※ 引述《onlylovemir (米儿)》之铭言:
: 原文吃光光
: 不才小妹我吃过几个运动员哈哈哈,分享一下
: 游泳x2、篮球x2、网球、橄榄球、羽球
前两天在 reddit 看到某贴图想到回这篇旧文, 先付文章连结
https://goo.gl/EzH7gZ
回到主题. 一般而言都会说练好四头肌最有帮助, 测试方法是靠墙椅子
运动员应该要做到五分钟都很简单. 不过看了这么多回文都没看到有碰
到滑雪选手的? 据说滑雪选手靠墙椅坐一个小时起跳是家常便饭, 不知
道有没有 F cup 可以分享一下跟滑雪选手交战的特殊经验?