Re: [闲聊] 有人跟健身房的教练或业务做过吗?
楼主: cherrychiao (樱桃巧) 2016-02-29 23:58:59
※ 引述《RFederer339 (三莺费神)》之铭言：
: 现在台湾健身房越来越多
: 不论是社区型还是较有规模的满密集的
: 不过也因为僧多粥少造成势必很多健身房的教练一楼的业务
: 势必要跟拉保险一样
我有朋友，女学生跟他买课
后来听到他有女朋友，就退课了，意图不轨XD
: 有人跟业务打过跑吗?
: 根据我观察业务通常都不正，也鲜少运动身材没有很好
: 不少女教练生过孩子还是怎样当教练一点说服力齁没有
就是看他有没有乖乖练啊！
不运动、不忌口，好身材不会从天上掉下来！
: 不过不少女教练有练核心跟重训身材很结实
: 气色也因为运动很红润，想问有人跟健身房的教练干过砲吗?
很多女教练身材真的很好啊QQ
我看了都 阿斯～～～～～～～
这个主题～
我也只能来客串回个文了!
有鉴于交过教练男友
所以来分享一下～～～～
Q&A
（这里我说的教练都是专业、有在训练、乖乖教课的教练，不是那种只卖课、不教、练超
烂那种）
1.直接进入%%%的部分
教练有比较厉害吗？
我觉得有些事情是天生的（没办法）
但重训、运动 真的真的真的超级有差啊！
之前男友有乖乖深蹲、硬举的时候真的有比较猛>\\\\<
后来有一段时间他太忙，每天都在教课自己没啥时间运动，真的时间、硬度方面有退步QQ
（他自己也觉得差的超有感）
另外就是说，因为教练如果自己乖乖都有在训练的话，身材也是～嘻嘻
大肌肉摸了就是爽啊！
（而且一只手就把我扛起来）
业务的话就是看他自己有没有乖乖运动
基本上跟我熟的，如果长的不差、有在练，外加那张嘴花乱乱，异性缘真的都还不错。
总之不是职业的问题啊
是你有没有正确且规律的运动习惯
就算你是教练，你会教，但自己不运动不忌口
还是身材会走样！体力还是会下滑。
肌肉超级难练的！很多男生觉得自己有肌肉线条，其实根本只是体脂低，肌肉看起来明显
，但完全不是练过的那种充血后肌肉啊～
2.因为认识很多人～所以可以八卦一下XD
就是有听过教练卖课也卖身的xddddd
之前男友某个同事曾创造一夜卖出数十万教练课的传奇～
买课的是一位40多岁已婚但保养的不错熟女
（贵妇之类的吧）
某天他在公用电脑忘了登出脸书
那位熟女姐姐好像留言给他说：
“什么时候再来家里上课？好想你的___”
之类的xddddd
还不巧被主管看到 哈哈哈哈哈
难怪那个熟女姐姐都上一堂课直接消两堂
因为另一堂在别的地方上惹～～～～
不过如果长得不错、有身材、加上很会讲
真的贴上去的女生不少啊 科科
还有很多八卦der 今天就分享到这边
最后推广一下！
女生真的要练腿啊～～～～
（硬举我都是做不屈膝的、深蹲除了深蹲架，相扑式、高脚杯式都有做哦）
除了线条以外
女上真的可以摇很久喔>3<
M字腿的直上直下也可以超久的！
窝一直在刷新纪录 嘻嘻
大家运动喽^_^
: 现在台湾健身房越来越多
: 不论是社区型还是较有规模的满密集的
: 不过也因为僧多粥少造成势必很多健身房的教练一楼的业务
: 势必要跟拉保险一样
我有朋友，女学生跟他买课
后来听到他有女朋友，就退课了，意图不轨XD
: 有人跟业务打过跑吗?
: 根据我观察业务通常都不正，也鲜少运动身材没有很好
: 不少女教练生过孩子还是怎样当教练一点说服力齁没有
就是看他有没有乖乖练啊！
不运动、不忌口，好身材不会从天上掉下来！
: 不过不少女教练有练核心跟重训身材很结实
: 气色也因为运动很红润，想问有人跟健身房的教练干过砲吗?
很多女教练身材真的很好啊QQ
我看了都 阿斯～～～～～～～
这个主题～
我也只能来客串回个文了!
