印度一名僧侣席瓦南达(Swami Sivananda),活到至今已经120岁,但他说他能够这么长寿
的原因,就是因为当了120年的处男,不碰辛辣食物,以及做瑜珈。
据英国《镜报》报导,席瓦南达的护照出生日期记载为1896年8月8日,至今已经活了120
年头,他出生在一贫困家庭,但他自称后天靠着做数小时的瑜珈,让他免于病痛。席瓦南
达还强调,靠着做瑜珈,让他达到禁欲,并不碰辛辣食物,这就是他长寿的秘诀。他说:
“纪律在我的生活中非常重要,这可以克制我的饮食习惯、运动作息和性欲。”、“节制
你的欲望,在生命中会获得更多,也让我更长寿,像我就是觉得,太多物质生活无法让我
快乐。”
席瓦南达目前正在申请金氏世界纪录最长寿男子,金氏世界纪录现在记载的最长寿的男子
,是日本人木村次郎右卫门。这名人瑞在2013年6月去世,享寿116岁又54天。
(施旖婕/综合外电报导)
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