://i.imgur.com/vTiumaX.jpg 我当年在纳美克星时也是这样屌打弗力沙