有鉴于交过教练男友
所以来分享一下～～～～
Q&A
（这里我说的教练都是专业、有在训练、乖乖教课的教练，不是那种只卖课、不教、练超
烂那种）
1.直接进入%%%的部分
教练有比较厉害吗？
我觉得有些事情是天生的（没办法）
但重训、运动 真的真的真的超级有差啊！
之前男友有乖乖深蹲、硬举的时候真的有比较猛>\\\\<
后来有一段时间他太忙，每天都在教课自己没啥时间运动，真的时间、硬度方面有退步QQ
（他自己也觉得差的超有感）
另外就是说，因为教练如果自己乖乖都有在训练的话，身材也是～嘻嘻
大肌肉摸了就是爽啊！
（而且一只手就把我扛起来）
业务的话就是看他自己有没有乖乖运动
基本上跟我熟的，如果长的不差、有在练，外加那张嘴花乱乱，异性缘真的都还不错。
总之不是职业的问题啊
是你有没有正确且规律的运动习惯
就算你是教练，你会教，但自己不运动不忌口
还是身材会走样！体力还是会下滑。
肌肉超级难练的！很多男生觉得自己有肌肉线条，其实根本只是体脂低，肌肉看起来明显
，但完全不是练过的那种充血后肌肉啊～
2.因为认识很多人～所以可以八卦一下XD
就是有听过教练卖课也卖身的xddddd
之前男友某个同事曾创造一夜卖出数十万教练课的传奇～
买课的是一位40多岁已婚但保养的不错熟女
（贵妇之类的吧）
某天他在公用电脑忘了登出脸书
那位熟女姐姐好像留言给他说：
“什么时候再来家里上课？好想你的___”
之类的xddddd
还不巧被主管看到 哈哈哈哈哈
难怪那个熟女姐姐都上一堂课直接消两堂
因为另一堂在别的地方上惹～～～～
不过如果长得不错、有身材、加上很会讲
真的贴上去的女生不少啊 科科
还有很多八卦der 今天就分享到这边
最后推广一下！
女生真的要练腿啊～～～～
（硬举我都是做不屈膝的、深蹲除了深蹲架，相扑式、高脚杯式都有做哦）
除了线条以外
女上真的可以摇很久喔>3<
M字腿的直上直下也可以超久的！
窝一直在刷新纪录 嘻嘻
大家运动喽^_^
作者: OSSking (里斯本) 2016-02-29 23:59:00
哭着推
作者: hope0955 (约翰蓝侬) 2016-03-01 00:01:00
窝已经开始练深蹲惹><
作者: creep92593 (ming) 2016-03-01 00:04:00
某人该运动了
作者: duck6934 2016-03-01 00:05:00
这位可以吗? http://0rz.tw/TQiBm
作者: bird1140 (牡羊座的鳥兒) 2016-03-01 00:05:00
我觉得深蹲真的很棒！绝对有影响到做爱素质！
作者: OSSking (里斯本) 2016-03-01 00:09:00
樱桃真的好会摇 每次都受不了>\\<
作者: n98802001 (å°å°è³“) 2016-03-01 00:10:00
可恶窝刚洗好澡....
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:11:00
最喜欢胸肌跟手臂肌肉~~~~~~~~阿嘶 看了就受ㄅ鸟之前考试整个荒废三个月 QQ 最近又开始运动了~~~~~~
作者: lovey129 (嘻嘻) 2016-03-01 00:21:00
一直刷新纪录所以是在上面摇多久呀～
作者: sjjyyjc18 (救救北极熊) 2016-03-01 00:22:00
超羡慕被一手扛起Q\\\\\\\\\Q
作者: yoyoboys1335 (流浪说书人) 2016-03-01 00:23:00
废文一篇 给您箭头
作者: OSSking (里斯本) 2016-03-01 00:24:00
欣欣窝们一起练>\\<
作者: c94dk40204 (c94dk40204) 2016-03-01 00:25:00
以后 fitness 跟性版结合算了
作者: dxhhh8520 (青蛙水电工) 2016-03-01 00:28:00
加紧练
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:29:00
本 来ㄚ 桃 窝也想 qq
作者: s90523 (小枫) 2016-03-01 00:31:00
最喜欢腹肌啊啊<3 樱桃可以跟你一起运动吗>\\\\<
作者: tsai1005tom (阿饼) 2016-03-01 00:31:00
潘X迪可以吗
作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 2016-03-01 00:34:00
欣欣可以欣赏我ㄉ胸肌
作者: josephiny (摩根) 2016-03-01 00:35:00
有图吗？？？
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:38:00
豪 我看看
作者: seabitch (海婊子) 2016-03-01 00:40:00
我我我 我才不运动我是肥宅海(拍肚
作者: yang1026 2016-03-01 00:47:00
佩服摇20分钟...连续吗 脚也会抽筋吧
作者: guardian128 (伊莉莎白欧森是我老婆) 2016-03-01 00:54:00
女生重训超棒的 推
作者: ayu7768 2016-03-01 00:55:00
羡慕妳有大肌肌摇摇男友>///<
作者: timwu15 (Tim ) 2016-03-01 00:56:00
本人是健身房客服，看过教练卖课附赠身体的不在少数阿……
作者: bake047 (Blank space) 2016-03-01 01:02:00
视讯一边卖课一边脱衣的也有
作者: su810611 (矮肥丑谚谚) 2016-03-01 01:11:00
我爱小樱桃
作者: FatSucks (PRS 最高!) 2016-03-01 01:13:00
练完都性欲大发......的尻尻
作者: beware (逼威儿) 2016-03-01 01:15:00
可恶该练一下了
作者: YuHeng (边缘の闹) 2016-03-01 01:31:00
明天开始练身蹲了
作者: kinchla (喵的金吉拉) 2016-03-01 01:45:00
楼上练深蹲是...
作者: su810611 (矮肥丑谚谚) 2016-03-01 01:56:00
我爱小樱桃
作者: threewww (yo not bad ) 2016-03-01 01:58:00
原来你这么厉害 完全输了
作者: cckcc (红心点) 2016-03-01 02:11:00
又八卦、又健身、又西斯、好文一篇
作者: ouo99566 (泰瑞脑粉) 2016-03-01 02:20:00
干遇不到卖身教练 怒羡慕 我的教练太有职业道德了
作者: mcsam (美国队长庆安) 2016-03-01 03:11:00
我一定要记得之前自找的屈辱
作者: o790224 (宵夜) 2016-03-01 03:20:00
阿斯 又有动力练了
作者: loveaboutyou (月光下的鱼) 2016-03-01 03:30:00
樱桃哥越来越越man了，还会相扑举
作者: galyuu (乔) 2016-03-01 04:34:00
淦 我现在才开始重训 非常初阶的在唤醒我的腹部跟臀部而已呜呜呜呜
作者: aircool2014 (爱听娃娃大笑) 2016-03-01 07:35:00
只会伏地挺身跟仰卧起坐
作者: john371911 (醬廖) 2016-03-01 08:39:00
看起来很猛。
作者: Jethroii (节操不守) 2016-03-01 10:54:00
好想看妳的身材
作者: aircool2014 (爱听娃娃大笑) 2016-03-01 11:22:00
徒手？什么意思，我是说我只会做那两个
楼主: cherrychiao (樱桃巧) 2016-03-01 11:32:00
伏地挺身跟仰卧起坐都算徒手训练
作者: aircool2014 (爱听娃娃大笑) 2016-03-01 11:35:00
哦哦，所以没什么用这样？
作者: jexiwell (Lost Star) 2016-03-01 11:38:00
樱桃超强Der...
作者: wu110771 (wu) 2016-03-01 11:45:00
樱桃出水 必属佳作
作者: babycat170 (周慧豹) 2016-03-01 12:01:00
推 萌萌又猛猛der
作者: sNiWnTi (NWT) 2016-03-01 12:03:00
好棒好棒 想继续听教练们ㄉ八卦
作者: starfuxks (撕他伐蚵死) 2016-03-01 13:58:00
观念正确
作者: ranway (..) 2016-03-01 14:03:00
已寄信 选我谢谢
作者: wei8398 (萍逢慕飞) 2016-03-01 14:15:00
已寄信
作者: aircool2014 (爱听娃娃大笑) 2016-03-01 16:40:00
哦哦～没办法只有有闲在家练而已
作者: contaminate (窝4世界上ㄉ污染) 2016-03-01 16:57:00
好的立马怒炼
作者: js810430 2016-03-01 17:31:00
揪团健身
作者: aircool2014 (爱听娃娃大笑) 2016-03-01 18:51:00
3q～你也太有心，回到现在欸
作者: rioslo (变态，肥宅，绅士) 2016-03-01 19:33:00
中肯推
作者: c43ux (rrt) 2016-03-01 21:46:00
我未来想作的职业：健身教练！
作者: hazeljane (吃吃) 2016-03-02 06:38:00
推女生要练腿，练了真的差很多，亲身经验XD
作者: Cliff07 (契尔契尔) 2016-03-02 15:15:00
我要报名妳的课程
作者: rafifish (Valar Morghulis) 2016-03-02 23:18:00
练腿可以摇那么久!!!惊死人啊马上先徒手深蹲惹
